В древней Индии природные ароматы считались очень важными для поддержания здоровья и широко использовались в быту. В древних Ведических текстах натуральные ароматы цветов описываются как источник здоровья, средство от тревог и печалей, а также путь к избавлению от материальных страданий.

В настоящее время специалисты в области науки полагают, что состояние здоровья напрямую связано с восприятием приятных ароматов. Исследования показывают, что негативное воздействие загрязненной атмосферы может быть компенсировано запахами, исходящими от цветущих растений. Хотя большинство из них обладают услаждающими обоняние свойствами, в нынешнюю эпоху тревог и неопределенности живые цветы не всегда доступны и не везде можно встретить.

Эссенции натурального происхождения, экстрагированные из цветов, находят применение в лечебной практике, причем спектр их использования весьма разнообразен:

• Ежедневный общий массаж высокого качества (абъянга)

• Точечный массаж с применением масел

• Ингаляция

• Используется для придания вкуса и очистки пищевых продуктов

• Использование ароматов для формирования желаемой атмосферы и поддержания здоровья

• Дым благовоний определенного сорта используется для исцеления пациента

• Удаление негативной энергии из помещения

Эту практику именуют ароматотерапией. В рамках Аюрведы считается, что разные ароматы соотносятся с вкусовыми ощущениями и оказывают воздействие на организм подобно вкусам.

ароматы с нотами сандала, розы и корицы обладают сладким звучанием, способным успокоить и освежить)

кислые вкусы обладают согревающим и успокаивающим эффектом (например, полынь лимонная, кевда, мотхья)

соленые ароматы согревают и способствуют повышению аппетита, напоминая о море и водорослях)

4. Пряный вкус согревает и стимулирует чувства благодаря ароматам кардамона, красного и черного перца)

горькие ноты обладают охлаждающим и успокаивающим эффектом, раскрываясь ароматами аира и миндаля)

вяжущее ощущение дарит прохладу и бодрость, напоминая аромат грецких орехов, айвы и зеленых яблок)

Эфирные масла и благовония – это не только приятные по запаху компоненты, но и активные соединения, оказывающие разнообразное воздействие на организм человека.

РозаОбладает успокаивающим действием на разум, способствует расслаблению нервной системы, облегчает головные боли и состояние переутомления, стимулирует жизненную энергию и укрепляет иммунитет, оказывает влияние на повышение артериального давления, нормализует сердечный ритм и используется в терапии туберкулеза. При приеме внутрь розовое масло проявляет противовоспалительные, антисептические, ранозаживляющие свойства и обладает мягким действием (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и других органов).

Сандал – способствует успокоению ума, стимулирует интеллектуальные способности, дарит ощущение удовольствия, улучшает эмоциональное состояние, вдохновляет на творчество, полезен для медитативных практик, освежает в жаркую погоду, укрепляет иммунную систему и повышает устойчивость организма, обладает антисептическим действием в отношении мочеполовой и дыхательной систем.

Жасмин – нормализует работу нервной системы, тонизирует, обладает эротизирующим эффектом для женского организма, помогает предотвратить женские заболевания, улучшает состояние эпидермиса, используется в терапии туберкулеза и простуды, сопровождающейся потерей голоса.

Мускус – формирует ощущение духовности, изгоняет нежелательные мысли, оказывает поддержку во время медитации, применяется для терапии ранних стадий онкологических заболеваний.

Корица – помогает справиться с депрессией, улучшает настроение, устраняет тошноту и головокружение, оказывает противообморочное и эротическое действие.

Миндаль – тонизирует, укрепляет нервную систему и способствует улучшению кровообращения. При массаже масло оказывает согревающий и расслабляющий эффект.

Анис – оказывает отхаркивающее и смягчающее действие, успокаивает, облегчает мигрени и головокружение, нормализует сердечный ритм.

Лимон – обладает бактерицидным эффектом, укрепляет вегетативную нервную систему, уменьшает головную боль, тошноту и головокружение, возникающие при спазмах сосудов головного мозга. Повышает защитные силы организма, в особенности во время эпидемий гриппа. Помогает обрести спокойное отношение к проблемам и утратам, поддерживает процесс медитации.

Ладан – помогает справиться с депрессией и бессонницей, оказывает противовоспалительное воздействие на организм, способствует медитативным практикам.

Шалфей – применяется для терапии бронхиальной астмы, кашля, ангины, воспаления среднего уха, а также при заболеваниях мочевыделительной системы, печени и желчного пузыря, туберкулезе легких. Обладает болеутоляющим эффектом. Используется при нервных расстройствах, учащенном сердцебиении, неврастении.

Лаванда – при депрессивных состояниях, мигренях и бессоннице, способствует повышению концентрации и уменьшению утомляемости.