В юности стиль часто выглядит как неловкое подражание модным веяниям: футболки с броскими логотипами, недорогие шлепанцы ярких цветов, штаны для йоги, заправленные в меховые сапоги, даже в летнее время. Мы следили за тенденциями, которые вряд ли вернутся в современной моде.
За этими стремлениями следовать за популярными тенденциями скрывается внутренняя неуверенность. В юности многие из нас испытывают чувство отчужденности, ищут единомышленников и стараются соответствовать какой-то контекст, желая при этом, чтобы каждый мальчик смотрел в нашу сторону.
В институте жизнь обретает простоту. Здесь мы заводим друзей и вместе с ними находим более уверенное представление о себе и своем стиле, пересматривая основы своего гардероба. А через несколько лет мы создаем его заново, используя неповторимые вещи и более дерзкие эксперименты.
Так как же сделать наш гардероб источником уверенности?
Установить намерения
Подобно формированию любой полезной привычки, всё начинается с осознанного решения. Прежде всего, задайте себе и своему гардеробу ряд вопросов: что служит для вас источником вдохновения? К каким цветам, стилям или отдельным вещам вы испытываете тягу?
Оцените содержимое своего шкафа. Что говорит о вашем стиле? Что не соответствует ему? После этого совершите покупки или, наоборот, избавьтесь от ненужных вещей. Формирование индивидуального стиля – это не случайный процесс. Не стоит опасаться отказа от привычного, устаревших вещей или тенденций, которые не соответствуют вашим предпочтениям.
Упрощать
Создание гардероба, повышающего самооценку, подразумевает наличие одежду, которая упрощает вам жизнь и заставляет чувствовать себя максимально похожим на саму себя. Это не подразумевает необходимость следования принципам минимализма, однако с уменьшением количества доступных вариантов приходит ощущение большей свободы.
Когда вы формируете гардероб, который отражает ваши предпочтения, а не складывается спонтанно из-за серии распродаж, процесс выбора одежды становится менее утомляющим и, возможно, даже немного наполненным радостью.
Сделайте себе комплимент
Иногда одежда и даже отражение в зеркале способны стать для нас не союзниками, а противниками. Постоянная критика собственной внешности, в особенности фигуры, может оказывать крайне негативное воздействие. Не станут ли наши наряды стимулом для трансформации нашего восприятия себя?
Одежда сама по себе не устранит проблему, однако возможность выбора из вещей, которые нам нравятся и в которых мы чувствуем себя хорошо, способствует повышению уверенности в себе. Обращайте внимание на те модели, которые, как вам известно, подчеркивают ваши достоинства. Кроме того, важно, что не тело, прежде всего, определяет вашу ценность.
Платье для женщины, которой вы становитесь
В период обучения в институте я часто выбирала наиболее стильный наряд для сдачи важных экзаменов, стремясь ощущать себя при этом максимально собранной и уверенной.
Установка , эта концепция по-прежнему важна, и ее применимость выходит за рамки профессиональной деятельности. В любой обстановке, где вы испытываете дискомфорт или чувствуете себя неловко, продуманный гардероб способен придать вам уверенность.
В моей рабочей среде царит неформальная обстановка, однако я всегда тщательно подбираю свой наряд”. Мне доставляет удовольствие и придает уверенность ощущение индивидуальности, сочетающееся с чувством комфорта и принадлежности.
В конечном счете, ваш потенциал для мира выходит далеко за рамки вашего самоощущения. Ношение одних и тех же спортивных штанов ежедневно не повлияет на ваши природные способности и привлекательность. Уверенность обретается не в общепринятых нормах, не в популярном модном бренде и даже не в самовосхвалении.
Может ли одежда, которую вы носите, влиять на ваше эмоциональное состояние?
