Полагаю, многие из вас знакомы с подобными проявлениями: часто ощущается болезненность в груди, отекают руки и ноги, возникает головная боль и дискомфорт в нижней части живота, ломит спину, волосы выглядят неухоженно, появляется сонливость и повышенный аппетит, а поведение окружающих вызывает раздражение. Это лишь небольшая часть перечня, включающего более 150 симптомов.

Мне, например, также трудно удержаться от сладкого, а в любимой игре «Сапер» в такие дни я точно не смогу побить рекорды, так как моя реакция замедлена, даже речь идет медленно, будто я говорю на незнакомом языке. Я сбиваю всё на своем пути, и, пожалуйста, не дай Бог кто-нибудь окажется не в то время не в том месте. Вот последнее как раз и беспокоит больше всего.

Маме можно объяснить, почему ты корчишь недовольную гримасу, когда она приносит тебе любимые пирожки с капустой. Она поймет, что ты поглощаешь шоколад плитками не из-за какой-то прихоти, а потому, что внезапно возникает чувство, будто если не съесть сейчас пару долек, ты не справишься. Мама поймет.

А вот как объяснить своему руководителю причину вашего отсутствия сегодня цунами-катастрофа? В такие дни мне необходимо избегать общения с людьми. Никакие физические недуги не приносят столь сильных страданий, как раздражительность, внезапные вспышки гнева и резкие перепады настроения – от глубокой подавленности до прилива радости. И самое неприятное – осознавать, что твоё поведение не соответствует ситуации, но ты не в силах это изменить.

Вчера, к примеру, я растрогалась, увидев детей из рекламного ролика сока «Добрый». Это глупость! Я никогда не смотрю сериалы, я не склонна к сентиментальности. А тут… Многие из моих подруг тоже испытывают это «недомогание», а наступление менструального цикла воспринимают как избавление.

К сожалению, в эти дни оформить больничный лист не удастся, поскольку это не принимается во внимание ни с точки зрения самочувствия морально-психологического как симуляция. Вот и зарабатываешь себе репутацию мегеры и, скрипя зубами, глотаешь анальгин.

Согласно имеющимся данным, большая часть преступлений, связанных с насилием в отношении женщин или кражами в торговых точках, происходит в период с 21-го по 28-й день месячных (то есть, непосредственно перед критическими днями).

Встречаются случаи, когда женщины, совершившие убийство мужей в состоянии аффекта, спровоцированного предменструальным синдромом, были признаны невиновными. В среднем, женщина испытывает симптомы ПМС на протяжении 72 дней в год. На протяжении всей жизни это число становится поистине внушительным: в состоянии, вызванном ПМС, мы проводим семь с половиной лет!

Ранее женщина большую часть своего времени проводила в состоянии беременности или кормления младенцев. В связи с этим, менструации и сопутствующие им трудности возникали у нее примерно от десяти до двадцати раз в течение всей жизни!

Современная же женщина, имеющая 2–3 детей, испытывает все эти прелести около 400 раз, а бездетная – до 500 раз в течение жизни.

Вот так, девочки! Может у кого-нибудь есть рецепт, как это безобразие пережить? Всё, конечно, индивидуально, но всё-таки… Поделитесь?