Как детские травмы влияют на зависимость в отношениях

По словам Толстого, каждая семья сталкивается с уникальными проблемами, и одной из возможных причин этих трудностей является чрезмерная зависимость одного партнера от другого. Стоит отметить, что, хотя «патологическую любовь» пока не включили в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам США, психологи все чаще рассматривают ее как форму зависимости.

По мнению доктора философии Энни Танасугарн, характерными чертами любовной зависимости являются:

• у вас проблемы с выстраиванием личных границ в отношениях, ощущение, что их нет;

• вы боитесь, что партнер вас бросит;

• очень боитесь остаться в одиночестве;

• пытаетесь изменить партнера;

• стремитесь контролировать и манипулировать им;

• играете роль спасателя или жертвы;

• чтобы контролировать друг друга, вы используете эмоциональные качели;

• ощущаете собственную никчемность, если отношения закончились;

• у вас резкие перепады настроения, когда отношения на паузе;

• налицо созависимое поведение, постоянная потребность контактировать с партнером, делать все вместе, добиваться одобрения партнера и т. д.;

• ставите потребности партнера выше своих.

По мнению психологов, болезненная привязанность имеет сходные черты с расстройствами личности, такими как пограничное, нарциссическое и биполярное.

Как зависимость связана с детской травмой

Нездоровое поведение в романтических отношениях не всегда является следствием травмой в юном возрасте. Травматический опыт может существенно изменить восприятие человеком окружающего мира, его представление о себе и особенности взаимодействия с родными и близкими.

Если ребенок вырос в неспокойной обстановке, когда его окружение постоянно менялось и было непредсказуемым, то во взрослом возрасте он может испытывать потребность в частых эмоциональных переживаниях.

Иногда люди намеренно выбирают нездоровые и небезопасные отношения, отдавая предпочтение токсичным, поскольку они ощущают больше энергии и азарта».

Негативное поведение может быть вызвано детской травмой, имеющей отношение к процессам формирования привязанностей. К примеру, ребенок мог испытать отвержение или предательство, что может привести к ощущению себя развода родителей или неудачного усыновления. В итоге во взрослом возрасте у человека разовьется небезопасный стиль привязанности — он будет буквально озабочен романтическими отношениями.

По мнению психологов, детские травмы могут быть связаны и с другими видами зависимостей, такими как наркотическая, алкогольная или зависимость от видеоигр. Они позволяют человеку быстро получить желаемое и испытать положительные ощущения, а также на время облегчить эмоциональные страдания).

Сравнение подобного рода является оправданным, поскольку недавнее исследование показало, что ученые провели аналогию между людьми, проявляющими зависимость от любви, и теми, у кого выявлено расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. В ходе исследования было установлено, что у представителей обеих групп наблюдалась повышенная активность в конкретных зонах мозга.

Помимо этого, люди отмечали ощущение восторга, возникновения желания, формирования привычки, зависимости, синдрома отмены и возвращения к прежнему поведению. Стало известно, что нейротрансмиттеры и некоторые гормоны (дофамин, серотонин, окситоцин и вазопрессин) способны вызывать навязчивое поведение в отношениях — и являться причиной патологической привязанности.