Zorkaya

Лето – время отпусков и каникул. Многие родители предпочитают на время отпустить детей к бабушке и дедушке, в оздоровительный лагерь или санаторий, в поездку с друзьями семьи… Вариантов много, но все они подразумевают разлуку с родителями.

По мнению психолога Ларисы Сурковой, важно правильно подготовить ребенка к разрыву отношений, чтобы это не стало для него травмирующим опытом, а прошло с пользой.

В чем польза разлуки ребенка с родителями

На форумах нередко можно встретить недовольство по поводу супругов, которые не способны приготовить себе даже бутерброд, оформить заявку интернет-провайдеру или справиться с другими несложными задачами. Причинами такой зависимости от других часто являются события, произошедшие в детстве. Если за человека с раннего возраста все делает окружение, у него не формируются навыки самостоятельного выполнения даже самых базовых действий. Данное явление получило название «выученная беспомощность.

• Отправляя ребенка в летний лагерь, будьте уверены, там он точно научится самостоятельно заправлять постель, собирать рюкзак в поход или на экскурсию. Ведь рядом нет мамы, папы, тети, бабушки, старшей сестры или брата, чтобы помочь и подсказать, что делать.

  Никто не даст ему в дорогу пирожок, не попросив об этом. Если что-то будет забыто, это будет отвечать за это ребенок. Однако таким образом он быстрее извлекает уроки жизни.

• Когда дети живут отдельно от родителей, они учатся принимать во внимание потребности окружающих. Дома мама с папой часто идут на уступки, иногда родители позволяют детям использовать большой телевизор для просмотра мультфильмов, в то время как сами предпочитают смотреть новые сериалы на экране ноутбука.

  Зачастую у других членов семьи можно наблюдать другую модель поведения: они с удовольствием устраиваются перед экраном телевизора, а ребенку предлагают: «Пока ты развлекайся». Таким образом, ребенок самостоятельно учится преодолевать неприятные переживания и бороться с откладыванием дел.

Психологи считают, что непродолжительное разделение с родителями — значимое событие в процессе формирования личности. Отсутствие постоянной родительской заботы позволяет ребенку самостоятельно решать обычные задачи и преодолевать незначительные препятствия. Посещение лагеря дает возможность приобрести ценные навыки взаимодействия со сверстниками, включая умение работать в коллективе, а отдых у бабушки и дедушки способствует пониманию людей старшего поколения.

Как подготовиться к расставанию: инструкция для родителей

Беспокоитесь об отправке сына или дочери в путешествие? Чтобы уменьшить тревожность, в первую очередь необходимо понимать: расставание с родителями – это часть взросления, а не повод для трагедии. Вы сами пережили это в детстве, теперь пришло время вашему ребенку.

Не забывайте, что ребенок с нетерпением ждет предстоящего отдыха. ВЦИОМ собрал мнения младшего поколения: 61% опрошенных детей и подростков отметили, что их жизнь стала лучше после оздоровительного лагеря, и только 2% сообщили, что им, наоборот, стало хуже.

Для того чтобы путешествие вашего ребенка прошло успешно, необходимо предпринять следующие шаги

1. Заранее обсудите, что его ждет

Не сообщайте об этом за день до отъезда. Предоставьте ребенку время, чтобы принять мысль о разлуке. Расскажите о планируемой поездке, о том, насколько увлекательно там будет, какие интересные события его ждут. Опишите программу, включающую в себя различные активности, куда запланированы экскурсии, что допустимо и что запрещено установленными правилами.

2. Поговорите о безопасности

У вас ребенок дошкольного или младшего школьного возраста? Даже отправляя его к родственникам, удостоверьтесь, что он понимает и выполняет элементарные правила безопасности: соблюдает осторожность, не выглядывает из окна, не балуется дома со спичками, не впускает в дом незнакомцев.

Отправляя ребенка в лагерь, родители должны учитывать, что там он будет находиться в окружении множества детей, воспитанных по-разному, с разными способами общения и жизненными установками. Для уменьшения вероятности возникновения трудностей необходимо рассказать ребенку о личных границах и объяснить, что никто не имеет права их нарушать или прикасаться к нему без его согласия.

Поговорите с ребенком: если кто-то вызывает у него беспокойство или неприятные ощущения, он имеет право и должен сообщать об этом взрослым — родителям, медсестре, вожатому или директору лагеря. Необходимо не напугать сына или дочь, а дать ему необходимые знания: «Ты знаешь, как обеспечить свою безопасность».

3. Научите бытовому самообслуживанию

Когда ребенок способен следить за порядком в своих вещах, мыть посуду и не терять носки, ему будет проще. Важно, чтобы он не стеснялся говорить о своих потребностях, например, сообщить о недомогании, необходимости в каких-либо предметах или желании связаться с родителями).

4. Установите правила связи

Определите заранее, каким образом и в какое время вы будете обмениваться сообщениями и проводить телефонные разговоры. К примеру: «Мы будем общаться по вечерам». «В случае возникновения каких-либо вопросов – обязательно позвони, даже если время позднее».

5. Дайте с собой «талисман»

Это может быть любимая игрушка, семейная фотография, браслет, изготовленный мамой. Предмет, который будет напоминать ребёнку о доме.

6. Доверяйте себе и своему ребенку

Вы, как заботливый родитель, наверняка ознакомлены с этим текстом. Это говорит о том, что вы стремитесь обеспечить наилучший исход событий. Дети формируют у нас доверие к окружающему миру. Если мы передаем им страх, они будут испытывать тревогу. Если же мы проявляем уверенность, ребенок обретает силу.

После возвращения ребенка с отдыха важно обсудить с ним его впечатления, отметить его самостоятельность и смелость. Подчеркните, что вы им гордитесь.

Как поступить, если разлука с ребенком вызвана его пребыванием в медицинском учреждении

Иногда приходится расставаться, хотя и не хочется. К примеру, когда необходима госпитализация. Попадание ребенка в больницу – это всегда испытание для семьи.

Ребёнок, оказавшийся в больнице, сталкивается с непривычной обстановкой, окружен незнакомыми людьми и вынужден переносить медицинские манипуляции. Чтобы подготовить семью к госпитализации, рекомендуется предпринять следующие шаги.

1. Не стыдите себя за тревогу

Ощущение страха вполне естественно, особенно когда на кону здоровье и безопасность ребенка. Позвольте себе признать: «Да, я испытываю страх. Меня это беспокоит». Однако не давайте эмоциям диктовать ваши действия. Необходимо не поддаваться панике, а действовать обдуманно.

2. Объясните ребенку, что с ним будет происходить

Объясните ему процедуры доступным языком, например: «Каждое утро вам нужно будет измерять температуру, как вы делаете дома, и сообщать об этом медсестре. В течение первой недели по утрам и вечерам будут делаться инъекции лекарства, которое уничтожит микроорганизмы в почках, и это поможет вам быстрее выздороветь. Затем будут взяты анализы, врач изучит их под микроскопом, чтобы убедиться в отсутствии бактерий, и вы сможете покинуть больницу».

3. Соберите все необходимое

В детскую сумку необходимо положить предметы личной гигиены, запасное белье, сменную одежду, тапочки и посуду. Наличие зубной щетки и чистых носков в больнице помогает снизить уровень стресса.

4. Проведите мини-экскурсию по стационару

По прибытии в больницу покажите ребенку, где находятся туалет, медпункт, кабинет врача и столовая, а также игровая комната. Если родителям отказывают в проходе в отделение, попросите санитаров или медсестер проинформировать ребенка о расположении различных зон.

5. Будьте на связи с администрацией

Пожалуйста, укажите имена лечащего врача и медсестер. Уточните, каким образом с вами установят связь, если потребуется, кто будет иметь доступ к контактному номеру телефона ребенка, и к кому следует обращаться, если у него возникнут какие-либо жалобы.

выясните, допустимо ли находиться вместе с ребенком

Если вы обеспокоены тем, что длительное лечение и разлука с семьей и родным домом негативно скажутся на здоровье вашего ребенка и вызовут у него сильный стресс, постарайтесь обеспечить совместное проживание в специализированных «Семейных домах» или «Семейных комнатах» во время курса лечения».

Благотворительный фонд «Семья вместе» строит такие дома и комнаты при больницах во многих городах. Они обустроены по принципу квартиры, с кухней, душевой и игровой комнатой. Главное преимущество заключается в том, что здесь маленькие пациенты могут жить вместе с родителями и ощущать домашний уют.

В любом случае, отправка детей на отдых или в больницу без сопровождения взрослых, безусловно, вызывает психологический дискомфорт. Однако, вы являетесь родителем, и именно вы – источник силы для вашего сына или дочь. Оказывайте поддержку ребенку, доверяйте ему, и тогда вашей семье будет легче преодолеть любые испытания.