Зачастую родители испытывают беспокойство: их дети уклончивы в ответах, на вопросы они отвечают кратко, ограничиваясь фразой «все в порядке», однако при этом возникает ощущение, что происходит что-то неладное. Ребенок выглядит напряженным, словно на нем лежит тяжелое бремя, и совершенно не похож на прежнего.
Зачастую дети не могут или не желают рассказывать о своих трудностях, однако их тело всегда отражает их истинные чувства и переживания. Поэтому важно не только замечать их жесты и движения, но и пытаться понять, какие обстоятельства могли вызвать эти изменения. К таким факторам могут относиться переезд, смена учебного заведения, первое увлечение, сложные взаимоотношения с ровесниками, новые знакомства.
Какие тревожные признаки нельзя игнорировать родителям? Рассказывает Полина Денисова, эксперт по кинетическому имиджу — языку тела и невербальной коммуникации.
Когда организм подает сигналы бедствия: 4 тревожных признака в движениях ребенка
1. Общее напряжение тела
Зачастую это служит первым признаком надвигающейся проблемы. Ребенок может казаться напряженным: его плечи подняты, спина сутулая, движения резкие и скованные. Альтернативная ситуация: излишняя расслабленность, бесформенная поза, недостаток тонуса — также должна вызвать опасения у родителей.
2. Нервные движения
Постоянное сжатие кулаков, покусывание губ или щек изнутри, подергивание рукой или ногой, а также привычка скрещивать руки, словно принимая оборонительную позицию – все это признаки внутреннего дискомфорта. К тому же, частые прикосновения к шее или горлу, потирание рук также свидетельствуют о повышенном напряжении.
3. Блуждающий взгляд
По его проявлению можно судить о внутреннем состоянии человека. Следует обратить внимание, если ребенок не способен сосредоточиться на одном объекте и избегает зрительного контакта. Также стоит учитывать задумчивый, отрешенный взгляд.
Это указывает на то, что человек глубоко поглощен своими размышлениями, теряет связь с окружающим миром и не проявляет никакой реакции. Подобное состояние наблюдается, когда подросток переживает интенсивные эмоции, такие как, первую любовь. Подобное выражение может иметь негативные последствия.
4. Реакция на внешние стимулы
Если ребенок реагирует резкими вздрагиваниями на неожиданные звуки, пугаясь и отшатываясь, или демонстрирует повышенную тревожность, это должно вызвать обеспокоенность у родителей, поскольку подобная реакция является заметным индикатором травматического события в прошлом.
Среди типичных проявлений данной травмы можно выделить болезненную реакцию на прикосновения, отказ от активных игр, боязнь темноты или одиночества, повышенную чувствительность к громким звукам, нежелание оставаться одному, а также панические реакции на неожиданные события.
Безусловно, для оценки состояния ребенка необходим комплексный подход. Если невербальные сигналы дополняются проявлениями тревожности, такие проявления, как частые истерики и энурез у детей дошкольного возраста, снижение успеваемости и частые заболевания у школьников или социальная изоляция и кардинальная смена имиджа у подростков, являются поводом для обращения к специалисту-психологу.
В любом случае необходимо внимательно следить за поведением ребенка, в особенности, если эти особенности проявляются продолжительное время. Важно создать дома атмосферу доверия и стараться меньше критиковать сына или дочку. Следует проводить больше времени вместе. Задача родителей заключается не в том, чтобы ругать или пытаться выяснить, что произошло, а в том, чтобы окружить ребенка заботой и любовью, создать условия, в которых он сможет открыться. Если ребенок решился поделиться своими переживаниями, это уже важный шаг, и ваша реакция должна быть исключительно поддерживающей.
В каких случаях стоит немедленно обратиться к врачу — ключевые симптомы, требующие внимания
-
У ребенка резко изменилось поведение. Заметные перемены в поведении всегда вызывают беспокойство и могут свидетельствовать о внешнем давлении со стороны близких, друзей или педагогов. В подобной ситуации необходимо оперативно установить причину таких изменений, так как игнорирование проблемы способно привести к серьёзным последствиям.
-
Ребенок стал замкнутым, малообщительным. И при этом он начал демонстрировать агрессивное поведение, направленное на самого себя или на окружающих. Это может указывать на то, что он подвергается насилию или буллят. В любом случае это вызывает у него значительный дискомфорт. Необходимо оперативно решить эту проблему.
-
Появились суицидальные мысли или высказывания. Первый и наиболее важный признак, требующий немедленной консультации психиатра.
