Здоровье

Как понять, что происходит: 6 вопросов о первом появлении волос у детей

Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем свежие научные исследования и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что диагноз может установить, а терапию – назначить исключительно медицинский работник. Когда наступает половое созревание и развитие? Подростковые изменения в организме, известные как половое созревание, затрагивают предподростковый и подростковый возраст. Эти изменения […]

Какие свойства и преимущества у чая из моринги

Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем актуальные научные сведения и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако, важно понимать, что диагноз и лечение способен установить исключительно квалифицированный медицинский работник. Чай моринга изготавливается из растения Moringa oleifera, которое признано одним из самых богатых питательными веществами в мире. Это растение также известно как […]

5 доступных добавок, которые дерматолог принимает для поддержания молодости

Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем самые свежие научные исследования и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что только квалифицированный медицинский работник имеет право устанавливать диагнозы и разрабатывать схемы лечения. Питание играет значительную роль в здоровье кожи. Дерматолог Азаде Ширази из Калифорнии рассказала, какие добавки против старения она […]

Популярные зимние сапожки: скрытые опасности любимой обуви

Недавние показы осенне-зимней моды в Париже и Лондоне обрадовали поклонников обуви, популярной в начале нулевых. Джиджи Хадид и Кендалл Дженнер были замечены на подиумах в этих востребованных сапожках. Речь идет об уггах — они вновь актуальны. И это подтверждено. Критики уггов еще в начале 2000-х годов сомневались в их эстетической привлекательности. Однако, главными […]

Фасоль может помочь в борьбе с раком

В прошлом фасоль часто ассоциировалась с проблемами в работе кишечника. Но недавнее исследование, проведённое среди людей, перенёсших колоректальный рак, выявило, что определённые виды бобовых способны оказывать быстрое и заметное воздействие на состояние кишечника, изменяя показатели, связанные с болезнями и ожирением. В исследовании В исследовании онкологического центра MD Anderson приняли участие 48 мужчин и […]

Четыре упражнения от остеопата: как держать осанку, работая за компьютером

Продолжительное пребывание перед экраном может негативно сказаться на состоянии суставов и мышц. Это актуально как для офисной работы, так и для работы на дому. Неправильная поза, например, сутулость при печати, приводит к быстрому возникновению боли и мышечного напряжения. И даже занятия пилатесом не помогут полностью исправить искривление позвоночника! Чтобы улучшить состояние здоровья, следует […]

Как сделать новогодний стол вкусным и полезным: идеи для разнообразия

Новогодний стол сложно представить без салатов. Однако вместо традиционных, жирных и калорийных оливье, мимозы или селёдки под шубой, можно отдать предпочтение салату «Цезарь», овощному салату с греческим йогуртом или сметаной, или салату с морепродуктами и оливками, который не требует заправки. Рекомендуется избегать использования майонеза или приготовить его самостоятельно. Для этого необходимо взбить венчиком […]

Какие продукты нужно употребить в пищу как можно скорее: названы 4 скоропортящихся варианта

Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем актуальные научные сведения и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно учитывать, что диагноз и лечение может установить исключительно квалифицированный медицинский работник. По мнению специалистов, существует ряд продуктов, которые теряют свежесть всего за сутки и могут быть заражены кишечной палочкой, сальмонеллой, листерией и другими […]

Как одиночество влияет на здоровье: объяснение ученых

В то время как ВОЗ бьет тревогу, заявляя, что проблема одиночества приняла глобальный масштаб и грозит здоровью, новое исследование показало, что оно может быть не таким уж и вредным. Как оказалось, оно может помочь снизить давление современной жизни и почувствовать себя более свободными. Участникам исследования, насчитывающему 178 человек, было предложено в течение трех […]

Как облегчить кашель: советы врача для сложных случаев

Кашель может быть различным: сухим или влажным. Сухой кашель называют малопродуктивным, поскольку при нём не выводится мокрота и он более изнуряющий. На начальных стадиях ОРВИ микроорганизмы или вирусы интенсивно размножаются в дыхательных путях и при этом воздействуют на организм токсинами. В результате человек начинает кашлять. Образуется небольшое количество мокроты, поэтому кашель остаётся сухим. […]