Взаимоотношения с невесткой могут резко ухудшиться: еще недавно она была вам симпатична, вы даже поддерживали дружеские отношения, а теперь что-то изменилось, вызывая постоянное чувство раздражения. Семейные мероприятия превращаются в ссоры, и вы все реже видитесь с семьей сына.
Зачастую отношения между свекровью и невесткой складываются непросто с самого начала: женщине может не понравиться выбор ее сына, и она открыто выражает свое недовольство. При этом, она не всегда может четко сформулировать, что именно ей не нравится в девушке. Причина кроется в очевидном – ревность играет ключевую роль в возникновении конфликта.
«По словам клинического психолога Дениса Долгова, ревность к избраннице взрослого сына может быть обусловлена разными факторами, такими как опасение утратить тесную связь и возможность оказывать влияние на него, соперничество за его внимание, сомнения в правильности его решения, а также изменения в устоявшемся порядке вещей.
По мнению специалиста, мы способны контролировать свои эмоции и, следовательно, можем попытаться обуздать ревность. Для облегчения этого процесса психолог предложил ряд рекомендаций.
-
Признайте свои чувства. Пока вы отрицаете наличие эмоций, вам будет сложно с ними совладать. Важно осознать и принять тот факт, что вы испытываете ревность. Это значительно упростит процесс преодоления этого чувства.
-
Обсудите проблему с близкими. Переживать ревность непросто, и обсуждение этой эмоции может быть затруднительным. Однако, важно рассказать о ней.
-
Не пытайтесь контролировать сына. Ваш сын уже взрослый, и он не нуждается в постоянной опеке и надзоре. Он имеет право на личную жизнь и право самостоятельно принимать решения, которые могут не соответствовать вашим ожиданиям.
-
Установите личные границы. Если вас не просили вмешиваться в личную жизнь сына, лучше этого не делать. Ваше вмешательство и советы, скорее всего, только усугубят ситуацию.
-
Сосредоточьтесь на своей жизни. Регулярные встречи с друзьями и занятия любимыми делами принесут пользу. Стоит рассмотреть возможность поиска нового увлечения, которое позволит переключить внимание с неприятных размышлений и справиться с возникшей проблемой.
-
Не прекращайте общение с сыном. Сохраняйте отношения со своим повзрослевшим сыном, однако не вмешивайтесь в его личные дела. Ведь есть немало других вопросов, которые можно обсудить.
-
Примите его выбор. Возможно, вам не импонирует ваша невестка, однако жить с ней предстоит вашему сыну. Проявляйте уважение к выбору взрослого ребенка, это поможет укрепить ваши взаимоотношения.
-
Практикуйте благодарность. Рассмотрите ситуацию иначе: у вашего сына есть человек, который проявляет к нему любовь и заботу. Не стоит ли выразить благодарность за это?
-
Помните, что ваш сын — это ваш выросший ребенок, а не мужчина, за внимание которого вам нужно бороться с другой женщиной.
Прежде всего, необходимо осознать, что жизненный путь каждого человека, включая и вашего сына, является самостоятельным. Позвольте каждому из вас двигаться вперед, не осуждая решения другого. В этом случае, вероятно, все будут чувствовать удовлетворение как от собственной жизни, так и от отношений между вами.
