Недавно The Washington Post поделились , в тексте утверждается, что совместные занятия приносят людям радость. Не имеет значения, с кем вы проводите время – с друзьями, коллегами или партнером. Человек – существо социальное, и ему становится намного комфортнее, если он может разделить любимые занятия с другими людьми.
Согласно результатам исследования, даже выполнение рутинных домашних дел, таких как мытье посуды, уборка и приготовление пищи вместе, вызывает положительные эмоции, в отличие от выполнения этих задач в одиночку. Поэтому стоит поделиться с партнером ссылкой и побудить его к совместным действиям. Если возникают сложности с убеждением его заняться стиркой и глажкой, предложите другое общее дело. Предлагаем 50 идей, которые я или мои знакомые опробовали на собственном опыте.
Занятия дома
1. Сыграть в настольную игру. Распространенным заблуждением является то, что настольные игры — это скучные шахматы, сложный покер или детские игры-бродилки. Если ввести в поисковую систему «Лучшие настольные игры для пары» и удивитесь, как много увлекательных вариантов предлагают производители. Это могут быть карточные игры с откровенными вопросами, чтобы лучше узнать друг друга, игры на ловкость и реакцию или сложные многоходовые стратегии. Единственное, что от вас требуется, применить фильтр «настольная игра для двоих игроков».
2. Собрать вместе пазл. Для увлекательного времяпрепровождения выберите пазл хорошего качества, насчитывающий от 3000 до 5000 деталей, возможно, с изображением сцен из «Властелина колец» или другого любимого фильма. Подготовьте для него достаточно места, например, стол, и начинайте сборку, которая может занять у вас неделю. Этот процесс можно совместить с просмотром документального фильма или прослушиванием подкаста.
3. Заняться творчеством. В настоящее время доступно множество способов для реализации творческого потенциала: раскрашивание картин по номерам, создание коллекционных фигурок, алмазная мозаика, работа с эпоксидной смолой, проведение химических и физических экспериментов и многое другое. Кто утверждал, что это только для детей? Выберите занятие, которое позволит вам обоим отдохнуть и получить удовольствие.
4. Вместе посмотреть фильм. Некоторым это может показаться само собой разумеющимся, однако из-за нехватки времени многие из нас давно предпочитают смотреть фильмы и видеоролики на смартфоне в одиночку, на ходу. Приобретите любимые угощения, освободите вечер и, как в прежние времена, выберите сериал для просмотра, удобно расположившись на диване. Не можете определиться с выбором? Обратитесь к тематическим рекомендациям.
5. Сделать друг другу массаж. Создайте романтическую атмосферу: уменьшите яркость освещения (но будьте внимательны с использованием свечей), включите нежную музыку, зажгите ароматические палочки или запустите диффузор с ароматом. Заранее приобретите массажное масло, подголовник, роликовый массажер и другие нужные предметы.
6. Перебрать вещи. Если вы планировали навести порядок в проводах, одежде или других предметах, вы можете сделать это совместно, включив любимый фильм или фоновую музыку. Совместная разборка вещей позволит вам поделиться воспоминаниями, связанными с ними. В процессе уборки ваш партнер, возможно, запомнит, куда вы складываете эти предметы, чтобы впоследствии не тратить время на их поиски, и вы сможете обсудить, чего не хватает для ощущения полноты жизни.
7. Сделать вместе мелкий ремонт. Если есть возможность выполнить какие-то работы в доме самостоятельно, например, покрасить стены на балконе или повесить картину, почему бы не уделить этому выходной день? Совместная работа позволит сделать это оперативнее и с более высоким качеством, поскольку каждый сможет выполнять определенную задачу: один непосредственно выполняет работу, а другой передает необходимые инструменты и помогает зафиксировать.
8. Посмотреть старые фотографии. Вы можете пересмотреть фотографии в старых альбомах или на диске, где они сохранены. Возможно, вы удивитесь, ведь в длительных отношениях некоторые детали уходят из памяти, и просмотр снимков позволит взглянуть на них по-новому. Обсудите с партнером чувства, которые вы испытывали тогда, выберите наиболее значимые фотографии, обработайте их и оформите в рамках.
9. Устроить смешную или романтическую фотосессию. Вы можете снять студию и обратиться к профессиональному фотографу или организовать фотосессию в домашних условиях. Подумайте о парных образах, например, воссоздайте наряды ваших любимых героев.
10. Поиграть в онлайн-видеоигру. Определите видеоигру, в которую можно играть в автономном режиме с использованием двух контроллеров или онлайн через смартфоны. Выберите что-то несложное и увлекательное, чтобы игра не выродилась в состязание на лучшее мастерство. Это может быть кулинарный симулятор, аркадные игры, такие как «Соник», «Марио», или создание сада в Роблокс.
11. Приготовить ужин. Решите, какое блюдо вы давно планировали приготовить, но откладывали из-за опасений. Это могут быть роллы или онигири, киш с ягодной начинкой, оригинальный салат или паста. Совместный процесс приготовления пройдет быстрее: один займется нарезкой овощей, другой – обжарит мясо. Во время готовки у вас появится возможность обсудить темы, на которые не хватало времени, когда вы проводили вечера в разных комнатах.
12. Устроить кулинарное состязание. Решите, какое блюдо под силу обоим, и предложите устроить состязание: кто быстрее или кто лучше справится с его приготовлением. Идеально, если рядом окажется нейтральный наблюдатель, который сможет оценить результаты.
13. Устроить челлендж. Если вам нечем заняться, можно повторить за блогерами какой-нибудь легкий, но забавный челлендж. К примеру, попробуйте с завязанными глазами угадывать продукты или попадать теннисным мячом в пустой стакан.
14. Поменяться местами. Этот прием позволит глубже понять друг друга, ощутить перспективу другого человека. К примеру, попросите партнера нанести вам маникюр, а сами попробуйте пройти квест в его любимой видеоигре.
15. Обменяться навыками и знаниями, связанными с увлечениями. Какие умения у вас хорошо получаются? Может быть, вы умеете рисовать, вязать или готовить? А что у вашего партнера получается лучше всего — шахматы или катание на скейтборде? Попробуйте поделиться своими навыками друг с другом.
16. Устроить домашнюю вечеринку. Создайте атмосферу бара или фуршета. Приготовьте разнообразные закуски, коктейли или шоты, включите музыку. Дома можно позволить себе больше свободы: потанцевать, спеть любимую мелодию, и, что немаловажно, не нужно вызывать такси для поездки домой. Однако важно помнить об умеренности в употреблении алкоголя и соблюдать тишину после одиннадцати вечера.
17. Сыграть в карты на раздевание. Если вы хотите добавить остроты вашему вечеру, выберите карточную игру, в которую вы оба знакомы. Договоритесь: проигравший каждый раунд должен избавиться от части своей одежды.
18. Изучить звездное небо. Проживание за городом, где открывается хороший вид на звезды, позволяет провести вечер, занимаясь их наблюдением. Для этого понадобится бинокль, подзорная труба, небольшой телескоп или фотоаппарат с функцией увеличения. Подготовьте термос с горячим чаем, найдите подробную карту звездного неба и изучите ее вместе.
19. Встретить рассвет. Если вы еще не встречали вместе восход солнца, почему бы не запланировать это на ближайшие выходные? Многие люди наблюдают за закатами, но рассветы часто остаются незамеченными. Летом ночи бывают непродолжительными, и люди могут не засыпать, чтобы увидеть, как меняется небо: оно полностью темнеет после полуночи, а к трем часам уже начинает светлеть, окрашиваясь первыми лучами рассвета. В другое время года можно воспользоваться будильником, чтобы не пропустить рассвет. Особенно живописно это выглядит, если у вас есть частный дом, и вы можете выйти на террасу.
20. Вечер глупых вопросов. Попробуйте взглянуть друг на друга под другим углом. Для этого предложите себе игру: «Что бы ты сделал, если бы». Подготовьте заранее вопросы на карточках, например, «Что бы ты сделал, если бы сорвал джекпот/если бы я отказалась пойти с тобой на свидание» и так далее. Не ограничивайте свою фантазию, главное – не поссориться после таких вопросов, просто помните, что это всего лишь игра.
21. Составить план задач на следующий год. Позвольте вам уделить вечер… размышлениям о будущем. Запишите на бумаге свои давние мечты или опишите места, которые вы хотели бы посетить. Например, можно подумать о посещении Останкинской телебашни или о том, чтобы попробовать устрицы. Затем сравните ваши списки. Есть ли в них совпадения? Превратите это в конкретную цель, начните планировать, когда вы сможете осуществить это вместе. Вот вам и идея для проведения ближайших выходных!
22. Поиграть с ИИ. Уделите вечер изучению нейросетей. Попробуйте загрузить ваши с партнером фотографии и использовать необычные запросы, чтобы превратить себя в персонажей любимой приключенческой саги. Усложните задачу и попробуйте создать фэнтезийные образы.
23. Пройти вместе тесты. Поищите веб-ресурс с оригинальными психологическими тестами и последовательно проходите их. После этого сопоставьте полученные результаты. Скорее всего, вы обнаружите немало забавного, а также откроете для себя и своему партнеру новые грани.
24. Воссоздать ваше свидание. Вспомните, как и где это происходило, и постарайтесь воспроизвести детали: стиль одежды, место встречи, общее увлечение, романтический ужин. Получилось ли вновь испытать те же чувства?
25. Организовать дегустацию знакомых с детства вкусов. Вспомните о тех вещах, которые вы любили в детстве и мечтали об их безграничном количестве во взрослой жизни. Позвольте себе осуществить эти детские желания. Сопоставьте свои предпочтения с предпочтениями вашего партнера и оцените, как изменились ваши взгляды с течением времени.
Занятия вне дома
26. Сходить в музей. Если вам или вашему партнеру покажется это неинтересным, возможно, вы давно не посещали краеведческий музей. Если вы проживаете в большом городе, таком как Москва, Санкт-Петербург, Ярославль, Казань и другие, заранее подберите музеи, которые придутся по вкусу обоим. Сегодня существует огромное количество креативных пространств и интерактивных экскурсий!
Я лично посещал экскурсии, на которых предлагали чашку ароматного кофе с угощениями, представляли город в формате театрализованного представления, позволяли посетителям взаимодействовать с экспонатами и предлагали принять участие в мастер-классах. Возраст при этом не играет роли.
Рекомендуем обратить внимание на Музей советских игровых автоматов, а также на Московский палеонтологический музей. Кроме того, доступны ночные экскурсии по центральной части Москвы, посещение Москва-Сити со смотровой площадкой, расположенной на 89 этаже, стендап-экскурсии по Патриаршим прудам. В Санкт-Петербурге стоит посетить Музей военно-морской славы России с возможностью осмотра подводной лодки, а также экскурсии по парадным и крышам.
27. Посетить необычный ресторан. Если вам претит идея сидеть, не отрываясь от экранов смартфонов, в ближайшем кафе, отдайте предпочтение заведению с историей, привлекательным дизайном и оригинальным оформлением блюд. Однако для этого выделите свободный от рабочих дел вечер и заранее договоритесь о том, что мобильные телефоны будут использоваться исключительно для фотографирования еды.
28. Устроить гастротур. Представьте, что вы – фуд-блогеры, и выберите несколько заведений общественного питания, чтобы оценить их известные фирменные блюда. Основная задача – не утолить голод в одном месте, а провести день активно, дегустируя различные кушанья и записывая свои ощущения.
29. Посетить выставку животных. Любителям кошек и собак стоит обратить внимание на выставку, билеты на которую доступны по очень привлекательной цене. Посетители смогут увидеть представителей различных пород, получить информацию об особенностях ухода за домашними животными и, вероятно, задумаются о приобретении питомца.
30. Заняться спортом. Это может быть как тренировка в спортзале, так и занятия йогой дома по видеоинструкциям, найденным в интернете. Найдите общее увлечение, которое будет приятно обоим и вызовет прилив эндорфинов — например, посещение скалодрома, прыжки на батутах или плавание в бассейне.
31. Погулять в парке. Если вы ищете место, где есть не только скамейки и зелень, но и необычные арт-объекты, фонтаны, усадьба, выставки, а также прокат лодок, велосипедов и других средств передвижения, лыжные трассы, тюбинговая горка или каток, то вам гарантированно не будет скучно, даже если вы находитесь в длительных отношениях. В таком месте легко найти новые темы для общения или вместе заняться активными видами спорта.
32. Вместе сходить в магазин. Если вы привыкли совершать покупки в одиночку, в этот раз попробуйте взять с собой помощника. Во-первых, он сможет взглянуть на ситуацию со стороны и заметить продукты, которые вы могли упустить из виду. Во-вторых, вы сможете поделиться своими предпочтениями в еде или обсудить новые кулинарные идеи. В-третьих, дополнительная физическая поддержка или возможность дотянуться до верхних полок также будут полезны.
33. Устроить поход. Не все готовы к отдыху в палатках, так как полагают, что не смогут обойтись без привычных удобств. Однако попробуйте установить палатку неподалеку от своего дома или на даче! Почувствуйте близость к природе всего лишь на полдня, организуйте пикник. Возможно, вам придутся по вкусу такие нестандартные романтические впечатления. Но важно учитывать погодные условия и одеться соответственно.
34. Устроить SPA вне дома. Совместное посещение сауны, хаммама или массажного салона позволит вам отдохнуть и расслабиться. После этого можно организовать романтический ужин.
35. Записаться на дегустацию. Будь то изучение сортов вин, сыра или мороженого – не имеет значения. Возможно, вас ждет посещение шоколадной фабрики или стильного бара. Однако, я убеждена, что вы обязательно узнаете что-то новое.
36. Посетить чайную церемонию. Для тех, кто ценит восточные традиции и чай, предлагается записаться на уникальную церемонию, где в атмосфере спокойствия и умиротворения вас ожидает представление и возможность попробовать отборные сорта чая.
37. Спонтанно съездить в соседний город. Если вы не сделали предварительное бронирование отеля, можно спонтанно отправиться в поездку на один день в ближайший населенный пункт. Это особенно актуально в межсезонье, когда хочется развеяться и поднять настроение. Кто сказал, что осень – неподходящее время для путешествий? Попробуйте сменить обстановку и открыть для себя новые места.
38. Отдохнуть в красивом отеле. Найдите гостиницу для однодневного пребывания, не обязательно роскошную, но с интересной особенностью, которая сделает поездку запоминающейся. Это может быть живописное озеро, где можно будет порыбачить или заняться водными развлечениями, или же отель с качественным SPA-комплексом. Отдохните на выходных в романтической атмосфере, оставив позади повседневные заботы.
39. Посетить квиз или квест. Долго планировали, но не находили возможности? Возможно, пришло время отказаться от откладывания того, что вас привлекает. Выберите викторину или квест, соответствующий тематике, которая будет интересна вам обоим. Важно ознакомиться с отзывами и избегать слишком сложных и экстремальных вариантов.
40. Посетить парк аттракционов. Вероятно, вы выросли в эпоху, когда экстремальные аттракционы, такие как карусели и американские горки, были не так распространены. Попробуйте восполнить этот пробел. Прилив адреналина стимулирует выработку эндорфинов.
41. Сходить на концерт. Вспомните, какие музыкальные коллективы нравились вам в юности или в период вашего первого знакомства. Если эти группы продолжают выступать, сходите на их концерт. Но предпочтительнее выбирать места на танцполе и хорошо развлечься.
42. Посетить кулинарный мастер-класс. Не решаетесь готовить что-то новое на своей кухне? Посетите место, где вы сможете вместе изучать новые рецепты под руководством опытного специалиста.
43. Демонстрация мест, где прошло детство, или значимых локаций. Если ваше детство прошло не в тысяче километрах отсюда, вы можете продемонстрировать партнеру, где вы жили и как проводили время в детстве. Расскажите о своих воспоминаниях. Если это невозможно, вы можете показать свой любимый маршрут для прогулок и объяснить, чем он для вас ценен.
44. Посетить косплей. Любителям видеоигр, аниме и манги стоит рассмотреть совместное посещение игровой выставки или косплей-фестиваля. Вы можете прийти в обычной одежде, а если захотите, то в тематических парных костюмах. Не упустите возможность проголосовать за понравившегося участника и сделать памятное фото с любимым персонажем.
45. Сходить в аквапарк или на пляж. Если вы увлекаетесь плаванием, но не можете попасть в бассейн, рассмотрите возможность посещения аквапарка. Стоимость дневного абонемента обычно невысока и включает в себя лежаки у бассейна, доступ в джакузи, посещение сауны и СПА-зоны, а также неограниченное количество заездов на аттракционы-горки.
46. Сходить в театр, цирк, шоу. Вам доступен широкий спектр вариантов, особенно если вы проживаете в большом городе. Скорее всего, вы сможете определить тему, которая будет интересна обоим. Возьмите места, расположенные ближе к сцене, или используйте театральные бинокли, чтобы получить максимум удовольствия от представления.
47. Посетить спортивный матч. Вместо того чтобы скучать в одиночестве, предложите разделить азарт поддержки любимой команды. Если футбол не привлекает, можно отправиться на хоккейный турнир, чемпионат по бальным танцам, фигурному катанию, баскетболу или другие спортивные соревнования.
48. Посетить стенд-ап. Если вы привыкли смотреть его записи, попробуйте в этот раз посетить представление в зале, но учтите, что можете стать объектом насмешек.
49. Попробовать конную прогулку или картинг. Безусловно, это не самый бюджетный способ проведения свободного времени, однако он способен привнести свежие впечатления в ваш досуг.
50. Посетите необычный кинотеатр. Если вы уже не первый день планируете посетить премьеру фильма, постарайтесь сделать этот поход максимально приятным. Рассмотрите возможность выбора VIP-зала, где есть раскладные кресла со столиками или диванами и ограниченное количество посадочных мест.
