Что делать родителям в такой ситуации, в эфире «Детского радио» рассказал семейный психолог Виктория Дмитриева.

Взаимная или нет

При обсуждении первой любви необходимо учитывать, является ли она взаимной. В случае безответной любви, крайне важно, чтобы родители не принижали чувства ребенка.

Появляется подросток, и на его лице нет выражения. Когда ты спрашиваешь, что произошло, он отвечает: «Маша ко мне равнодушна». Родители могут не придать этой ситуации должного внимания, сказав: «Не переживай, у тебя еще будет много друзей…». Но такое отношение к ситуации — ошибка, поступать так нельзя.

Когда подросток доверяет вам свои переживания, это повод для радости, так как обычно они склонны к замкнутости, печали и нежеланию делиться своими чувствами. Однако, если он рассказал о сложной любовной ситуации, стоит отреагировать подобно тому, как если бы ваша близкая подруга поведала о безответной любви. Необходимо проявить искреннее сочувствие, поскольку это непростой опыт и болезненное переживание.

Три главных правила

На начальном этапе влюбленности человек начинает воспринимать объект своей любви как главный и самый важный элемент в своей жизни. Это состояние напоминает собой своеобразный туннель, в котором все внимание сосредоточено исключительно на этом человеке. Ребенок перестает замечать окружающих, теряет интерес к своим хобби, к друзьям и даже к собственной личности, поскольку видит только предмет своего обожания. Подобное состояние может быть непростым, и родители должны учитывать это.

1. Поэтому первое — не обесценивать ребенка и его чувства, проявить сочувствие. Возможно, у вас есть воспоминания о подростковом возрасте, когда вы переживали что-то вроде: “Я была влюблена в парня, который не обращал на меня внимания, и помню, как я мучилась и страдала”. Важно подчеркнуть, что такие переживания – это нормально, и объяснить: “Да, это очень тяжело, когда твои чувства не взаимны, и испытывать страдания в такой ситуации – естественно».

2. Второе — не критиковать объект любви. Если вы не считаете, что этот юноша достоин внимания вашей дочери, не следует говорить о нём ничего плохого. В противном случае вы можете вызвать негативную реакцию со стороны подростка. Если вы не можете найти положительные качества, лучше промолчите.

3. Третий шаг — не мешать страдать. Для молодого человека, как и для взрослого, необходимо пережить сложные моменты, пройти через период переживаний и печали. Это поможет избежать застревания эмоций внутри и последующего проявления в виде психосоматических заболеваний. Чтобы несчастная любовь не обернулась травмой на всю жизнь, важно вовремя выплакать горечь, послушать грустную музыку, посидеть, уткнувшись лицом в стену, и сделать несколько драматических заметок в личном дневнике.

Когда нужно обратиться к психологу

Позвольте ребенку пережить чувство безответной любви — это имеет большое значение для развития его личности и эмоционального интеллекта. В этот период не стоит отвлекать его развлечениями или навязчивым весельем. Вместо этого, скажите: «Я вижу, что тебе сейчас тяжело. Хочешь, я полежу рядом и погрустно посмотрю вместе с тобой или, может, посмотрим грустный фильм и вместе поплачем». Таким образом, помогите подростку выразить все негативные эмоции, чтобы они полностью иссякли. Тогда этот этап будет пройден в полном объеме.

Если ребенок испытывает страдания более шести месяцев, отказывается от нормального питания, имеет проблемы со сном и проявляет признаки самоповреждения, следует обратиться к психологу, поскольку это может указывать на развитие подростковой депрессии. Важно вовремя начать решать эту проблему, чтобы предотвратить усугубление ситуации.

Как реагировать на травлю

Зачастую одноклассники или друзья начинают высмеивать влюбленность подростка, и эти насмешки могут быть очень обидными. Однако, с ситуацией, происходящей в классе, должен разбираться учитель. Вы не можете что-либо изменить, если вас там нет. Если педагог замечает, что в классе разворачивается ситуация, напоминающая травлю, её следует немедленно остановить.

Поэтому, если вам известно, что над вашим ребенком начали неприятно шутить, вам необходимо посетить школу и спокойно, в доброжелательной манере поговорить с учителем. Попросите его о помощи в разрешении возникшей ситуации, ссылаясь на его большой педагогический опыт. Предложите свою помощь, но уточните, как вам лучше действовать».

Крайне необходимо довести информацию о сложившейся ситуации до сведения учителя. Педагоги нередко упускают из виду определенные проблемы, поскольку перегружены отчетностью и не всегда обращают внимание на личные взаимоотношения учеников. Однако вы можете обратить внимание учителя на эту ситуацию и откровенно попросить его о содействии.

Любовь — это не стыдно

Иногда родители сами формируют у детей нетипичные представления о любви. Так, мать может посоветовать дочери: «Не стоит никому рассказывать о своих чувствах, не демонстрируй мальчику свою симпатию, иначе он посмеется. Чем меньше внимания мы уделяем мальчикам, тем больше они проявляют интерес к нам».

Использование подобных утверждений, не соответствующих действительности, формирует у ребенка представление о том, что любовь – это нечто постыдное. Возникает убеждение, что влюбленность следует скрывать и не демонстрировать окружающим. В то же время, он будет считать, что над теми, кто проявляет свои чувства, стоит насмехаться.

Независимо от того, происходит это в дошкольном учреждении или школе, когда ребенок сообщает о своих чувствах, важно ответить: «Отлично и замечательно!» Можно также отметить, что любовь – прекрасное чувство, мощный стимул, дарящий позитивные эмоции. Поощряйте искренние проявления чувств.

Если дочь обратится за советом, стоит ли делиться с мальчиком своими чувствами или нет, то оптимальным ответом будет: можно открыто рассказать о своих переживаниях, и это вполне допустимо, а можно и сохранить их при себе, однако в большинстве случаев хранить тайну непросто, это может негативно сказаться на самочувствии. Необходимо объяснить ребенку, что в любви нет ничего предосудительного. Не стоит придавать этому чувству лишних оттенков, подростки и без того испытывают смущение. Важно донести до нее, что любовь – это прекрасно, это ценный дар и настоящее счастье, даже если чувства не окажутся взаимными.

Если дочь заявляет: «Ой, Миша влюбился в меня. Такой наивный, мне он совсем не нравится» — крайне важно похвалить Мишу и объяснить: «Не всегда чувства бывают взаимными, однако здорово, что Миша решился тебе признаться. Похвально, что он испытывает эти чувства. Ты не должна отвечать взаимностью, это твое решение, но то, что он проявил смелость и открыто выразил свои чувства, заслуживает уважения».

Если родители будут постоянно говорить о том, что влюбленность – это положительный опыт, важные и приятные переживания, которые случаются в школьные и подростковые депрессий наверняка станет меньше.