Ежедневно перед нами встает необходимость делать выбор. Некоторые из этих решений не представляют сложности, в то время как другие требуют серьезных размышлений. Зачастую именно сложные решения формируют дальнейший ход нашей жизни. Именно поэтому так важно стремиться к тому, чтобы сделанный выбор оказался правильным и впоследствии не вызвал сожаления.

Предлагаю несколько способов принятия решений, которые не займут более 15 минут.

Спросите себя

Наиболее элементарные методы предполагают постановку перед собой вопроса и искренний ответ на него. После изучения полученных данных станет ясно, какие действия предпринять.

Вопрос: Что если бы все необходимые средства были доступны?

Представьте, что у вас есть все ресурсы, необходимые для выбора наиболее предпочтительного варианта. Например, вы мечтаете о загородном доме. Перед вами два пути: приобрести его готовым или возвести самостоятельно. Первый способ позволит быстро решить вопрос, однако потребует значительных финансовых вложений в настоящий момент. Второй вариант займет несколько лет. Допустим, у вас уже есть необходимая сумма денег. В таком случае покупка дома, вероятно, покажется более выгодной. И тогда возникает вопрос: «Как получить эти средства?» Можно накопить, занять или взять кредит. Проанализировав все доступные пути, вы сможете оценить, насколько это решение соответствует вашим возможностям. Строительство требует времени, но и расходы будут распределены во времени. Не потребуется единовременной выплаты всей суммы. Возможно, этот вариант окажется для вас более уравновешенным и удобным.

Вопрос: Я делаю это из любви или из страха?

Подумайте, какое чувство руководит вами при принятии решений. Правильным будет тот путь, который выбран по любви. Например, вы остаетесь работать по найму, а не переходите на фриланс. В чем причина? Возможно, вы опасаетесь потери стабильности, снижения уровня дохода и неопределенности. Вы выбираете эту работу из-за страха. А как бы вы поступили, если бы руководствовались любовью? Вероятно, вы бы перешли на фриланс и открыли собственное дело. В этом случае необходимо работать со страхами, препятствующими вашей самореализации.

Какова моя задача? Совпадает ли она с моими стратегическими целями?

Четко сформулируйте свои долгосрочные цели. Рассмотрим ситуацию с наймом и работой на фрилансе. Если вы стремитесь к частым путешествиям и независимости от графика отпусков, рабочего времени и распоряжений руководителя, то стабильная работа по найму вряд ли вам подойдет. Выбор становится ясен.

Вопрос: какая потребность лежит в основе каждого из вариантов?

Определите, какие потребности удовлетворяет каждый из рассматриваемых вариантов. Так, работа по найму обеспечивает чувство стабильности, а фриланс – возможность распоряжаться своим временем. Что из этого является для вас приоритетом? И как можно попытаться объединить эти преимущества? Постарайтесь найти решение, которое позволит вам получить максимум удовлетворения. Например, можно обсудить возможность удаленной работы.

Используйте Декартовы координаты

Данный метод решения задач включает в себя четыре вопроса:

• Что будет, если я это сделаю?
• Что будет, если я это не сделаю?
• Что произойдет, если я этого не сделаю?
• Какие последствия наступят, если я этого не предприму?

Чтобы сделать процесс более понятным, рекомендуется изобразить координатную плоскость, где ось X отражает состояние “Сделано/Не сделано”, а ось Y – “Будет/Не будет”. В каждом квадранте следует указать ответы на поставленные вопросы. Такой открытый и правдивый метод оказывается полезным, когда выбор ограничен альтернативами, имеющими одинаковую ценность. Применение математического подхода, то есть взвешивание плюсов и минусов, позволяет выделить наиболее оптимальное решение.

Попробуйте метод «Три стула»

Этот метод не подойдет тем, кто склонен к сомнениям. Наше тело и подсознание уже обладают ответами на любые вопросы, остается лишь выявить их.

Подготовьте три листа бумаги и запишите на них возможные решения. Если у вас есть выбор из двух альтернатив, на третьем листе укажите “Другое”. Перемешайте листы и расположите их на трех стульях. Сформулируйте свой вопрос и обратитесь к своему подсознанию, затем сядьте на первый стул. Вам неизвестно, какой вариант находится там. Однако постарайтесь обратить внимание на сигналы своего тела и ощутить их, пока вы находитесь на этом стуле. Запомните эти ощущения. Повторите процедуру с остальными стульями. Оцените, какой вариант было выбрано вашим телом. Ознакомьтесь с результатами. Если вы испытаете внезапное неприятие к предложенному решению, это может свидетельствовать о том, что вы уже давно приняли его, но существуют внутренние барьеры. Теперь вы осознаете эти страхи и можете обратиться к специалисту для их проработки.

Представьте, что выбор сделан. Что тогда?

Рассмотрите все возможные последствия каждого варианта. Сравнив изменения, которые произойдут в ключевых областях вашей жизни, вы сможете определить наиболее подходящий выбор.

Не существует универсального способа принятия решений, и каждому важно подобрать наиболее подходящий и удобный для себя метод. Проводите анализ искренне и тщательно, учитывайте как рациональные аргументы, так и эмоциональные ощущения. Процесс выбора может потребовать времени, однако не стоит откладывать важные вопросы на потом.