Страх одиночества — естественная ступень в становлении личности ребенка; более того, до полутора–двух лет это служит непрямым показателем его нормального развития и осознания того, что мать – отдельный человек, и существует вероятность потерять ее защиту. Данное открытие изначально вызывает у малыша страх и побуждает его постоянно следовать за родителем, не позволяя ему выйти из поля зрения. К двум–двум с половиной годам чрезмерная зависимость от матери проходит, и к трем годам ребенок уже способен некоторое время находиться без взрослых.

Если ребенок продолжает держаться рядом с матерью, проявляет плач при даже непродолжительном расставании, не позволяет родителям никуда уходить и мешает общению с другими людьми, это может свидетельствовать о том, что первоначальный, связанный с физиологическими потребностями, страх перерос в навязчивое состояние и может привести к неврозу. Рекомендации по разрешению данной ситуации дает психолог.

Для предотвращения возможных проблем необходимо как можно быстрее установить причины подобного поведения, чтобы помочь ему легче переносить расставания.

Давайте ребенку быть самостоятельными

Иногда родители сами становятся причиной проблем в отношениях с детьми, постоянно проверяя, все ли в порядке, дети часто проявляют чрезмерное внимание к сверстникам, не давая им возможности побыть наедине. В такой ситуации взрослым следует уменьшить свою опеку и стимулировать стремление к познанию окружающего пространства. Приучать к самостоятельным играм рекомендуется с возраста полутора-двух лет. Когда вы покидаете комнату, убедитесь, что ребенок увлечен чем-то интересным.

Можно, например, предложить покормить малыша, пока вы в гостиной гладите одежду. Не стоит оставлять ребенка без присмотра и прислушиваться к каждому звуку, не нужно стоять у двери. Услышав плач, произнесите громко и спокойно: «Я рядом, сейчас подойду». Если ребенок успокоился, продолжайте заниматься своими делами.

Когда недовольство ребенка переходит в плач, подойдите к нему и попытайтесь определить, что вызвало его возмущение. Возможно, игрушка застряла под диваном или ему требуется утолить жажду. Устранив источник дискомфорта, включите тихую музыку или аудиосказку и снова отойдите на некоторое расстояние. Продолжительность вашего отсутствия увеличивайте постепенно, и, разумеется, будьте всегда готовы откликнуться на его зов.

Вселите в ребенка уверенность: он не один

Некоторые дети сильно переживают, когда теряют близкого человека из виду, даже если разлука длится всего несколько минут, поскольку им кажется, что она будет бесконечной. Обсудите этот вопрос с членами семьи. Если вы покидаете дом, ребенок не должен чувствовать себя покинутым, поэтому отцу или бабушке придется оставить свои дела и придумать для ребенка развлекательную программу. Параллельно необходимо взрастить в ребенке уверенность, что мама обязательно вернется.

Для решения этой задачи можно использовать игры, которые наглядно показывают, что предметы и люди могут как исчезать, так и появляться вновь. Предложите ребенку спрятаться за дверью или за диваном, затем спросите: «Где я?» С улыбкой покажитесь и скажите: «Вот я!» Интервалы, когда мама не видна, следует увеличивать постепенно. Начните с нескольких секунд, чтобы через неделю довести их до нескольких минут.

Чтобы ребенок чувствовал себя уверенно во время игры в прятки, регулярно спрашивайте его: «Куда мама спряталась? Где мама?» Если он все же сильно волнуется, можно прятать только лицо, закрывая его руками или подушкой. Такой же прием можно использовать и с любимой игрушкой. Когда ребенок освоится с подобными уловками, ему станет намного легче переживать и кратковременное расставание.