Zorkaya

Поведение родителей оказывает значительное влияние на формирование личности детей. Неслучайно утверждают, что дети нередко воспроизводят ошибки родителей, когда создают собственные семьи.

«Уже в младенчестве формируются отношения с родителями. Способность ребенка доверять своим близким определяет его восприятие мира, ощущение защищенности и умение открыто общаться с окружающими в дальнейшем», – считает психолог Ника Болзан. Специалист рассказала о различных типах воспитания и о том, как они влияют на будущие семейные отношения.

Какие типы воспитания бывают

Выбранный родителями подход к воспитанию оказывает значительное влияние на формирование самооценки ребенка и его взаимоотношения с другими людьми. Существует четыре основных типа воспитания:

1. Авторитарный стиль основывается на гиперконтроле: родители диктуют, что должен делать ребенок, жестко контролируют поведение и поступки, не учитывая его мнения. Требуют полного подчинения и послушания, часто нарушают личное пространство ребенка и пресекают какую-либо инициативу.

2. Попустительский стиль, такой подход, наоборот, подразумевает вседозволенность. Родители не устанавливают никаких правил и ограничений, не принимают участия в воспитательном процессе. Доверие и эмоциональная связь между родителем и ребенком отсутствуют, ребенок предоставлен самостоятельной заботе.

3. Индифферентный стиль характеризуется непоследовательностью. Нет единой системы правил, родители постоянно меняют свое мнение и нарушают обещания. Часто они не выполняют свои обязательства, что накладывает на отношения отпечаток безразличия.

4. Авторитетный стиль основывается на взаимоуважении. Родитель считается с мнением ребенка, признает его как личность, понимает и удовлетворяет его потребности. В этой семье есть правила и система, отношения строятся на доверии, а родитель является авторитетом для ребенка.

Эксперт отмечает, что чувство безопасности, эмоциональная связь и возможность свободно выражать свои эмоции являются ключевыми факторами в развитии социальных навыков ребенка. Лишь авторитетный стиль воспитания, по его мнению, способен в полной мере удовлетворить эти важнейшие потребности.

«Необходимо подчеркнуть, что для родителей важно выражать любовь к ребенку, устанавливая эмоциональную связь посредством словесных и невербальных средств. В этом процессе значительную роль играют тактильный контакт и поддержка. Однако у некоторых родителей демонстрация любви может быть непонятной для ребенка: одни прибегают к физическому наказанию, хотя и любят своего ребенка, другие не произносят слова любви и не проявляют теплоту, но при этом заботятся о нем» , — рассказала психолог.

По мнению специалиста, для обеспечения удовлетворения основных нужд ребенка родителям необходимо проявлять любовь примерно в 70% случаев. Оставшиеся 30% могут включать в себя нарушения установленных правил и другие ситуации, возникающие из-за особенностей человеческой природы. Ника Болзан акцентирует внимание на том, что положительных проявлений следует больше.

Четыре стиля воспитания оказывают влияние на формирование типов привязанности

В соответствии с теорией Дж. Боулби и М. Эйнсворт, воспитание оказывает влияние на становление тип привязанности. Всего их четыре: тревожный, избегающий, тревожно-избегающий и надежный. Для каждого из них характерны свои черты:

• Тревожный тип привязанности обычно формируется после травмы отвержения, которая может возникнуть при индифферентном или попустительском стиле воспитания, когда родитель не признает ребенка и не удовлетворяет его базовые потребности.

• Избегающий тип привязанности формируется в условиях авторитарного стиля воспитания, который характеризуется гиперопекой и сверхконтролем. Родитель лишает ребенка самостоятельности и постоянно указывает, что и как ему делать.

• Тревожно-избегающий тип привязанности может сформироваться из-за амбивалентного поведения родителей, в том числе при индифферентном стиле воспитания. Также этот тип может возникнуть после физического или психологического насилия в семье, например, если родители часто ругаются при ребенке.

• Надежный тип привязанности формируется в обстановке авторитетного стиля воспитания, где царит понимание, забота, уважение и безопасность. Родители задают вопросы, интересуются мнением ребенка и не подавляют его эмоции и чувства.

Влияние взаимоотношений с родителями на самооценку ребенка – важный аспект развития личности

«По словам психолога Ники Болзан, формирование самооценки, подобно взаимоотношениям с родителями, начинается в раннем детстве, еще до наступления подросткового возраста. В период взросления она может меняться под влиянием окружения и мнения сверстников.

По мнению специалиста, высокая самооценка является положительным фактором до семи лет, в то время как низкая – напротив, может иметь негативные последствия. У детей, воспитывающихся в условиях авторитетного подхода, самооценка стабилизируется и становится адекватной после достижения 7-8 лет, что оказывает положительное воздействие на их развитие и будущую жизнь.

«В 2022 году ученые провели исследование, в исследовании, охватившем 859 детей из Китая, было установлено, что поддержка и похвала со стороны родителей способствуют формированию у детей адекватной самооценки. В то же время, критика, негативная реакция на ошибки и неудачи, а также обесценивание достижений ребенка могут привести к снижению его самооценки» , — рассказала психолог.

Влияние взаимоотношений с родителями на личную жизнь ребёнка

В зрелом возрасте влияние взаимоотношений с родителями на личную жизнь менее заметно, чем в детстве. К детским взаимоотношениям относятся, в частности, стиль воспитания, способы выражения любви, удовлетворение потребностей, процесс отделения ребенка от родителей, личные границы родителей и ребенка, а также семейные традиции.

Именно эти факторы определяют тип привязанности, который сохраняется во взрослой жизни и оказывает непосредственное влияние на формирование личных отношений. Рассмотрим, как проявляют себя люди с разными типами привязанности в отношениях.

Взрослые с тревожным типом привязанности часто обладают низкой самооценкой, боятся потерять партнера. Как бы партнер ни проявлял свою любовь, им всегда будет казаться, что их недостаточно любят. У них возникают приступы тревожности, если партнер не выходит на связь даже через короткое время, из-за этого оба партнера испытывают стресс.

По мнению специалиста, люди, характеризующиеся данным типом привязанности, с готовностью погружаются в новые отношения, при этом откладывая другие аспекты своей жизни. Они делают партнера главным фокусом, стремясь к полному единению с ним.

В отличие от тревожного, избегающий тип привязанности держит партнера на большом расстоянии, что не позволяет сформировать эмоциональную близость. У него возникает страх близости и недоверие. Заботу от партнера, например, банальный вопрос, как у него дела и что он делал, такие люди воспринимают как контроль. Они пытаются убежать из отношений, когда те становятся слишком близкими. Людям с избегающим типом привязанности трудно создать тесную эмоциональную связь с партнером. Часто такая реакция связана гиперконтролем со стороны мамы в его детстве.

Людям с избегающим типом привязанности сложно осознавать собственные эмоции. В связи с этим им непросто проявлять искренность и открыто делиться своими чувствами в отношениях. Скорость готовности к серьезным отношениям у такого типа привязанности определяется уровнем избегания.

Тревожно-избегающий тип привязанности характеризуется тем, что в начале партнер стремится создать отношения. Он очень боится потерять партнера, но когда отношения достигают близости, у него появляется внутренний страх, выступающий как защитная реакция, за которой следует отдаление и бегство. Это создает эмоциональные качели, что усиливает стресс у партнера: он не понимает своего близкого человека и сам начинает испытывать тревогу, что делает отношения небезопасными и не доверительными.

Отношения с надежным типом привязанности — самые крепкие и плодотворные. В них характерны эмоциональная связь, взаимопонимание, опека, защищенность и уверенность. Участники отношений внимательны к нуждам друг друга и ощущают себя в полной безопасности. Вместе с тем, они не стремятся к слиянию, поскольку у каждого есть собственные увлечения. Они открыто высказывают свои мысли и чувства, будучи уверенными в понимании и принятии со стороны партнера.

«Союз двух людей с надежным типом привязанности обычно приводит к созданию крепкой семьи, основанной на любви, взаимопонимании, доверии и ощущении защищенности. Однако нередко встречаются пары, в которых один партнер демонстрирует избегающий тип привязанности, а другой – тревожный. В таких случаях происходит повторение детских сценариев. Такие отношения могут быть очень болезненными для обоих партнеров. После их завершения тревожному партнеру нередко требуется психотерапевтическая помощь, вызванная травматичным опытом» , — подчеркнула психолог.

Вероятность построения устойчивых отношений возрастает, если один из партнеров характеризуется надежным типом привязанности. К примеру, это может быть сочетание избегающего и надежного, тревожного и надежного или тревожно-избегающего и надежного типов. Ника Болзан полагает, что ключевую роль играют оба партнера, однако человеку с надежным типом привязанности потребуется проявить терпение и эмпатию, а партнеру с ненадежным типом привязанности необходимо осознать необходимость работы над собой и своей травмой.

Влияние взаимоотношений с родителями на формирование отношений с друзьями – важный аспект психологического развития

В упомянутом ранее исследовании в 2022 году была выявлена непосредственная связь между воспитанием и взаимоотношениями с друзьями. Дети, получавшие поддержку и похвалу от родителей, демонстрировали более прочные связи со сверстниками. В то время как у тех, кого часто критиковали, дружеские отношения нередко носили негативный характер.

«По мнению психолога, результаты исследования указывают на то, что родителям важно проявлять позитивный настрой и реагировать с добротой и пониманием, даже если дети совершают ошибки или нарушают правила. Такой подход способствует формированию у ребенка здоровой самооценки, что, в свою очередь, увеличивает вероятность установления прочных социальных связей и крепкой дружбы со сверстниками.

Как трансформировать деструктивные паттерны, сформировавшиеся в отношениях с родителями

Психотерапия может помочь в пересмотре и улучшении неудачного сценария. Но для начала человеку важно осознать и принять наличие проблемы. Ники Болзан подчеркивает, что это первоочередной шаг, без которого консультации психотерапевта будут неэффективными.

В данном случае наиболее результативным окажется комплексное решение, которое предполагает использование следующих методов:

• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);

• психоанализ;

• транзактный анализ;

• эриксоновский гипноз;

• рилив-терапия;

• терапия, фокусированная на переносе (ТФП);

• психодрама.

«Для изменения негативных моделей поведения необходимо проявить терпение и приложить дополнительные усилия для решения возникшей проблемы. Также важно обсудить ситуацию с вашим партнером, так как ему потребуется не меньшая доля терпения, понимания и поддержки. Следует учитывать, что этот сценарий складывался на протяжении многих лет, поэтому его коррекция займет больше месяца. Необходимо четко определить для себя цель – разобраться с проблемами, которые оказывают негативное влияние на вас. И последовательно, несмотря на все возникающие трудности, изменить свою жизнь к лучшему» , — подытожила эксперт.