Что не должно быть в детской кровати: подушки, одеяла и другие предметы

Новорожденные дети спят большую часть времени — иногда до 22 часов в сутки, поэтому необходимо обеспечить максимальную безопасность их кроватки

«Синдром внезапной детской смерти (СВДС) представляет серьезную угрозу для спящих младенцев, особенно в возрасте до года, в особенности в период от двух до четырех месяцев. Родителям необходимо проявлять максимальную осторожность и предпринимать все возможные меры, чтобы избежать трагедии, поскольку часто случается, что младенец остается без присмотра в ночное время. Американская академия педиатрии на протяжении многих лет реализует рекомендации по обеспечению безопасного сна для детей — и благодаря этому количество случаев СВДС значительно снизилось. Оптимальная детская кроватка выглядит достаточно просто. Взрослым может показаться, что это не слишком комфортно и не привлекательно, но именно такая лаконичная обстановка является наиболее безопасной».

Подушка

Новорожденному младенцу не требуется подушка. Она пригодится, когда плечи ребенка расширятся и станут шире его головы, что обычно происходит в возрасте около двух лет. По мере роста дети начинают проявлять потребность в поддержке головы, что вы наверняка заметите.

Пока подушка представляет собой потенциальную угрозу, поскольку она может перекрыть дыхательные пути, если ребенок уткнется в нее лицом. Для младенцев производители предлагают специальные подушки с углублением в центре, однако это не является универсальным решением. Они также препятствуют возможности малыша поворачивать голову на бок, что рекомендовано при положении на спине для предотвращения срыгивания и деформации черепа. В 2010 году Управление по надзору за качеством пищественных продуктов и медикаментов (США) обязало производителей прекратить их реализацию. И утверждения о том, что они предотвращают или останавливают развитие синдрома плоской головы, не имеют под собой научной базы.

Детская подушка должна быть компактной и не слишком высокой. Рекомендуется выбирать модели с синтетическим наполнителем. Это помогает снизить вероятность возникновения аллергии, а также облегчает стирку, что позволяет поддерживать необходимую гигиеничность.

Одеяло

В нем ребенок может запутаться или случайно натянуть его на лицо. Согласно американским данным, в 34% случаев гибель младенцев была связана с удушьем от одеяла. Вместо одеяла целесообразно использовать специальный детский спальный мешок. Однако следует помнить, что перегрев также является одним из факторов риска синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, если в помещении жарко, это регулярно вызывает у ребенка физический дискомфорт и препятствует спокойному и продолжительному сну. Оптимальной температурой для сна считается +18-22 градуса. В этом случае ребенку достаточно легкой обычной одежды, пеленания или использования спального мешка.

Определить, комфортно ли малышу, можно довольно просто: потрогайте область, где шея соединяется со спиной. Если кожа в этом месте кажется холодной, значит, ребенку не хватает тепла. Если же она горячая и влажная, то малышу жарко. Показатели температуры рук, ног и носа не являются надежными.

Лишнее постельное белье

Для обеспечения безопасности во время сна в кроватке следует использовать только одну простыню, плотно натянутую на матрас. Наиболее подходящими являются модели с резинкой, которые обеспечивают надежную фиксацию и исключают возможность захвата края рукой ребенком. Другие простыни, пеленки, пледы и одежда должны храниться в шкафу. Не рекомендуется даже размещать их на бортике кровати, так как ребенок может потянуть на себя.

Мягкие игрушки

Игрушку можно давать ребенку в кроватку, когда ему исполнится от шести до восьми месяцев. До этого возраста он просто не сможет оценить такую вещь. Для более старших детей мягкая игрушка может способствовать засыпанию и дарить ощущение безопасности, а для кого-то она становится защитником от ночных страхов и принесет приятные сновидения.

При выборе игрушки для сна важно обращать внимание на её конструкцию. Избегайте игрушек с мелкими прикрепленными элементами (например, глазами или языком), длинными лентами и выпирающим из швов наполнителем. Оптимальным вариантом будет прочно сшитая игрушка, изготовленная из безопасной ткани и окрашенная красителями, разрешенными для использования в детских товарах. Не забудьте проверить наличие сертификата соответствия.

Бортики (бамперы)

Несмотря на привлекательный внешний вид, мягкие бортики для кроватки чаще приобретают не ради эстетики, а для защиты ребенка от столкновений с элементами кровати. Однако, нет убедительных данных, подтверждающих, что подобные бортики предотвращают травмы. Более того, существует ощутимый риск, связанный с тем, что младенец может удариться ими носом. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа вокруг лица малыша, что является неприемлемым. Кроме того, дети постарше могут использовать бортики в качестве опоры, чтобы попытаться выбраться из кровати».

Позиционеры

Маркетплейсы включают в свой ассортимент устройства, предназначенные для фиксации определенного положения тела, но возникает вопрос об их необходимости. Производители рекомендуют использовать позиционеры для младенцев до достижения ими возраста 3-4 месяцев, пока ребенок еще не умеет самостоятельно переворачиваться. Однако, по мнению ученых, эффективность этих приспособлений вызывает сомнения, и их использование нежелательно. Это касается и валиков, а также других предметов, предназначенных для ограничения движений малыша.

Мобиль

Если над детской кроваткой установлен мобиль, необходимо проверить его прочное крепление и обеспечить, чтобы ребенок не мог до него дотянуться и уронить его на себя. Подобные же соображения относятся и к использованию дуг с игрушками, а также балдахинов. Все навесные элементы следует демонтировать, когда малыш начнет вставать на четвереньки или достигнет пятимесячного возраста, в зависимости от того, какое событие произойдет раньше).

Ленты, шнурки, шарфы

Небрежно оставленный на кровати шарф, шнуры от жалюзи, свисающие над головой ребенка, лента от упаковочной коробки, погремушки на резинке и даже нить от цепочки крестика — все это представляет потенциальную опасность. По общепринятым рекомендациям, безопасной считается длина любого предмета, не превышающая 15 сантиметров. И в данном случае, лучше проявить излишнюю осторожность, чем впоследствии сожалеть о собственной невнимательности и неосмотрительности.

Памятка для родителей

• Приобретайте матрас с ровной, жесткой поверхностью, соответствующий необходимому размеру. Если между матрасом и основанием кровати остается зазор хотя бы в два пальца, то он недостаточно велик.

• Разместите кровать у стены, максимально близко, чтобы ребенок не смог случайно добраться до нее и попасть в опасную ситуацию.

• Рекомендуется приобретать кровати, изготовленные начиная с июня 2011 года. Именно тогда вступили в силу обновленные нормы безопасности. Согласно этим требованиям, запрещено изготовление и реализация кроватей с откидывающейся боковой панелью.

• Перед использованием мебели, будь то новая или уже имеющаяся, внимательно осматривайте ее на предмет острых краев, сколов и трещин.

• Радионяня или специализированный монитор – удобные устройства для присмотра за ребенком. Однако, когда младенец остается один в своей кроватке, необходимо регулярно проверять его состояние. Рекомендуется, чтобы ребенок спал в одной комнате с родителями в течение первого года жизни, по крайней мере, до шести месяцев.

• Наиболее безопасным положением для сна является положение на спине, без использования каких-либо вспомогательных средств. Особенно важно укладывать младенца на спину, если его пеленают.

«По словам нашего эксперта, дети, которые спят на спине, имеют значительно меньший риск синдрома внезапной детской смерти. Сон на боку не является безопасным, поскольку ребенок может легко перевернуться на живот. Однако, если младенец самостоятельно и уверенно переворачивается со спины на живот и обратно, его не следует постоянно возвращать в исходное положение. Некоторые родители опасаются, что сон на спине может спровоцировать срыгивание и последующее захлебывание. Этого не произойдет благодаря особенностям строения дыхательных путей и глоточному рефлексу. Несмотря на это, при сне на спине рекомендуется поворачивать голову младенца в сторону, что также важно для профилактики деформации черепа».