Всё, что нужно знать о pH
Гидролипидный барьер, также известный как кислотная мантия, выполняет защитную функцию, предохраняя кожу от воздействия вредоносных бактерий. Для поддержания здоровья кожи критически важен уровень кислотности среды, который определяется с помощью шкалы pH. Нейтральный показатель соответствует значению 7,0. Если значение pH ниже, среда считается кислой, а при превышении – щелочной. Нормальный уровень кислотности для кожи рук и тела составляет 5,5, тогда как для интимной зоны он более низкий – от 3,8 до 4,4 pH. Отклонение от нормы негативно влияет на состояние кожи, вызывая сухость и раздражение.
Обычное мыло имеет щелочную среду с показателем pH от 5,5 до 8,5. Оно удаляет не только загрязнения и потевые выделения, но и защитный слой, а также естественную кислотную среду кожи. Таким образом, использование обычного мыла или геля для душа повышает pH интимной зоны, изменяя здоровую кислотную среду на щелочную. В такой среде погибают лактобактерии, которые необходимы для поддержания нормального уровня pH. Вместе с тем, в щелочной среде активно размножаются другие микроорганизмы, способные нарушить микрофлору, вызвать зуд, сухость и дисбактериоз.⠀
Внимание на состав мыла
ПАВ – поверхностно-активные вещества, способные образовывать пену и удалять пот, выделения и загрязнения. В стандартных гелях для душа для этой цели обычно используется лимонная кислота, а в средствах для интимной гигиены – молочная. Последняя обеспечивает деликатное очищение и поддерживает микрофлору благодаря схожему составу и более мягким компонентам. Перед покупкой мыла для интимной гигиены обязательно проверяйте состав: если в нем указана лимонная кислота, рекомендуется выбрать альтернативный продукт.
Как пользоваться мылом для интимной гигиены
При мытье головы раз в один-два дня, ежедневная гигиена интимной зоны требует использования специального средства. В период менструации необходимо подмываться после каждой замены тампонов или прокладок. Если под рукой нет интимного мыла, не следует заменять его гелем для душа или влажными салфетками. В этом случае предпочтительнее подмыться обычной водой, поскольку она безопасна, в отличие от косметики, содержащей спирт.
Избегайте проведения промываний во влагалище, поскольку это может повредить естественную защитную оболочку и привести к проблемам со здоровьем. Достаточно проводить гигиенические процедуры на внешней поверхности и вытирать ее полотенцем, предназначенным для этой цели.
