Какие шорты и леггинсы выбирают для фитнеса в 2025 году
В фитнес-клубах все чаще можно увидеть, как леггинсы и спортивные бюстгальтеры уступают место йога-штанам и просторным кардиганам.
The Guardian указывает на то, что трансформация в предпочтениях повседневной одежды отразилась и на спортивном стиле. Если ранее в тренажерных залах преобладали женщины в облегающих леггинсах и спортивных бюстгальтерах, то в настоящее время все больше женщин отдают предпочтение более свободной и комфортной одежде, такой как йога-брюки, спортивные штаны и объемные кардиганы.
С распространением интереса к фитнесу леггинсы долгое время являлись воплощением активности и здорового образа жизни, однако в последнее время модные тенденции стали более демократичными. Облегающие джинсы и приталенные рубашки сменились более свободными и удобными фасонами, что нашло отражение и в спортивной одежде. Это подтверждается актуальными трендами, на которые многие бренды стали обращать внимание, делая акцент на комфортных и расслабленных силуэтах.
По мнению инструктора по пилатесу и танцевально-кардиотренировкам Кэсси Дэвенпорт, приоритетом в занятиях спортом является не внешность, а то, как физическая активность влияет на состояние здоровья. Занятия должны приносить удовольствие от движений, а не быть самоцелью.
Спортивная одежда должна обеспечивать комфорт, и если она мешает сосредоточиться, то не соответствует своему назначению.
Также узнайте 8 причин начать заниматься фитнесом в 40 лет и как подкачать обвисшие руки.
