«Пришло сообщение от мужа: «Зайка, буду через час». Он в командировке, и раньше никогда не называл меня так. Сообщение появилось на экране, и я, ошеломленная, смотрела на него, пока муж не удалил его. Вместо него пришло другое: «Люблю тебя. Соскучился». Меня словно током ударило. Получается, у него появилась другая женщина, и именно поэтому он так часто ездит в командировки в отдаленный город. Я даже поняла, когда это произошло, в какой момент — ведь поначалу он всегда отправлял кого-то вместо себя.
Мы вместе уже двенадцать лет, десять из них в браке, у нас двое детей. И до этого момента я не могла и представить себе подобное. Он постоянно уезжает в командировки, объясняя это необходимостью контролировать новый проект. Мой мир просто рухнул. Получается, вся эта нежность, все подарки были лишь способом облегчить чувство вины? Попыткой успокоить совесть? Знает ли эта женщина о том, что у него есть жена и дети? Это отвратительно. У меня нет сил, я не сплю уже вторую ночь и не знаю, как поступить. Притвориться, что ничего не произошло, и продолжать жить дальше, или высказать ему все, когда он вернется? Или собрать детей и уехать к родителям, пока его нет? Что делать?»
— Вы оказались в неблагоприятной и весьма неприятной ситуации. Однако делать поспешные выводы пока преждевременно.
Вы уже перестали спать, вам будет сложно забыть увиденное, и это может привести к усилению подозрений по отношению к вашему партнеру. Недоверие будет нарастать между вами. Поэтому в данной ситуации целесообразно рассказать ему о том, что вы обнаружили, и выслушать его точку зрения. Безусловно, ваш партнер не хотел бы причинить вам боль – это подтверждается тем, что он удалил сообщения и не стал демонстрировать свою вину. Что именно он пытается скрыть, пока остается неясным, поэтому постарайтесь спокойно, без обвинений и эмоциональных всплесков, провести беседу.
Прежде всего, опишите свои наблюдения и ощущения. После этого предоставьте ему возможность высказаться, не прерывая и не подсовывая свои интерпретации. Жизнь слишком ценна, чтобы принимать необдуманные решения, основываясь на неясных обстоятельствах.
Безусловно, к подобному сложному разговору стоит заранее подготовиться. Ни в коем случае не следует выяснять что-либо по телефону или посредством текстовых сообщений. Необходимо дождаться возвращения вашего супруга. И не стоит начинать беседу сразу у порога — более подходящим будет момент, когда он отдохнёт, иначе этот разговор может обернуться скандалом, спровоцированным его усталостью и внезапностью.
Не стоит проявлять гнев, будто вы застали его с поличным. Существуют мужчины, которые не станут отрицать свою вину и приводить оправдания. И на ваши вопросы они также не ответят. В результате вы вновь останетесь без четких ответов, в полной неопределенности.
В общении ключевую роль играет не только содержание, но и манера, ваш эмоциональный настрой. Если вы предполагаете, что сможете просто изложить свою точку зрения и собеседник будет умолять о снисхождении – не стоит рассчитывать на это. Поэтому сдержанный тон и лаконичные фразы помогут вам. В идеале стоит проговорить этот разговор вслух, обращаясь к самой себе. Это позволит вам понять, как правильно строить речь, чтобы быть понятной и вести себя с достоинством.
Призывы к его совести бессмысленны, поскольку это является вашей личной ценностью. Нет гарантии, что это имеет значение для вашего партнера. Избегайте манипуляций, основанных на чувстве вины. Оно может оказаться настолько подавляющим для мужчины, что он выберет молчаливый уход, чтобы избежать его.
Второй важный аспект заключается в том, чтобы быть готовым к любому повороту событий. Это предполагает, что вне зависимости от того, что вам сообщат, необходимо сделать перерыв, чтобы обдумать решение. Такой подход будет уместен в любой ситуации. Рекомендуется обратиться к психологу для совместного анализа и вывода, однако категорически не стоит принимать решения под влиянием эмоций. Именно так не улаживаются семейные конфликты. Не забывайте, что «королевы не участвуют в конкурентной борьбе». Выделите время, чтобы понять и осознать, чего вы желаете превыше всего.
Прежде всего, необходимо осознать, что вам потребуется помощь профессионала. В данный момент крайне важно не изолироваться, а обращаться за поддержкой к близким людям. Разумеется, не стоит вдаваться в подробности произошедшего, поскольку у вас еще нет окончательного решения или заключения. И рекомендуется в первую очередь обсудить ситуацию с мужем, а затем, при желании, делиться деталями.
Пришло время переосмыслить привычные модели поведения для женщин. Позвольте себе быть более эгоистичной и решительной – это придаст вам энергии. Стремитесь в первую очередь к удовлетворению собственных желаний и достижению поставленных целей, а не только к заботе о семье и домашнем уюте. Позвольте себе насладиться жизнью. Реализуйте то, что давно планировали. Посмотрите на себя с другого ракурса. Вы неповторимы! И достойны любви и заботы. Помните об этом всегда.
