Фразы, наносящие вред самооценке девочек
С раннего детства многие девочки часто слышат от матерей фразы, которые могут показаться невинными, однако в действительности содержат в себе значительный токсичный эмоциональный заряд, замаскированный под любовь.
В своей книге «Анти-мать» клинический психолог Мари-Эстель Дюпон описывает ситуации, в которых матери, не замечая этого, начинают соперничать со своими дочерьми. К примеру, если дочь привлекает к себе больше внимания со стороны отца или других мужчин в семье, мать может реагировать резко: отпускать колкости, критиковать без повода или отстраняться эмоционально. Все это — попытки вернуть себе статус главной женщины в доме.
Замечания по поводу внешности
Как правило, это выражается в оскорбительных комментариях о внешности, направленных на то, чтобы унизить дочь и таким образом удержать над ней власть или ощутить собственное доминирование.
«Ты переедаешь», «В моем возрасте я выглядела лучше» — за этими словами нередко скрывается не просто критика, а подлинная материнская зависть. Это болезненное чувство способно разрушить отношения на долгие годы. Подобные высказывания не просто ранят, они заставляют девочку чувствовать себя «неполноценной».
На первый взгляд, мать должна испытывать радость от достижений дочери, однако на практике все может обстоять иначе. Психиатр Роберт Нойбургер утверждает, что некоторые женщины неосознанно воспринимают взросление дочери как некую опасность. Возможные факторы здесь разнообразны: опасения, связанные с процессом старения, сожаления о нереализованных планах или даже зависть к супругу, который демонстрирует ребенку больше внимания и заботы.
В ходе своих исследований психолог Кэрол Рифф установила, что у многих матерей возникают сложные эмоции, когда они наблюдают, как их дочери добиваются успеха. Вместо чувства гордости появляется зависть, и тогда критика становится способом почувствовать себя лучше.
Дочь — зеркало
По мнению психотерапевта Франсуазы Дюпен, дочь служит для матери своеобразным отражением, демонстрирующим ее собственные страхи и недостатки. Если женщина не смогла принять себя, не достигла успеха в жизни или переживает из-за уходящей молодости, она может подсознательно переносить свои переживания на ребенка. «Ребенок склонен идеализировать мать и надеется на ее любовь на протяжении многих лет. Однако вместо поддержки он сталкивается с болезненными упреками», — отмечает Дюпен.
Девочки, регулярно подвергающиеся воздействию подобных высказываний, нередко сталкиваются во взрослой жизни с проблемами самооценки, повышенной тревожностью и склонностью к депрессивным состояниям.
Несмотря на трудности, необходимо осознавать, что подобные высказывания отражают не качества ребенка, а внутренние противоречия у самой матери. Понимание этого может послужить началом пути к выздоровлению.
