Конфликтные отношения между снохой и свекровью — распространенная проблема, с которой одни принимают покорно, а другие — активно и иногда излишне агрессивно противостоят. Мы предлагаем вам присоединиться к третьему подходу, а именно освоить основы построения более или менее гармоничных отношений с матерью вашего партнера.
1. Взгляните на ситуацию с другого ракурса
Специалисты в первую очередь советуют постараться понять чувства свекрови, ведь ей непросто отпустить любимого сына из семьи. Безусловно, он – самостоятельный человек, у которого есть собственные увлечения, стремления и планы на будущее. Однако матери часто бывает сложно принять и осознать это. Вероятно, именно страх разлуки и одиночества вызывает у свекрови подобные переживания, а не ваши действия.
опирайтесь на достоверные данные и избегайте предвзятости, вызванной негативными чувствами
Чтобы избежать конфликтов в семье, стоит отказаться от оскорбительных выражений, вроде «Твоя мама меня ненавидит» или «Она снова вмешивается не в свои дела». Если поступок свекрови вызывает ваше недовольство, обратитесь к супругу спокойно и конструктивно. К примеру, если мать вашего партнера делает вам неприятные замечания, можно выразить свою претензию следующим образом: «Она говорит, что я плохо готовлю и одеваюсь вульгарно. Мне очень обидно слышать подобные слова. Подумаем вместе, как избежать повторения подобного, без взаимных обвинений и криков».
3. Отстаивайте свои границы
Не менее важно уметь отказывать, если предложенные условия вам не подходят. Важно избегать агрессии. Например, если свекровь настойчиво предлагает совместное празднование майских дней, а у вас уже запланирована романтическая поездка на двоих, можно ответить: «Большое спасибо за приглашение, но у нас уже есть другие планы на эти праздники, поэтому, к сожалению, мы не сможем отпраздновать их вместе с вами».
3. Не отмалчивайтесь
Что вы делаете, когда сталкиваетесь с неуместными комментариями, рекомендациями или подарками от свекрови? Принимаете их скрепя сердце, а затем жалуетесь мужу? Или предпочитаете хранить все в себе? Специалисты в области психологии предупреждают: любой из этих подходов может иметь негативные последствия. Вместо того чтобы молчать, попытайтесь наладить коммуникацию со свекровью. К примеру, если вы с супругом придерживаетесь здорового образа жизни и правильного питания, а его мать регулярно приносит вам сладости и выпечку, вежливо, но прямо попросите ее приносить более полезные продукты.
4. Помните, что вы — родные люди
Когда возникают трудности в общении со свекровью и кажется, что ситуация не улучшится, важно сосредотачиваться на положительных аспектах. Вспомните, какого замечательного сына она воспитала, и как вы признательны ей за это. Мысленно отметьте ее сильные стороны и достоинства. Ведь она – мать вашего любимого человека. И если вы полюбили ее сына, то можно сделать вывод, что она успешно справилась со своей ролью.
Вера в то, что «со временем все разрешиться», — нереалистичный взгляд на происходящее. Взаимоотношения требуют активных действий, а не спонтанного развития. Порой приходится работать над ними, несмотря на обиды, усталость и раздражение. Однако, это не может происходить на основе скрытой враждебности и ожидания, что «когда-нибудь мать жены осознает свою неправоту и принесет извинения и похвалы».
