Елена, добрый день! Вам как матери очень повезло – вместо критики вы сохраняете веру в дочь и оказываете ей поддержку.

Какие действия возможны в данный момент? Прежде всего, требуется установить контакт с мужем. Необходимо объяснить ему, какие слова категорически противопоказано произносить дочери, чтобы не причинить боль и не разрушить ее самооценку. Даже во время подросткового периода дети внимательно воспринимают родительские высказывания, принимая их на веру и формируя собственное представление о себе.

Когда родитель транслирует ребенку ощущение его неполноценности (недостаточно приложил усилий, поступил неправильно и т.п.), это фиксируется в сознании подростка и формирует вектор для всей последующей жизни. Особенно значимо влияние отца – именно отношения с ним определяют стремления и успехи ребенка, особенно у девочек.

Перейдем к обсуждению дочерей: даже если вы не оказываете на нее давления, в течение года она подвергалась влиянию со стороны педагогов, ведомств образования, онлайн-платформ. Неуспешная сдача экзамена часто воспринимается детьми как свидетельство их несостоятельности, а не просто неудачи: когда другие справились, почему это недоступно мне?

Крайне необходимо помочь ребенку осознать, что итог (включая допущенные недочеты) не определяет его личную значимость. Регулярно подчеркивайте для дочери ее ценность в ваших глазах и фокусируйтесь на усилиях, которые она прилагает, а не только на полученных результатах. Подготовка к этому процессу требует колоссальных затрат времени и сил, особенно учитывая нынешнюю учебную нагрузку школьников. Важно помочь дочке адаптироваться к реальности – напоминать о том, сколько труда ей приходится вкладывать.

В чем заключается важность этого подхода? Он формирует устойчивый принцип: «Даже если я допустила ошибку сейчас, у меня будет возможность исправить ситуацию». Повторяя это снова и снова, дочери станет все легче начинать заново – она научится опираться на предыдущий опыт и осознает, что вы всегда окажете поддержку, а внутри нее самих хватит ресурсов для новых попыток.

Следует также подчеркнуть, что вам, вероятно, сопутствует удача – у вас дочь, а это открывает определенную свободу действий. Она может начать трудовую деятельность и готовиться к аттестации, выбрать обучение в техникуме — если высшее учебное заведение ее мечты предоставляет возможность продолжить образование после профессионального училища, или посвятить себя общественно полезной работе.

Крайне важно проявлять постоянство в своей поддержке. Недопустимо говорить ребенку об отсутствии разочарования и затем нелепо шутить (вспоминая беседу с супругом). Двусмысленные сигналы оказывают негативное влияние на подростка — получая противоречивую информацию о себе, ребенок, особенно находясь в непростом эмоциональном периоде, скорее всего склонится к восприятию критики.

Если есть такая возможность, предоставьте девочке передышку или смену впечатлений. Когда вся жизнь сконцентрирована на подготовке к экзаменам и их значимости, крайне сложно сделать паузу и задуматься о другом. Дайте ей понять, что за пределами цикла «школа-дополнительные занятия-ЕГЭ-абитуриент» существует полноценная жизнь.

Особое внимание следует уделять самочувствию ребенка. В случае если у девочки наблюдаются отклонения в аппетите или нарушения привычного распорядка сна, а также она стала избегать общения и утратила интерес к любимым занятиям, рекомендуется проконсультироваться с врачом – подобное перенапряжение, которое часто испытывают ученики, может спровоцировать эмоциональное истощение и негативную реакцию. депрессии.