Психологи часто обращают внимание родителей на то, что воспитание происходит не только с помощью слов, но и благодаря нашему примеру, а также тому, что остается невысказанным. Дети замечают, как мы отзываемся о себе и других – как в открытую, так и за спиной, как строим отношения с окружающими и с миром. И это имеет огромное значение.
Эксперты по детско-родительским отношениям , как ребенок воспринимает поведение взрослых и на что он обращает внимание – вот вопросы, на которые стоит задуматься. Представленный ниже перечень поможет вам более внимательно следить за своими словами и действиями.
1. Взаимоотношения ребенка с матерью/отцом и другими важными взрослыми
Малыш отчетливо замечает, как его мать вздыхает и закатывает глаза в ответ на действия отца, а тот, в свою очередь, меняет манеру общения с тещей — бабушкой ребенка. Дети также обращают внимание на негативные комментарии, адресованные другому родителю или близким, даже если они преподносятся в шутливой форме. Клинический психолог Джаcмин Маккой рекомендует обращать внимание на подобные сигналы, о чем она пишет в своем блоге.
«Маккой советует всегда проявлять уважение к отцу ребенка и другим людям, которые о нем заботятся, даже если они находятся в другой комнате. Он также спрашивает: «А что, если он все же услышит вас?»
Благодаря такому отношению ребенок обретет ощущение защищенности и уверенности, будет расти с меньшей тревожностью, поскольку эмоциональная связь с взрослыми будет более прочной.
Существуют определенные фразы, которые рекомендуется чаще говорить в присутствии детей:
-
«Наша мама разработала замечательное развлечение для нас!»
-
«Какой прекрасный ужин! Папа – отличный кулинар!»
-
«Здорово, что вы посетили музей вместе с дедушкой. Пожалуй, стоит поделиться этой историей с ребятами в детском саду?».
2. Ваше отношение к внешности
По словам диетолога Алиссы Миллер, дети обращают внимание на все, что взрослые говорят о своих телах и телах окружающих. Они не только воспринимают слова, но и замечают жесты, выражение лица при взгляде на себя в зеркало, а также отношение к фотографиям.
«По словам Миллера, они способны улавливать даже едва заметные сигналы и на их основе формируют представления о том, какие объекты заслуживают одобрения, а какие – нет.
Если мать испытывает неловкость, надевая открытый купальник на пляже, избегает фотографироваться и регулярно удаляет свои фотографии, ребенок формирует определенные представления. Аналогичная ситуация складывается и с отношением к собственной внешности: нередко одного неодобрительного взгляда от родителей достаточно, чтобы ребенок пришел к выводу о наличии у него каких-либо недостатков.
«Дети, едва начинающие познавать мир, не испытывают смущения из-за округлых животиков, искривлённых ножек или небольшого роста – до тех пор, пока не услышат неодобрение со стороны взрослых».
3. Что для вас действительно важно
«По словам клинического психолога Лоры Маркхэм, автора книги «Спокойные родители — счастливые дети» и основательницы проекта Aha! Parenting, дети формируют представления о ваших приоритетах, основываясь не на том, что вы говорите, а на ваших действиях и эмоциональных откликах.
Иногда мы говорим детям о том, что спорт – это про дружбу и саморазвитие. Однако сразу после игры первым делом интересуемся: «Вы победили?»
Либо вы постоянно говорите ему о значимости честности, но при этом просите ребенка занизить свой возраст, чтобы воспользоваться скидкой в парке.
«По словам Маркхэма, дети усваивают моральные принципы, наблюдая за окружающими. Их представления о добре и зле складываются на основе увиденного в поступках родителей.
4. То, как вы реагируете на трудности и неудачи
«По словам Алиссы Миллер, несмотря на то, что у каждого ребенка есть свой уникальный характер и темперамент, развитие способности к состраданию, как к себе, так и к другим, во многом определяется действиями взрослых, находящихся рядом.
Когда вы успокаиваете ребенка после неудовлетворительной оценки в школе или из-за неудачного выполнения сложного упражнения на тренировке, говоря, что «всё не так уж и плохо», а сами остро реагируете на собственные ошибки и расстраиваетесь из-за них, дети это замечают!
«По словам специалиста, дети перенимают у взрослых способы справляться с неудачами и формулировки, которые они используют для самооценки в подобных ситуациях, а также склонность к перфекционизму.
Когда взрослый излишне самокритичен, это отражается и на развитии ребенка. Однако, если вы честно признаете собственные промахи, двигаетесь вперед и стремитесь к улучшению, он усваивает умение более сдержанно реагировать на сложности и неудачи, принимать их и извлекать уроки.
5. Ваше отношение к еде
Пищевые привычки детей во многом определяются родителями, поскольку малыши обращают внимание на то, что едят и о еде говорят взрослые. Алисса Миллер отмечает, что родители оказывают непосредственное влияние на формирование пищевых убеждений у ребенка.
«По ее словам, даже такие безобидные замечания, как «это вредно» по поводу печенья, разделение продуктов на полезные и нежелательные, пропуски приемов пищи и самокритика за съеденное – все это дети воспринимают и запоминают.
Со временем подобные убеждения способны привести к неблагоприятному восприятию процесса питания.
«По словам Миллера, исследования демонстрируют, что дети начинают употреблять те же продукты, что и их родители. Здоровое отношение к питанию у ребенка формируется, если взрослые придерживаются сбалансированного подхода к еде».
как вы описываете своего ребенка при разговоре с другими взрослыми
Представьте себе: у вашего четырехлетнего сына произошла истерика в магазине. Дома вы рассказываете об этом партнеру с иронией: «Наше утро было просто сказочным!»
«Джаcмин Маккой отмечает, что даже если ребенок не улавливает каждое слово, он все равно ощутит вашу негативную оценку его действий. Это может отразиться на его самовосприятии и на взаимоотношениях с вами.
По мнению специалиста, вместо обсуждения самой «проблемы» следует рассказывать о том, каким образом вы справились с ней.
«Она также советует общаться с партнером о детях в такой манере, будто они внимательно слушают и все понимают.
А какую особенность характера перенял ваш ребенок?
Пишите в комментариях
