Встречаются ситуации, когда уклонение от действий имеет корни в особенностях формирования личности. Как дети, так и взрослые с аутистическими чертами нередко демонстрируют нежелание выполнять предписания. Неповиновение требованиям (НПТ) – это тип поведения, который наблюдается при определенных формах расстройства аутистического спектра и характеризуется отказами от выполнения просьб и соответствия ожиданиям окружающих.

Несмотря на кажущуюся безобидность, важно помнить, что многие рутинные действия, такие как уход за полостью рта, также являются обязательными. В связи с этим, людям с аутизмом может быть затруднительно следить за личной гигиеной или придерживаться установленных правил.

Какие требования вызывают ПИТ?

Во-первых, для людей с расстройством аутистического спектра не всегда приемлемы прямые требования. К примеру, обращения или просьбы от других людей, такие как: «натяни носки», «оплати за покупку», «подожди».

Непосредственно не только явные указания провоцируют протест, но и косвенные воздействия. косвенные или внутренние требования.

• Время. Попытки установить конкретное время прибытия и/или окончания работы часто вызывают нежелание.

• Планы. Составление планов заранее способно как снижать, так и повышать уровень беспокойства по мере приближения запланированного времени. К тому же, из-за неприятия неизвестности спонтанные действия выполнить значительно труднее.

• Вопросы. Когда вас просят ответить на вопрос напрямую, это вызывает раздражение.

• Решения.Сам выбор решения или даже просто обдумывание его могут спровоцировать состояние, известное как «оцепенение от выбора».

• Внутренние телесные потребности. И это справедливо для любых потребностей организма, например, потребности сходить в уборную.

• Собственные чувства или желания.

• Неопределенность. Неприятие неясности является одним из признаков расстройства избегающего импульсивного типа (РАИТ); человеку с РАИТ важно предвидеть события и обладать возможностью влиять на происходящее.

• Похвала.Это связано с верой в то, что действие будет повторено или улучшено впоследствии. По этой причине поощрение положительных результатов может оказаться неэффективным.

• Переходы между действиями.Озабоченность о грядущих событиях возникает из-за потребности сделать паузу и переориентироваться. В некоторых случаях человек с аутизмом может испытывать трудности даже при выполнении простых действий, например, перейти от состояния бодрствования к сну, не покидая сидячего положения.

• Ожидания. Как свои, так и собственные.

• Сенсорная перегрузка. Слишком громко, слишком шумно, слишком все вокруг. Американский блогер Тейлор Хитон описывает это как “Я не могу тебя услышать, свет слишком яркий».

• Присутствие других людей.

• Любимые занятия. Избегание может быть вызвано не только неприятными вещами, но и тем, что доставляет удовольствие, например, хобби или общением с друзьями.

Кроме того, существуют требования внутри требований. Например, существует значительное требование – посещение кинотеатра. В его рамках заключено множество более мелких: необходимость соблюдать тишину, не отвлекаться, реагировать уместно, находиться в непосредственной близости от других посетителей и тому подобное. И, разумеется, нескончаемый перечень ежедневных обязанностей: просыпаться, умываться, чистить зубы, одеваться, принимать пищу, готовить, убирать, учиться, работать, отдыхать – этот список можно продолжать бесконечно.

Как помочь ребенку с ПИТ

Каждый родитель испытывает заботу о своем отпрыске и желает оградить его от жизненных невзгод. В ситуации с ПИТ эта цель представляется почти недостижимой, но есть определенные шаги, которые можно предпринять для облегчения пути ребенка.

1. Думайте наперед

Изучите расписание на завтра или на ближайшую неделю и постарайтесь предвидеть, с какими трудностями может столкнуться ваш ребёнок. Заранее определив возможные факторы, вызывающие стресс, вы сможете разработать план действий. Подготовьте перечень действий, которые помогут отвлечь ребёнка и улучшат его состояние в моменты беспокойства или во время кризисных ситуаций.

2. Составляйте расписание вместе

Для детей с расстройствами аутистического спектра крайне важны предсказуемость и планирование для ощущения безопасности. Ребёнку необходимо знать о грядущих событиях, что даёт ему ощущение управляемости ситуацией и время на осмысление происходящего.

Если ребенок достиг определенного возраста, вы можете совместно разрабатывать план действий, предоставляя ему возможность добавлять или исключать пункты. Это способствует развитию его самостоятельности. Наиболее эффективными для детей с аутизмом являются визуальные схемы планирования.

3. Следите за уровнем стресса

Возможно, вы обратили внимание на то, что эмоциональное состояние и поведение ребенка с расстройством аутистического спектра (РАС) могут резко меняться. Важно научиться распознавать ранние признаки чрезмерного стресса у ребенка, чтобы вовремя помочь ему, отвлечь или уменьшить нагрузку.

С возрастом целесообразно обучать ребенка определять собственную степень напряжения, чтобы он мог об этом сообщить.

4. Дайте ему пространство

Регулирование эмоционального состояния может представляться сложной задачей для детей с РАС. Необходимо обеспечить наличие спокойного уголка как дома, так и в образовательном учреждении, где ребенок сможет уединиться и успокоиться. Этот участок не должен быть перегружен деталями, способными спровоцировать сенсорный дискомфорт. Рекомендуется заранее обсудить эту возможность с педагогами школы или воспитателями детского сада.

5. Сохраняйте спокойствие

В моменты детской тревоги и паники важно, чтобы взрослые окружающие обеспечивали ощущение спокойствия и защищенности. Для этого необходимо уметь контролировать собственные эмоции, чтобы помочь ребенку преодолеть кризисную ситуацию. Попробуйте делать глубокие вдохи и считать до десяти в уме, прежде чем реагировать на ребенка, чтобы избежать напугивания и усугубления его беспокойства.

Как требовать без требований

В любом случае, вам неизбежно придется обращаться к ребенку с просьбами или настаивать на соблюдении им общепринятых норм и правил. Чтобы снизить его сопротивление и чувство досады, применяйте следующие подходы.

1. Говорите косвенно

Использование косвенных просьб помогает ребенку воспринимать их не как директивы, а как интересное задание. Например, вместо фразы «Ты должен сделать это», можно сказать: «Давай посмотрим, что у нас получится». В большинстве случаев следует избегать выражений, начинающихся с «Тебе пора» или «Ты должен».

2. Дайте ему время

Для обработки информации требуется определенное время, поэтому можно озвучивать свои намерения и предоставлять ребенку возможность осмыслить их. К примеру, при общении с детьми можно предложить задание, которое позволит аутичному ребенку сначала понаблюдать за другими, чтобы у него появился шанс заинтересоваться деятельностью самостоятельно.

3. Используйте интересы ребенка

Ключевым является понимание интересов вашего ребенка. Используйте любимых героев или игровые элементы, чтобы смягчить требования и сделать их менее ощутимыми. Например, если ваш ребенок увлечен фильмами о Гарри Поттере, можно сказать: «Профессор Дамблдор утверждает, что в школе существуют такие правила». Кто мы можем быть, чтобы оспаривать слова профессора Дамблдора?

4. Предлагайте выбор

Чтобы избежать нерешительности из-за обилия вариантов, предложите малышу ограниченный набор альтернатив. При этом одно действие должно быть предопределено, а ребенок получает возможность решить, как его выполнить. К примеру: «Мы обязательно погуляем сегодня – ты предпочтешь держаться за мою руку или отправиться играть с товарищами?». Прогулка состоится в любом случае, но у ребенка появляется право выбора способа ее проведения и компании.