Здоровье

Признаки рака яичников: на что стоит обратить внимание

Не занимайтесь самолечением! Мы объединяем свежие научные исследования и точку зрения признанных специалистов в сфере здравоохранения в наших публикациях. Однако, важно помнить, что постановка диагноза и назначение терапии – это прерогатива врача. Кровотечение Насторожить в первую очередь стоит менструальноподобные кровотечения, возникающие даже после наступления климакса. Также тревожным признаком являются кровотечения, возникающие между менструациями. […]

Какие комбинации лекарств и продуктов могут быть опасны для здоровья

Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем актуальные научные исследования и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что только квалифицированный врач имеет право устанавливать диагнозы и назначать терапию. Грейпфрут и статины Статины – это группа медикаментов, предназначенных для снижения концентрации «плохого» холестерина в крови. Согласно информации Британского кардиологического фонда, […]

Тело и эмоции: взаимосвязь дыхания и движения

Я это чувствую Не занимайтесь самолечением! Мы собираем самые свежие научные сведения и мнения признанных специалистов в сфере здравоохранения в наших публикациях. Однако, только квалифицированный врач имеет право устанавливать диагнозы и рекомендовать методы лечения. Бывает ли у вас такие состояния: чувствуется стеснение или давление в области сердца, появляется ощущение тяжести, дрожь в животе, […]

Как стресс влияет на семью и как с этим справиться

В периоды стресса возникает ощущение нехватки ресурсов для его преодоления. В попытке сохранить силы, вы сосредотачиваетесь на самых важных задачах – работе и повседневных делах, отказываясь от общения с друзьями, увлечений и развлечений. Однако, несмотря на это, сил становится все меньше. Рассмотрим причины попадания в такую ситуацию и предложим эффективные способы выхода из […]

Дерматолог рассказала о распространенных ошибках в уходе за кожей

Врач Линдси Зубрицки назвала пять опасных ошибок при уходе за кожей, которые не допустит ни один дерматолог. «Сама так не делаю — и вам не советую», — говорит эксперт. Не занимайтесь самолечением! Мы собираем в наших статьях самые свежие научные сведения и мнения признанных специалистов в сфере здоровья. Однако, постановка диагноза и назначение […]

Как не набрать вес на праздниках: советы от врача

После зимних праздников у многих людей наблюдается небольшой набор веса, в среднем два-три килограмма. Врач Реза Тиргари из Калифорнии дал четыре простых совета, как не набрать вес во время новогодних застолий. Нет, сидеть на диетах или до умопомрачения убиваться в спортзалах не придется. Все, что требуется, — это «дисциплина и последовательность». Не занимайтесь […]

Почему кому-то тяжело просыпаться по утрам: объяснение ученых

«Доброе утро… Если оно, конечно, доброе» — это приветствие, популярное среди людей, которых ранние подъемы не радуют. Ученые попытались разобраться, почему некоторым людям легко вставать рано и быть готовыми к работе. Последние результаты исследования указывают на то, что у людей, предпочитающих ранние подъемы, вероятно, высока доля генов неандертальцев. Анализ показал, что около 60–70 […]

Ученые нашли простой способ уменьшить вероятность развития рака груди

Врачи давно говорят о важности физической активности. Недавние научные исследования лишь подтвердили это. Установлено, что ходьба способна уменьшить вероятность развития рака груди у женщин на 10%. Другие виды физической нагрузки, такие как езда на велосипеде, также приносят пользу. Согласно данным исследования, женщины, достигшие менопаузы, имели меньший риск развития онкологических заболеваний. При этом, чем […]

Стоит ли беспокоиться, если стул отсутствует в течение дня, при хорошем самочувствии?

Для многих людей посещение туалета для выполнения дефекации происходит ежедневно, а иногда и чаще. Подробный опрос Healthline установил, что около 50 процентов людей делают это ежедневно. Но что, если у вас иначе? В какой момент пора отказаться от мнения, что все нормально, просто тела разные и «работают» по различным сценариям? Стоит ли волноваться, […]

Какие продукты влияют на запах тела

Несмотря на то, что формирование запаха тела — это комплексный процесс, зависящий от генетических факторов, соблюдения гигиены и общего состояния здоровья, на него также могут воздействовать продукты питания, которые мы употребляем пахнем. Крестоцветные Неприятный запах тела могут вызывать продукты, содержащие серу, в частности, овощи из семейства крестоцветных, например брокколи, брюссельская капуста, цветная и […]