Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем актуальные научные сведения и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что диагноз и лечение может установить исключительно квалифицированный медицинский работник. Влияют ли косточки на развитие аппендицита? Несмотря на продолжающиеся…

Морковь Удар в самое сердце: это восхитительный, аппетитный и полезный продукт… но и сладкий! Именно высокое содержание сахарозы делает морковь потенциально вредной для фигуры, особенно при употреблении в больших количествах. Поэтому рекомендуется съедать одну, ну, максимум, две штуки в день…

В фитнес-клубах все чаще можно увидеть, как леггинсы и спортивные бюстгальтеры уступают место йога-штанам и просторным кардиганам. The Guardian указывает на то, что трансформация в предпочтениях повседневной одежды отразилась и на спортивном стиле. Если ранее в тренажерных залах преобладали женщины…

№ 1. «Докторская» колбаса Безусловно, начнём с легендарной «Докторской». У этой колбасы богатая история: первый, экспериментальный образец был выпущен в апреле 1936 года. Советская делегация, в которую входил народный комиссар пищевой промышленности Анастас Микоян, привезла идею организации колбасного завода в…

Японская диета Япония на протяжении многих лет удерживает первенство по продолжительности жизни. Рацион питания в этой стране во многом схож со средиземноморским (о нём мы расскажем позже). Японцы отдают предпочтение овощам, фруктам, рыбе и морепродуктам, которые употребляют ежедневно. Также в…

Существует мнение, что употребление свежеиспеченного хлеба нежелательно Существует определенный вид хлеба, который не оказывает особого благоприятного воздействия на здоровье. Стало известно, что его усвоение организмом происходит значительно сложнее, чем у подсушенного хлеба. На это существует несколько объяснений. Во-первых, мы употребляем…

Химический состав лаврового листа Он поистине замечателен. Неслучайно люди когда-то обнаружили лавровый лист. Он содержит витамины A, C, B и PP, а также селен, магний, калий, фосфор, марганец, кальций, медь, эфирные и дубильные вещества, пищевые волокна, органические кислоты. Это лишь…

Подростки постоянно стремятся к самовыражению, и сейчас в сфере ухода за кожей набирает популярность новый тренд — заметные пластыри от прыщей. Теперь лица школьников украшают яркие изображения: звёздочки, сердечки и даже Hello Kitty, и это не только вопрос эстетики. Эти…

Олеиновая кислота Нерафинированное оливковое масло холодного отжима признают наиболее ценным продуктом. В нём сохраняются все питательные вещества и витамины, содержащиеся в плодах оливы. Кроме того, оно обладает превосходным вкусом. Натуральное масло Extra Virgin характеризуется лёгкой горчинкой и насыщенным вкусом с…

Стоит ли ничего не делать в праздники Продолжительный отдых в постели во время праздников – вполне закономерная реакция организма на перегрузки и чрезмерные требования. В нынешних условиях люди нередко испытывают сильный стресс, что может привести к истощению как эмоционального, так…