Семья

Как заинтересовать подростка

Поделимся методами, позволяющими улучшить способность ребенка к концентрации и поддержанию внимания. Данные приемы применимы как родителям, так и педагогам, и их результативность подтверждена результатами многочисленных научных работ. Физическая активность Согласно результатам исследований, систематические физические нагрузки способствуют лучшей концентрации внимания у детей и положительно влияют на их общую успеваемость. Простые физические упражнения перед уроком, […]

Как забрать гаджет у ребенка, избежав истерики: 5 действенных советов

25 ноября в Московской области прекратили деятельность сразу два реабилитационных центра, принадлежавших Анне Хоботой — расположенные в Истре и Дмитрове. Родители направляли туда детей, страдающих от алкогольной и наркотической зависимости, а также от чрезмерного увлечения гаджетами. Они были готовы платить до 100 тысяч рублей ежемесячно, чтобы помочь своим детям избавиться от зависимости, вызванной […]

Как быстро заснуть днем, пока спит ребенок: советы для мам от сомнолога

«Попробуй спать вместе с ребенком», — посоветовала мне подруга, не имеющая детей, глядя на мое уставшее лицо. Прошел второй месяц после родов, и единственное, о чем я мечтала, — это полноценный ночной сон. Однако, спать всю ночь мне не разрешалось, а засыпать днем, пока спит ребенок, казалось, самый бесполезный совет. Даже при сильной […]

Как помочь ребенку справиться с ревностью: советы психолога и опыт родителей

«Вы слишком нежно смотрите на Барсика. Словно он ваша любимая дочка, а не я» — дети ревнуют очень забавно и наивно, и мы, взрослые, не воспринимаем это всерьез. Однако детский опыт ревности имеет большое значение, поскольку от него зависит, как человек научится контролировать это чувство в дальнейшем, чтобы оно не доставляло трудностей. Вопрос […]

Почему погоня за мечтами часто оборачивается разочарованием: разбираемся в феномене марафонов желаний

Феномен «марафона желаний» С точки зрения экзистенциализма, марафон желаний — это коллективная попытка преодолеть базовые аспекты человеческого существования: беспокойство, непредсказуемость, изоляция, свобода и ограниченность жизни. В моменты столкновения с этими сложными переживаниями возникает искушение найти простое и доступное решение. Марафон предлагает такое: «Счастье — это следующий шаг. Приобретите этот курс, реализуйте цель, станьте […]

«Обидные слова родителей: как справиться с болью»

«Моя мать получает образование в области психологии (либо психиатрии, либо психотерапии). Я не хочу рассказывать ей о своей «травме», так как расплакаться могу из-за пустяков. Папа меня в шутку назвал «толстушкой». Я очень расстроилась и заплакала, даже когда отец объяснил, что это был всего лишь шутка. Я поделилась этим с мамой, но она […]

Как избежать ссоры: 4 способа для пар, чтобы конструктивно решать конфликты

Ссоры и недопонимания — нормальная часть отношений, избежать которую не удастся. И хотя все пары ссорятся из-за разных вещей, инструменты преодоления конфликтов в хороших отношениях совпадают. По результатам исследований, проведенных профессором Марой Олекалнс, пары, демонстрирующие успешное разрешение конфликтов, имеют много общего. Их объединяет сформированная общая идентичность (которая выходит за рамки простого «ты» и […]

Какие трудности переживает ребенок к полутора годам

Новорожденные дети развиваются стремительно и заметно. Ещё совсем недавно они, казалось, не обращали на вас внимания, а теперь встречают вас улыбками и радостными звуками, если раньше их можно было оставить на родительской кровати, то сейчас они, перевернувшись, почти с нее не падают. Их новые навыки возникают неожиданно и сопровождаются заметными эмоциональными реакциями. Несмотря […]

От элитарного вина к напитку для народа: история «Советского шампанского»

Вино для каждого советского гражданина Начало истории этого напитка относится к 1924 году. После отмены «сухого закона», унаследованного от царской эпохи, правительство приняло решение о возобновлении алкогольного производства в стране. Советским виноделам была поставлена задача разработать доступное, но при этом качественное шампанское, которое могло бы позволить себе любая семья. Руководством проекта был назначен […]

Как выглядели детские костюмы на новогодних елках в советские времена

Раз-два, и костюм готов! Основная причина, по которой советские граждане выбирали определенные образы для своих детей, была довольно простой: их было легче всего реализовать. В то время карнавальные костюмы не продавались в магазинах, их изготавливали самостоятельно. Чем более сложным и оригинальным был выбранный ребенком персонаж, тем больше времени и сил родители тратили на […]