Как установить границы с властной свекровью: 5 действенных советов

Конфликтные отношения между снохой и свекровью — распространенная проблема, с которой одни принимают покорно, а другие — активно и иногда излишне агрессивно противостоят. Мы предлагаем вам присоединиться к третьему подходу, а именно освоить основы построения более или менее гармоничных отношений с матерью вашего партнера.

1. Взгляните на ситуацию с другого ракурса

Специалисты в первую очередь советуют постараться понять чувства свекрови, ведь ей непросто отпустить любимого сына из семьи. Безусловно, он – самостоятельный человек, у которого есть собственные увлечения, стремления и планы на будущее. Однако матери часто бывает сложно принять и осознать это. Вероятно, именно страх разлуки и одиночества вызывает у свекрови подобные переживания, а не ваши действия.

опирайтесь на достоверные данные и избегайте предвзятости, вызванной негативными чувствами

Чтобы избежать конфликтов в семье, стоит отказаться от оскорбительных выражений, вроде «Твоя мама меня ненавидит» или «Она снова вмешивается не в свои дела». Если поступок свекрови вызывает ваше недовольство, обратитесь к супругу спокойно и конструктивно. К примеру, если мать вашего партнера делает вам неприятные замечания, можно выразить свою претензию следующим образом: «Она говорит, что я плохо готовлю и одеваюсь вульгарно. Мне очень обидно слышать подобные слова. Подумаем вместе, как избежать повторения подобного, без взаимных обвинений и криков».

Читать также:  Поведение Марьям Тилляевой: проявление детских травм или намеренный провокационный имидж?

3. Отстаивайте свои границы

Не менее важно уметь отказывать, если предложенные условия вам не подходят. Важно избегать агрессии. Например, если свекровь настойчиво предлагает совместное празднование майских дней, а у вас уже запланирована романтическая поездка на двоих, можно ответить: «Большое спасибо за приглашение, но у нас уже есть другие планы на эти праздники, поэтому, к сожалению, мы не сможем отпраздновать их вместе с вами».

3. Не отмалчивайтесь

Как вы реагируете на непрошенные замечания, советы или подарки от тещи? Принимаете их неохотно, а затем жалуетесь супругу? Или храните все в себе? Специалисты предупреждают: оба этих подхода чреваты негативными последствиями. Вместо молчаливого принятия постарайтесь установить хоть какой-то контакт с тещей. Если вы с мужем придерживаетесь здорового образа жизни и правильного питания, а его мать постоянно балует вас конфетами и выпечкой, вежливо попросите ее приносить более полезные угощения на визиты.

Читать также:  Старшая дочь обвиняет родителей в эгоизме и отказывается помогать с младшими детьми.

4. Помните, что вы — родные люди

Когда возникают трудности в общении со свекровью и кажется, что ситуация не улучшится, важно сосредотачиваться на положительных аспектах. Вспомните, какого замечательного сына она воспитала, и как вы признательны ей за это. Мысленно отметьте ее сильные стороны и достоинства. Ведь она – мать вашего любимого человека. И если вы полюбили ее сына, то можно сделать вывод, что она успешно справилась со своей ролью.

Вера в то, что «со временем все разрешиться», — нереалистичный взгляд на происходящее. Взаимоотношения требуют активных действий, а не спонтанного развития. Порой приходится работать над ними, несмотря на обиды, усталость и раздражение. Однако, это не может происходить на основе скрытой враждебности и ожидания, что «когда-нибудь мать жены осознает свою неправоту и принесет извинения и похвалы».

Читать также:  Как материнские установки влияют на взрослых дочерей
Галерея постов