Нет переработкам
Круглосуточные супермаркеты или торговые точки, открытые без выходных, – большая редкость во Франции. Француженка, работающая по графику, выходящему за рамки обычного, воспринимается как нечто необычное или исключение из правил. Они придерживаются мнения, что полноценный отдых способствует повышению эффективности. И этот принцип оказывается действенным. Стоит перенять их опыт и отказаться от постоянной занятости в офисе, чтобы уделять больше времени семье и близким.
Уважать чужие границы
Неважно, посетите вы вечеринку или нет, будьте спокойны — вам не придется сталкиваться с осуждающими взглядами. Француженки способны обсуждать самые разные темы, от кулинарии до политики, однако они никогда не будут распространять слухи о том, как выглядит на ком-то наряд. Вы не услышите от них рекомендаций о том, как следует растить ребенка или какую музыку стоит слушать. Было бы здорово, если бы мы прекратили навешивать ярлыки и позволили людям жить и выглядеть так, как они сами хотят.
Радоваться мелочам
Они не склонны к спешке и стремятся замечать красоту в окружающем мире. Отдых в парке, кормление птиц или неторопливое наслаждение чашкой кофе (даже если это означает опоздание на работу!) – вполне обычное дело. Они убеждены, что именно такие маленькие радости и составляют основу счастливой жизни. Россиянки, недавно переехавшие во Францию, адаптируются довольно оперативно – в солнечную погоду они стараются бегать в парке, посещать магазины и успевать выполнить все домашние дела. Однако нам стоит перенять у француженок умение ценить настоящее.
Открыто говорить о сексе
Французские женщины не утаивают, если сексуальный опыт оказался не таким удовлетворительным, как они ожидали. Они прямо озвучивают свои желания и недовольство партнеру, вне зависимости от того, речь идет о длительных отношениях или мимолетном увлечении. Такой подход помогает предотвратить возникновение сложностей и получить больше удовлетворения от близости. Русская девушка, скорее всего, многократно пожалуется на неловкого партнера своей подруге, вместо того чтобы прямо сообщить ему о своих потребностях. И что из этого вытекает?
Наслаждаться едой
Питание и вино – это настоящий обряд, который не должен зависеть от дедлайнов или срочных вызовов. Даже в будние дни в Париже создается впечатление, что все отдыхают, однако на самом деле они полноценно обедают в специально отведенное для этого время. Отсутствуют бешеные гонки с контейнерами с работы домой или спешные перекусы – они наслаждаются едой. Необходимо осознать, что 30 минут не решат всех вопросов, а дела могут подождать, ведь, перекусывая за рабочим столом, вы только теряете: вряд ли получится эффективно поработать, и вряд ли вы получите удовольствие от приема пищи.
Правила питания
Что касается питания, то француженки не прибегают к перекусам, а предпочитают полноценные приемы пищи дважды в день. В этом есть своя обоснованность: каждый раз, когда мы едим, поджелудочная железа испытывает нагрузку. Поэтому более целесообразно питаться обильно, но нечасто, чем постоянно что-то перехватывать. А привычное у нас «попить чаю» часто сопровождается печеньем – и последствия этого заметны на фигуре.
