Как избежать проблем в браке: 7 важных моментов сразу после свадьбы

Торжественная церемония обмена кольцами и произнесенные клятвы не гарантируют безоблачного будущего для молодоженов. Чаще всего, после заключения брака, супругам приходится сталкиваться с необходимостью дальнейшей работы над отношениями. Или, как минимум, избегать ошибок, способных разрушить только что созданный союз.

1. Не сравнивайте себя с другими парами

Иногда, когда смотришь романтические фильмы или просматриваешь фотографии знаменитостей в социальных сетях, может возникнуть ощущение, будто все пары живут в идеальной гармонии. Кажется, что они не конфликтуют, не сталкиваются с внешними проблемами, не обращаются за профессиональной помощью, а лишь наслаждаются временем, проведенным вместе. Однако реальность такова, что даже в самых счастливых и крепких союзах возникают сложности, которые просто не демонстрируются публично. К тому же, киноленты – это зачастую художественная интерпретация, которая не всегда является отражением действительности и не должна служить образцом для подражания.

после появления ребенка важно не забывать о своем партнере

Дети – это неоспоримое счастье, однако оно сопряжено с значительными затратами сил, времени и нервов. Это особенно актуально в первые месяцы жизни ребенка, когда прежний уклад жизни родителей полностью меняется. В подобных стрессовых ситуациях на поверхность выходят все скрытые обиды и разногласия, провоцируя раздражительность, апатию и злость, с которыми необходимо обязательно справляться. Решение заключается в том, чтобы проявлять взаимопонимание и поддерживать эмоциональную близость, пусть даже посредством коротких, 10-15-минутных разговоров ежедневно.

3. Не бойтесь перемен

Изменения – естественный процесс. Если вы однажды увидите, что ваш партнер изменился, и он уже не тот, с кем вы начинали отношения, не стоит бояться и не пытайтесь вернуть его к прежнему состоянию. Он, как и вы, обладает уникальной личностью, своими интересами, особенностями и планами. И он имеет право на самостоятельную корректировку этих аспектов. Вместо сопротивления изменениям, примите их и продолжайте радоваться совместной жизни с любимым человеком, с которым вы когда-то решили быть вместе.

4. Не пренебрегайте общением

На первых этапах романтической связи отношения обычно кажутся идеальными: присутствует и сильное влечение, и таинственность, и романтика. Однако с течением времени чувства ослабевают, и вместо ужинов при свечах и прогулок под руку наступает быт, рутина и однообразие. Но это, к счастью, можно изменить. В такие моменты важно найти в себе ресурсы и стремление вернуть ту легкость, которая постепенно исчезает. Этого можно достичь с помощью откровенных бесед, совместных поездок, общих увлечений, приятных неожиданностей и других вещей, которые несложно организовать.

5. Не жертвуйте собой

Считается, что благополучие женщины – залог благополучия всей семьи. На женщин возлагаются важные роли – они должны быть и заботливыми матерями, и внимательными женами, и это сопряжено с большой ответственностью, которая превосходит любые профессиональные занятия. Поэтому для сохранения физической и эмоциональной энергии необходимо уделять себе внимание: обеспечивать достаточный сон, придерживаться здорового питания, находить время, свободное от повседневных дел, и наслаждаться им. Чувство усталости вполне естественно. Однако игнорировать его и утрачивать интерес к жизни недопустимо.

6. Не вините партнера во всех бедах

Иногда жизнь преподносит неприятности. Не приносит радости работа, дружба оборачивается предательством, ухудшается самочувствие, а хобби перестают доставлять удовольствие. В самые сложные моменты люди часто срываются на окружающих, в том числе на своих партнеров, которые нередко не виноваты в возникших проблемах. Прежде чем высказать претензии, необходимо постараться упорядочить свои чувства и переживания. Если это оказывается непросто, стоит обратиться за поддержкой к супругу. Он – ваш верный друг и помощник, а не противник.

7. Не стесняйтесь просить о помощи

Партнерство не является гарантией защиты от всех трудностей и проблем. Прежде всего, сам партнер может столкнуться с подобными обстоятельствами. Кроме того, ни один человек не застрахован от возникновения недоразумений в отношениях, которые иногда могут достигать критических точек. Безусловно, это вызывает дискомфорт, однако не является фатальным исходом. Всегда есть возможность обратиться за поддержкой к членам семьи, близким друзьям или квалифицированным специалистам. Зачастую человеку необходимо просто общение, проявление заботы и конструктивный совет.