Психологи постоянно подчеркивают: вовлеченность и забота родителей играют ключевую роль в развитии ребенка. Чувство счастья у ребенка возникает из уверенности в том, что его любят и о нем заботятся, и что родители смогут оградить его от трудностей. Не случайно наш эксперт Олеся Цуканова уточняет, что проявление ласки, объятия и нежные слова очень влияют на самооценку ребенка.
Психолог, философ и писатель Джонис Уэбб утверждает, что недостаток тепла и заботы со стороны матери оказывает значительное влияние на поведение ребенка, последствия которого могут сохраняться на протяжении всей его жизни. Выросший человек все еще остается недолюбленным ребенком в душе. Джонис приводит понятные примеры, демонстрирующие, как это выглядит на практике.
Как проявляется недолюбленность
1. Отличные слушатели, но не рассказывают о себе
Пожалуй, у каждого из нас есть знакомые, которым доверяешь свои секреты, с которыми можно поделиться самым сокровенным, но при этом о них известно немного. А возможно, вы сами являетесь одним из таких людей?
В начале дружба может казаться весьма выгодной. Одна из подруг делится своими переживаниями, а другая внимательно слушает и выражает согласие. Однако это, скорее, игра, где одна сторона получает преимущество. Истинной близости в подобной дружбе не возникает. Одна подруга использует другую в качестве удобного собеседника для изливаний, а вторая предпочитает не рассказывать о своей жизни, боясь открыться.
2. Думают только о других
У таких людей можно отметить склонность к самопожертвованию. Они нередко интересуются состоянием других, выясняют, что их тревожит. Можно даже заметить их повышенное внимание к деталям: «Вам комфортно в этом кресле?», «Вы хотели бы чаю?», «Уверены, что вам ничего не нужно?» — и подобные вопросы.
Если обратиться к этому внимательному человеку с вопросом о его самочувствии, он, скорее всего, смутится и не сможет дать развернутого ответа, ограничившись стандартной репликой «Все хорошо».
3. Не могут выразить свои чувства
Когда близкие люди не проявляют заинтересованности к переживаниям и эмоциям человека, он не приобретает навыков их выражения. Внутренние переживания, охватывающие его, остаются невысказанными. Подобная ситуация может привести к трудностям с выражением эмоций и во взрослой жизни.
Если в паре отношений одна из сторон постоянно стремится узнать мнение партнера о различных аспектах их жизни – будь то вкусовые предпочтения, манера общения или интимная близость – а другой партнер предпочитает не высказывать свое мнение, это может привести к непониманию. В такой ситуации, женщина может испытывать трудности в определении удовлетворенности своего партнера, что, в конечном итоге, может спровоцировать конфликты и взаимные обвинения.
4. Не вспоминают про детство
Если вы общаетесь с человеком с детской психотравмой, внимательно прислушиваясь к его рассказам, можно заметить, что он не упоминает о своем прошлом. Он старается избегать разговоров о детстве. Узнать о том, как они ходили в школу, что мама готовила по выходным и какие мультфильмы они любили смотреть, практически невозможно.
5. Избегают конфликтов
С первого взгляда может сложиться впечатление, что умение избегать конфликтов – ценное качество. Однако, неспособность разрешать разногласия, озвучивать свои претензии, касающиеся работы или личных отношений, является негативной чертой. Это чревато тем, что вы автоматически соглашаетесь с навязанными решениями, а окружающие быстро это замечают и начинают злоупотреблять вашей лояльностью».
6. Теряются из-за эмоций других
Человек, ощутивший недостаток внимания и любви, испытывает трудности в проявлении заботы о других в нужный момент. В ситуации, когда кто-то делится своей печалью, он может почувствовать растерянность и не знать, как поступить. Ему не хватало в семье образца сочувствия и понимания чужой боли. Зачастую он реагирует единственным способом, который кажется ему доступным — стремится избежать ситуации, уйти. Ожидать моральной поддержки от такого человека не стоит, поскольку сам он остро нуждается в ней.
Если реакции родителей на эмоциональные проявления ребенка не последовала, они кажутся отстраненными и безучастными, он приходит к пониманию: его эмоции не важны. В результате этого ребенок начинает принижать значимость всех чувств, как собственных, так и чувств окружающих.
Как избежать этой проблемы
Интересуйтесь делами ребенка
Показывайте интерес к жизни ребенка, расспрашивайте о том, как прошел его день, что его тревожит. Подчеркивайте для него, что он и его переживания имеют для вас значение. Даже если вы стараетесь заботиться о ребенке, но не выражаете это через действия и слова, он может не заметить.
Вставайте на сторону ребенка
Когда у ребенка возникает конфликт с другим человеком, поддержите его. Не упрекайте его в присутствии других, лучше объясните, что он сделал не так, в частной беседе. Однако, в споре с другими людьми демонстрируйте ребенку, что вы действуете как единое целое.
Говорите с ребенком о чувствах
Не стесняйтесь говорить о чувствах и эмоциях. Если затрудняетесь начать разговор, обсудите поступки персонажей из любимых мультфильмов. Попытайтесь объяснить их мотивы, расскажите, почему герой совершил те или иные действия, какие чувства он испытывал. Со временем вы увидите, как ребенок начинает замечать настроение людей вокруг и выражать собственные переживания.
Соблюдайте личные границы
Если ребенок не расположен к обсуждению, не принуждайте его к разговору. Проявите больше мудрости и деликатности, выберите другой подход выяснить проблему: если вы будете переходить личные границы ребенка, превращая общение в насмешку, то он, выросши, может начать считать подобное поведение допустимым и позволять его себе в отношениях с другими, принимая его за обычное дело.
