Надо выпить
Мы говорим не об алкоголе. Это может быть чай, кофе или какао, но ключевое – добавление особого компонента. Например, ашваганды, растительного антиоксиданта, помогающего справиться со стрессом. Нельзя не согласиться, что даже само название звучит необычно и вызывает ассоциации с отдаленными землями и загадочной красотой. Также можно использовать корицу, сушеный имбирь или привычное молоко. Главное – во время приготовления напитка представлять, что это тот самый волшебный напиток, который наделял сказочных героинь силой и уверенностью.
Добавить огня
Конечно, камины в современных домах — большая редкость, но можно поджечь благовония, используйте предметы, такие как палочки пало санто, заговоренную свечу или шалфей для окуривания. Что-то, что поможет вам освятить пространство. Если вы проспали и опаздываете на работу, просто зажгите спичку и уделите минуту, чтобы задать своему дню правильное направление. «Сегодня я не буду переедать за обедом». «Сегодня я попрошу новые задачи, которые раньше вызывали у меня опасения». «Сегодня я не буду вмешиваться в чужие конфликты». «Сегодня я сдам отчет, который долгое время откладывался». Сделайте глубокий вдох и насладитесь приятным, очищающим дымом, который полезен для здоровья и способствует ясности мышления.
Какой трек сегодня?
Подыщите мелодии, которые пробуждают вас с утра. Сформируйте персональный плейлист и всегда имейте его в доступе. Не имеет значения, что в нем сочетаются песни «Дискотеки Авария» и Фрэнка Оушена. Главное, чтобы эта музыка вызывала ощущение легкости, а по телу разливалось приятное чувство. Просто танцуйте.
Влюбитесь в себя
Вы можете сделать боевой макияж или просто освежить кожу тоником. Важно взглянуть в зеркало и удостовериться, что на лице достаточно сияния для предстоящих задач. Именно с таким лицом вы хотите начать свой день.
Shine bright!
Что объясняет особенную тягу девушек к кристаллам, драгоценным камням, стразам и пайеткам? Эти предметы выступают в роли талисманов, дарующих ощущение защищенности и уверенности. Это может быть кулон, полученный в качестве подарка на совершеннолетие от родителей. Кольцо на цепочке – символ любви. Старинная камея, перешедшая по наследству от бабушки. Подобные вещи служат напоминанием о том, что к нам испытывают любовь, невзирая на все наши слабости и трудности.
Аромат решает
Можно просто нанести духи на шею, чтобы аромат был ощутим только вам, украшая себя по утрам, вы посылаете миру послание. Позвольте ему воспринимать вас с нежностью и любовью.
Мантра дня
Вам выпала удача, вы появились на свет как Богиня. Выразите благодарность Вселенной за этот дар. Сообщите ей, как вы используете свою силу. Позитивные утверждения можно формулировать как благословения. «Сегодня я уверена в себе, умна и полна энергии. Мне достаточно моей собственной личности, отраженной в зеркале, в данный момент. Сегодня я буду щедрой».
Каждый день
Не пренебрегайте своими ритуалами. Даже если вам необходимо выполнять их в спортзале, у парня, в общей ванной комнате общежития или на арендованной квартире. Богини заботятся о себе, вне зависимости от их местонахождения. Найдите способ, который подходит для любых условий. В спортзале нанесите ароматическое масло на запястье из маленькой баночки. Безусловно, развести огонь в раздевалке не получится, но вы можете выпить ароматный напиток из спортивной бутылки и обрызгать себя розовой водой.
