Американский специалист в области детской психологии Аманда Дженнер регулярно публикует советы по воспитанию дошкольников в социальных сетях. Она объяснила, почему некоторые высказывания взрослых могут оставаться незамеченными для детей, создавая впечатление, что они не слушают. Вместо категоричных запретов вроде «Нет», «Нельзя» или «Я запрещаю», Дженнер предлагает более эффективные подходы, которые, по ее словам, действительно работают.
«Будучи специалистом в области воспитания, я часто встречаю неэффективные выражения, и в ответственности за их употребление находимся все мы. Однако, за прошедшие годы я осознал, что дети не воспринимают смысл ни одной из этих фраз, и нам необходимо учитывать их перспективу, понимать их переживания и улавливать их эмоциональное состояние», — цитирует ее Аманду Дженнер издание The Sun.
Не используйте «Нет»
Рассмотрим пример: вы просите ребенка убрать игрушки, но он отказывается. Вскоре после этого ребенок может попросить включить мультфильм или получить лакомство. Как часто в такой ситуации реагирует мать? Она повторяет фразу: «Нет, ты же не прибрал игрушки».
Что советует психолог: Аманда советует использовать более оптимистичные формулировки, избегая категоричных отрицаний. Для многих детей, особенно в период кризисов и протестов, слово «Нет» становится триггером и поводом для истерики.
Попробуйте сформулировать иначе: «Безусловно, это возможно, но сначала необходимо убрать игрушки».
Забудьте фразы «Успокойся!», «Закрой рот!»
Если ребенок уже расстроен и плачет, или, что еще хуже, находится в состоянии сильного эмоционального возбуждения, истерика, он не способен успокоиться. В подобной ситуации любые объяснения будут бесполезны. Попытайтесь представить себя на его месте. Когда взрослые люди конфликтуют между собой, фраза «Успокойся» воспринимается как источник раздражения. ребенок еще не владеет своими эмоциямиПодавайте пример, как взрослые. В противном случае ребенок научится скрывать свои чувства, поскольку крики вызывают страх и желание замолчать. Это может привести к тому, что во взрослом возрасте люди будут испытывать трудности с выражением эмоций, опасаясь неосознанной формы наказания.
Что советует психолог: Предложите ребенку тактильный контакт, например, обнимите его или посадите на колени, и спокойно скажите: «Давай вместе посчитаем до десяти и сделаем глубокий вдох».
Переключите внимание ребенка на любимое занятие – поиграйте с ним или выйдите на свежий воздух. Попробуйте выяснить причину его расстройства и слез.
Не говорите «Будь осторожен»
Предупреждая ребенка об опасности перед тем, как он выходит на улицу или начинает самостоятельные действия, мы говорим: «Будь осторожен». Однако для детей это словосочетание остается расплывчатым и непонятным. Они не осознают его конкретное значение, поэтому продолжают попадать в неприятные ситуации.
Что советует психолог: Если ребенок просит налить воды в кружку, объясняйте: «Не наклоняй кувшин слишком сильно, удерживай кружку обеими руками». Подчеркивайте важность безопасности в каждом действии, давайте ясные указания.
Забудьте «Дай, я сделаю»
В предыдущем разделе было рассмотрено положение дел, когда ребенок делает первые шаги по самостоятельности. Эти навыки критически необходимы для того, чтобы в будущем он самостоятельно справлялся с задачами, не прибегая к постоянной поддержке взрослых. Таким образом, полезные указания играют важную роль, но не пытайтесь отнять у него эту привилегию. Безусловно, на первых этапах у ребенка могут возникать трудности, и возникает желание взять управление процессом на себя.
Что советует психолог: Вместо этого можно предложить помощь деликатно, например: «Тебе нужна будет поддержка взрослого? Если потребуется, обращайся за помощью». Эта формулировка позволяет ребенку осознать возможность обращения за поддержкой, одновременно предоставляя ему право принимать решения самостоятельно.
