Начните с простого
Появление прыщей на спине может быть вызвано как внешними факторами, такими как неправильный уход за кожей, так и внутренними, например, гормональными нарушениями. Для борьбы с этими нежелательными высыпаниями рекомендуется начать с соблюдения простых правил гигиены и ухода за кожей тела.
Мойте голову правильно
Иногда прыщи на спине у женщин появляются из-за мытья головы под душем. Ведь грязная вода стекает именно по спине. Кроме того, поры чаще забиваются бальзамом-ополаскивателем.
Попробуйте мыть волосы, наклоняясь над ванной – это удобно, особенно для обладательниц длинных волос, так как они меньше будут спутываться. Понаблюдайте за результатом в течение двух недель – возможно, вы избавитесь от прыщей на спине навсегда.
Откажитесь от жирных лосьонов для тела
К сожалению, даже высококачественные лосьоны для тела могут вызывать появление комедонов, особенно если они содержат избыток масел или не соответствуют вашему типу кожи. Рекомендуется временно отказаться от нанесения крема на плечи и спину, поскольку существует вероятность, что причиной высыпаний является именно это средство, даже если другие участки тела не демонстрируют негативной реакции.
Не трите прыщи мочалкой
Распространенная ошибка среди девушек: при появлении высыпаний на спине многие начинают интенсивно тереть ее мочалкой. В результате достигается противоположный эффект — кожа в области акне травмируется, а воспаление распространяется, усугубляя ситуацию. Если вы сталкиваетесь с подобной проблемой, от использования жесткой мочалки в этой области следует отказаться.
Воспользуйтесь салициловой кислотой
Дерматологи нередко советуют использовать лосьоны с салициловой кислотой для лечения акне на лице. Однако, это средство может быть слишком агрессивным для чувствительной кожи лица, но вполне подходит для применения на спине. Для подсушивания прыщей рекомендуется протирать проблемные зоны кожи с помощью такого лосьона.
Делайте маски из глины
В качестве альтернативы, более мягкий, но эффективный способ — применение масок из голубой глины. Рекомендуется наносить их на спину и плечи один или два раза в неделю. Это помогает тщательно очистить поры и уменьшить воспаления. Только после этого приступайте к отшелушиванию скрабом!
Скрабируйте
Использование мочалки для борьбы с прыщами на спине неэффективно, однако скраб можно применять после того, как акне будет подсушено масками или салициловой кислотой. Важно помнить, что свежие высыпания не стоит скрабировать, так как это может привести к травмированию кожи, распространению акне на большей площади спины и образованию рубцов.
Прежде всего, важно помнить о правильной последовательности действий: сначала дождитесь, пока акне высохнет, а затем используйте скраб для тела, чтобы отшелушить кожу.
Если ничего не помогает
Когда самостоятельные косметические меры не эффективны, акне на спине, вероятно, вызвано внутренними факторами, и в этом случае необходимо обратиться к специалисту. Мы обсудили эту проблему с врачом-косметологом и выяснили все детали лечения прыщей на спине.
Наталья Белялова, врач дерматолог-косметолог клиники результативной косметологии «ЭСТЕЛАБ»:
На появление воспалительных или иных кожных высыпаний на спине способны влиять как внешние, так и внутренние факторы.
К внешним факторам относятся:
— использование одежды, изготовленной из некачественных синтетических материалов, либо облегающей одежды, а также применение личных вещей, таких как постельное белье или губка для ванной
— длительное воздействие солнечных лучей, как один из неблагоприятных факторов окружающей среды, негативно влияет на кожу, снижая её местный иммунитет).
Неблагоприятное воздействие на кожу способны оказывать и колебания влажности, а также недостаток влаги в воздухе;
— неправильный уход заключается в отсутствии надлежащей гигиены, что проявляется в нерегулярном или чрезмерно частом купании).
К внутренним факторам относятся:
— повышенная выработка кожного сала, изменение его состава или закупорка пор;
— гормональные сбои или отклонения (период полового созревания, пубертат);
— генетическая предрасположенность;
— нарушение обмена веществ;
— нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
— несбалансированное питание;
— вредные привычки;
— чрезмерные стрессы;
— авитаминоз (дефицит витаминов).
Для борьбы с акне на спине рекомендуется проведение следующих салонных процедур:
В случае возникновения данной проблемы целесообразно обратиться к косметологическим методам коррекции, таким как:
— химические пилинги;
— криотерапия (так называемое «лечение холодом»);
— фонофорез — метод доставки лекарственных препаратов и косметических средств в глубокие слои кожи посредством ультразвукового воздействия);
— мезотерапия: процедура, при которой в кожу вводятся микродозы биологически активных веществ для обогащения витаминами (внутрикожное или подкожное введение);
— плазмотерапия — это внутривенное введение лекарственных препаратов, изготовленных из плазмы крови).
