На самые интересные проекты эксперты обращают особое внимание Всероссийском отборе лучших практик. Основная задача проекта – распространение наиболее успешных решений на территории всей страны с целью улучшения качества жизни пожилых людей. Мы расскажем о передовых практиках, которые уже оказали положительное влияние на жизни сотен участников.
«Экспресс‑дедушки»
Социальный проект, реализуемый в селе Шемурша Чувашской Республики, направлен на объединение мужчин пожилого возраста и детей, выросших в неблагополучных семьях. Волонтеры из числа старшего поколения, работающие в Шемуршинском центре социального обслуживания, помогают им освоить базовые навыки быта.
Людмила Фомина, директор центра отметил: «Первоначально в нашем проекте был один «экспресс‑дедушка» — Емельянов Константин, которого все зовут дядя Костя. Ему 72 года, он работает оператором газовой котельной. Его можно назвать лидером этого волонтерского движения и всего проекта. В нашем центре действует отделение, которое оказывает помощь детям и семьям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. В ходе одного из профилактических визитов мы выявили потребность детей в образовании. Прибыв в семью, мы увидели двух мальчиков, которые пытались сделать скворец для школы. Дядя Костя был с нами и тут же подключился: «Ребята, у вас здесь что-то не очень получается, давайте я покажу, как нужно».
Подготовили все доступные инструменты и просто увлеченно мастерили скворечник. Тогда мне пришло в голову, сколько ребят нуждаются в подобной помощи. Не у всех есть дедушки, в некоторых семьях нет отца, а мама не всегда сможет помочь во всем. Так возник проект «Экспресс‑дедушки». На данный момент у нас 16 волонтеров — оказалось, что желающих поделиться опытом, знаниями и вниманием достаточно. О нас начали узнавать по рекомендациям знакомых — поступали обращения, звонки, заявки. Все с энтузиазмом включились в наше дело. Сейчас наши «экспресс‑дедушки» сами разрабатывают мастер‑классы и самостоятельно их проводят. Кто принесет из дома выжигательный аппарат, кто проигрыватель. Привлекают к волонтерству соседей, друзей».
«Управляй своим здоровьем»
Проект, направленный на оздоровление и обучение жителей Рязани старше 55 лет, предоставляет им возможность расширить знания о здоровом образе жизни, мерах профилактики заболеваний и улучшении физической активности. Данная инициатива реализуется Рязанским государственным медицинским университетом имени И.П. Павлова, а образовательные мероприятия проводят сотрудники вуза.
Карен Асрянц, я уже три года посещаю лекции этого проекта. Спикеры доступно и понятным языком излагают весьма сложные вопросы. После лекций проводятся индивидуальные консультации, где отвечают на все вопросы и разъясняют все нюансы. В перерывах — интересные мастер‑классы. Особенно мне нравится по системе цигун, это просто замечательно. Они помогают сделать перерыв в изучении теории, в целом оздоравливают и поднимают настроение».
В реализации проекта принимают участие представители студенческого движения «Волонтеры‑медики». К каждому занятию они разрабатывают комплексы физических упражнений, подбирают занимательные сведения, соответствующие теме лекции, и создают разнообразные викторины. Дарина Михайлова, я, руководитель рязанского отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры‑медики» и студентка РязГМУ, вместе с другими волонтерами-медиками проводим суставную гимнастику и общеукрепляющие комплексы упражнений, обучаем пожилых людей делать зарядку для глаз, рассказываем о профилактике заболеваний и мотивируем заботиться о своем здоровье. Многие встречи были посвящены диспансеризации и объяснению ее важности для здоровья. Под руководством опытных наставников, врачей и сотрудников вуза мы организовывали мероприятия под названием «Площадки здоровья», где каждый посетитель мог измерить артериальное и внутриглазное давление, определить индекс массы тела, измерить уровень сахара в крови и получить консультацию по результатам обследования. Мне доставляет удовольствие общение с пожилыми людьми. Заметно, что им действительно это интересно: они задают вопросы и стараются остаться подольше, чтобы продолжить разговор. Для нас, студентов, крайне важно и ценно приобретать практические навыки, оказывая помощь старшему поколению».
«Молоды душой»
Федеральная программа направлена на привлечение пожилых людей к волонтерской деятельности. Она способствует самореализации старшего поколения, повышает качество жизни как самих добровольцев, так и людей, с которыми они взаимодействуют. Благотворительный фонд «Внуки» выступил в качестве соорганизатора и оператора данной программы. Об этом сообщает директор фонда Матвей Масальцев: «Старшим необходима не только адресная поддержка, например, помощь в заготовке дров или покупке продуктов. Они нуждаются в общении. Вовлечение пожилых людей в активную жизнь и осознание ими своей значимости – действенный способ восполнить этот дефицит. Поэтому наш приоритет – системная помощь. Ее отличие от адресной наглядно демонстрирует простой пример: прохожий видит, как кто-то тонет в реке, и спасает его – это адресная помощь, конкретная поддержка в кризисной ситуации. Но если ты установил спасательный круг, помог построить вышку для спасателей, обустроил пляж – это системная помощь, она позволяет сделать эту территорию безопасной. Как фонд, мы развиваем именно системную помощь, чтобы другим было легче оказывать адресную. В рамках программы «Молоды душой» реализуется множество таких инициатив. В каждом населенном пункте России есть люди, которые стремятся к деятельности и нуждаются в возможности приносить пользу».
В вологодском селе Устье группа добровольцев пожилого возраста начала уникальную программу при поддержке благотворительного фонда «Внуки». Активные жители объединились, чтобы оказывать помощь односельчанам и облегчать их повседневные дела.
«Я никогда не воспринимал себя как волонтера, я просто оказывал помощь, когда это было возможно. Отказа не давал никому. Много лет назад мне поставили сложный диагноз, и тогда поддержку проявили обычные люди, и я задумался, почему я не могу поступить аналогичным образом?» — рассказывает Викентий Носов. Надежда Мировая и Викентий Носов знакомы уже длительное время. «Мы живем по соседству, да и в небольшом поселении все друг друга знают», — говорит волонтер с улыбкой. Он оказывает Надежде Николаевне поддержку в решении повседневных задач: выполняет мелкий ремонт, доставляет в медицинское учреждение и за покупками в магазин. «Когда у человека, живущего в одиночестве или имеющего ограниченные физические возможности, есть друг, который оказывает помощь, это бесценно. Возможность обратиться за поддержкой к надежному и опытному волонтеру — значимое преимущество», — считает Викентий Носов.
«Проект «ДедСадМечта», реализуемый в поселке Отрадное Светлогорского городского округа Калининградской области, связывает три поколения. Волонтеры старшего поколения (55 лет и старше) привлекают к активной деятельности пожилых людей (от 85 лет и старше), проживающих в социальном учреждении «Мечта» и не имеющих родственников поблизости или чьи близкие не могут часто их навещать, а также молодых волонтеров детского отряда #ДоброДети39. Этот проект существует уже три года.
«С 2011 года я работаю волонтером, посещая дома престарелых и людей с инвалидностью. В определенный момент я осознала, что им остро не хватает общения. Именно тогда появилась идея создания проекта «ДедСадМечта», — делится автор и руководитель проекта, «серебряный» доброволец Ольга Сливина. «На первых этапах общения и ребята, которых называют «внуками», и жильцы учреждения — «бабушки с дедушками» внимательно изучали друг друга и не были столь сближены, как сейчас. В настоящее время встречи сопровождаются искренними и радостными объятиями, слезы прощаются при расставании, а совместные мероприятия наполнены душевностью и взаимопониманием. Как говорят, когда вы приходите, для нас будто всегда светит солнце — настолько радостными являются для них такие встречи. Старшему поколению не просто приятно общаться с молодежью, они стремятся поделиться своим опытом и передать знания. Наши тематические мероприятия проводятся в очной форме и обычно представляют собой совместные мастер-классы по созданию различных поделок, которые способствуют развитию мелкой моторики и поддерживают когнитивное здоровье пожилых людей».
Программа «Активное долголетие» доказывает, что потенциал человека не имеет возрастных пределов. Многие шестидесятилетние не только находят новый импульс для жизни, вовлекая других старших, но и передают свой опыт младшим, формируя преемственность. Интересные проекты масштабируются, а возрастные критерии уходят в прошлое. Так «Активное долголетие» становится не названием государственной программы, а новой социальной нормой.
