Как объяснить, почему воспоминания о бывших возлюбленных, причинивших боль, сохраняются на протяжении многих лет? Причина в том, что чувство любви имеет гораздо большую продолжительность, чем, например, три года. Это подтверждают научные исследования.
Чтобы подтвердить свои выводы, психологи из Иллинойского университета провели исследование. Его результаты показали, что для возникновения прочной эмоциональной связи требуется не менее 4,18 года, а для полного избавления от прежней привязанности необходимо около 8 лет .
Как это выяснили
В ходе исследования ученые проанализировали данные, полученные от 328 взрослых добровольцев, чей средний возраст составил 30 лет. Женщин среди них было 57%, а мужчин – 43%. В большинстве случаев испытуемые находились в длительных отношениях, длящиеся более двух лет, которые завершились разрывом.
С целью изучения эмоционального состояния людей во время и после разрыва отношений, участникам исследования предложили ответить на детализированные вопросы в анкетах. Вопросы включали в себя запросы об их переживаниях в период отношений, степени эмоциональной сплоченности, чувствах после расставания, времени, необходимом для прекращения мыслей о бывших партнерах, инициаторе разрыва, а также о том, поддерживали ли бывшие партнеры контакт друг с другом после окончания отношений. Полученные данные об эмоциях были сопоставлены с реакциями, возникающими при взаимодействии с посторонними людьми.
После комплексного анализа информации психологи установили, что чувства начинают ослабевать только спустя четыре года, а окончательно исчезают через восемь. Однако даже спустя этот период эмоциональная реакция на фотографии бывшего партнера остается более интенсивной, чем на изображениях незнакомых людей (пусть даже они и обладают привлекательной внешностью, как, например, молодой Брэд Питт).
Представленные данные противоречат распространенному мнению о трехлетнем сроке жизни любви. Если же разрыв с партнером произошел быстрее, и он не сопровождался эмоциональными переживаниями, то, возможно, речь шла не о настоящих чувствах, а о сильной зависимости, которая попросту не успела развиться.
Как ни странно, исследования показали, что только спустя четыре года совместной жизни партнеры начинают видеть друг в друге не только возлюбленных, но и полноценных спутников жизни.
Из-за продолжительности предыдущих отношений, адаптация к новым связям и отказ от воспоминаний о прошлом может оказаться непростой задачей, требующей значительного времени. Этот процесс может затянуться намного дольше, чем на три месяца. В ходе исследований участники отмечали, что полная эрозия романтических чувств к предыдущему партнёру наблюдалась лишь через восемь лет после разрыва. При этом, указанные временные рамки применимы как к женщинам, так и к мужчинам.
