«Владлен отмечает, что предпочитает не посещать места, где произрастает лещина
У меня есть аллергия на цветение липы и на шерсть некоторых кошек некоторых — далеко не всегда. Механизм действия при этом неясен, поскольку не связан с длиной шерсти или породой животного.
Борюсь с аллергией привычным методом – с помощью таблеток. Во время цветения я принимаю их постоянно, даже будучи дома. Кроме того, я всегда имею при себе ингалятор, поскольку у меня сочетается аллергия и астма.
У меня также имеется серьёзная аллергия на цветущий орешник (лещину). Благоприятным обстоятельством является то, что он не так распространён. Если я окажусь вблизи цветущего орешника, последствия могут быть крайне негативными – от необходимости реанимации до летального исхода. У меня немедленно возникает спазм бронхов, лёгкие, кажется, «склеиваются», и я теряю способность дышать. В возрасте пятнадцати лет я был госпитализирован в реанимационное отделение из-за этого дерева – тогда меня с трудом спасли. Поэтому весной я избегаю мест, где потенциально может расти лещина. В данной ситуации даже ингалятор не окажет помощи.
«Александр отмечает, что влажная уборка — это эффективный метод
У меня аллергия на березу, ольху, лещину, а также на некоторые цветущие травы, хотя и в меньшей степени. В течение последних пяти лет в период цветения наблюдались легкие проявления аллергии, такие как заложенность носа, насморк, зуд и слезотечение. Однако в этом году произошло резкое обострение – симптомы затронули дыхательные пути: появилась одышка, кашель, затрудненное дыхание, что напоминало приступ астмы. Даже ночью возникали пробуждения.
Какие существуют способы борьбы с аллергией, помимо медикаментозного лечения? Например, можно закрывать окна, чтобы уменьшить попадание пыльцы, которая оседает в большом количестве. Эффективным методом является влажная уборка, которую следует проводить регулярно и тщательно, чтобы не только очистить поверхности, но и полностью удалить пыльцу. Также полезны увлажнители воздуха или кондиционеры, хотя я предпочитаю использовать кондиционер.
«Анна рассказала, что они с семьей обычно выбираются в сосновый лес на выходные
Мой сын страдает аллергией с рождения, позднее у него диагностировали астму. У него аллергические реакции на берёзу, ольху и лещину (орешник), поэтому конец апреля и май – самые сложные месяцы для нашей семьи. Когда сыну было около пяти лет, во время цветения мы несколько раз вызывали скорую помощь. Я не хочу, чтобы это повторялось – и так хватает переживаний, поэтому в конце весны и начале лета мы постоянно принимаем лекарства, а ингалятор всегда находится у ребенка.
Из-за аллергической реакции у ребенка мы были вынуждены переехать из Люберец, расположенных в ближайшем Подмосковье, в пяти километрах от МКАД, в Раменское, находящееся дальше от Москвы — там воздух более чистый. Состояние ребенка немного улучшилось. В дополнение к медикаментозному лечению и смене места жительства, во время цветения растений значительную помощь оказывают кондиционер и закрытые окна, поскольку они позволяют уменьшить концентрацию аллергенов в помещении.
Я также обратила внимание, что аллергические реакции протекают легче, вероятно, из-за «соснового воздуха». Поэтому весной мы обычно на выходных выезжаем в сосновый бор, который расположен в 35–40 километрах от нашего дома.
Как справиться с аллергией во время цветения: рекомендации специалиста
Для борьбы с сезонной аллергией лекарственные препараты — не панацея. Как отмечает врач-аллерголог Алла Рафаелян, облегчить проявления аллергии в период цветения можно, придерживаясь определенных рекомендаций:
- частая смена одежды;
- ношение шапочки или мытьё волос после каждого выхода на улицу;
- ношение медицинской маски и очков во время пребывания на улице;
- не открывать окна;
- регулярное очищение фильтров в системах вентиляции и кондиционирования воздуха;
- использование кондиционера в автомобиле в режиме рециркуляции;
- частые влажные уборки;
- переезд на время цветения в другую климатическую зону.
Для облегчения проявлений аллергии можно использовать и специализированные приспособления:
- барьерные спреи для носа создают невидимую плёнку на слизистой носа. Важно их применять перед каждым выходом на улицу;
- боковые резиновые насадки на защитные очки существуют для детей и взрослых;
- специальные маски с фильтрами подбираются по возрасту, имеют возрастную шкалу. Маски с угольным фильтром подойдут для лёгких форм аллергии. Маски с HEPA-фильтрами и с электронной подачей воздуха созданы для более тяжёлых случаев;
- фильтры для носа. Бывают фильтры со сменной насадкой и многоразовые, требующие особого ухода. К ним нужно приноровиться, не всем комфортно их носить. Есть также особенности по уходу: очистку следует проводить после каждого 12-часового использования с помощью свежей проточной воды и сушить при температуре от +20 до +30 ºС вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей. Материал фильтра — из безопасной резины, полипропилена и нетканого спанбонда. Более дорогие модели содержат слой HEPA-фильтра.
