Избыток кожного жира — патология?
Содержание жира на коже головы определяется особенностями функционирования сальных желез, обеспечивающих ее защиту от пересыхания. Это приводит к образованию тончайшего слоя, состоящего из воды и липидов, который предохраняет кожу от негативного влияния ультрафиолета, потери влаги и проникновения загрязнений.
Проблемы с кожей часто проявляются в подростковом возрасте, поскольку в этот период начинают активно вырабатываться половые гормоны, что стимулирует деятельность сальных желез и увеличивает выработку кожного сала. У некоторых людей повышенная жирность кожи головы сохраняется на протяжении всей жизни. Это состояние не является признаком заболевания и может быть обусловлено генетической предрасположенностью – когда у человека изначально наблюдается повышенная чувствительность к дегидротестостерону.
Причины жирности
Наиболее частой причиной избыточной жирности кожи головы и волос являются генетические факторы. В других ситуациях к этому могут приводить неверный уход, гормональные нарушения, несбалансированное питание и стрессовые ситуации.
Способы ухода
При резком ухудшении состояния волос рекомендуется обратиться к трихологу для определения причины и выбора оптимальных методов решения проблемы. В общем случае для ухода за жирной кожей головы рекомендуется придерживаться следующих советов:
- Для ухода за жирной кожей головы рекомендуется использовать шампуни, предназначенные для ежедневного применения. Они содержат ингредиенты, которые помогают регулировать выработку кожного сала, обеспечивают очищение и предотвращают сухость кожи головы.
- Рекомендуется применять шампуни глубокой очистки примерно раз в 10-14 дней. Эти продукты содержат особые кислоты, которые эффективно удаляют ороговевшие частички кожи и препятствуют размножению бактерий.
- При мытье волос не используйте слишком горячую воду, так как это может спровоцировать повышенную активность сальных желез и усилить выработку кожного сала. Желательно установить смягчающий фильтр для воды, чтобы она не была жёсткой – это положительно повлияет на состояние и внешний вид волос.
- Рекомендуется тщательно промывать кожу головы и очищать ее с помощью шампуня. Для ухода за длиной и кончиками волос часто достаточно пены, которая стекает от корней во время смывания.
- Избегайте нанесения масок и бальзамов на кожу головы, поскольку это способно повысить выработку кожного сала.
- Постарайтесь использовать меньше средств для укладки, например гелей, лаков и муссов.
- Здоровый вид и красота волос зависят от правильного питания. Рекомендуется уменьшить употребление продуктов, содержащих сахар, и добавить больше белковых продуктов и овощей в ежедневный рацион.
Насколько часто следует мыть голову: правда это или заблуждение
Не стоит опасаться мытья головы так часто, как это требуется. Утверждение о том, что жирным волосам нужно мыть голову реже, — это всего лишь заблуждение. Чтобы избежать негативного воздействия, выбирайте подходящие средства по уходу, качественные и деликатные, которые не будут нарушать естественную защитную функцию кожи головы. А также не забывайте про регулярное очищение расчёски: на ней скапливается значительное количество пыли, средств для укладки и жировых отложений.
Подборка шампуней для жирных волос
Выполнение указанных советов позволит поддерживать здоровье кожи головы и сохранить красоту и силу волос. Для ежедневного ухода собрали подборку из 8 средств, которые эффективно очищают и ухаживают за кожей головы и волосами, которые склонны к жирности.
