С бывшим мужем мы стараемся поддерживать дружеские отношения. Это необходимо для блага детей и для сохранения нашего душевного спокойствия. Ведь очень непросто перестроиться и стать чужими, когда долгие годы мы были близки.
Путь к сегодняшнему общению оказался непростым, и если вспомнить, как все действительно привело к разрыву, то, опасаюсь, для публикации моей книги потребуется «Новому очагу», поскольку в формате колонки ее не вместить.
Ну давайте о главном.
Причины развода
Дождь шел годами, и накопилось немало. Нет, никаких перемен не происходило. Оставались (и остаются, к счастью) двое детей и мать, обеспечивающая их (при наличии мужа). И мужа она обеспечивала заодно. Ну сколько еще можно так продолжать, ну правда? Я продержалась три года после рождения младшего. Я полностью выдохлась. Я была изнеможена до предела. Я сломалась, чуть не сломалась. И внезапно осознала, что кричу каждый день из-за того, что он не оказывает никакой помощи и не заслуживает доверия. Дети тоже плакали и кричали.
В Мышкино иссякли терпение и любовь. Продолжать этот союз больше не было возможности.
Нет любви?!?
Она не возникает мгновенно и не длится короткое время, она проявляет терпение, но истощается, если не получать поддержку.
Я знаю своего бывшего мужа уже 25 лет, знаю его очень хорошо. Мои чувства к нему прошли путь от обожания до отвращения (к счастью, это чувство ушло). Я вышла замуж по зову большой любви и рожала детей, благодаря ей же.
Младший ребенок, которого я ласково называю «мышесыночка-корзиночка» (хотя это определение мне не нравится, я пыталась пошутить), заявил мне, топнув ногой, что уже определился с тем, «на ком он хочет пожениться». Угадаете? Конечно, на мне. Девочки иногда в определенном возрасте решают выйти замуж за отца. Затем сын поделился своим решением с отцом, сказав, что вырастет и женится на маме. А отец в ответ хмыкнул, кхекнул, замычал и сказал: «Не советую!». Он зря лелеет обиду, потому что я замечательная! И жена, и мама, и в целом — я прекрасная мышь.
Необходимо позволять себе испытывать эмоции – как положительные, так и отрицательные. Вы – живая женщина, и у вас есть право на проявление чувств и переживание эмоций. Эти чувства, подобно вам, не обязаны быть всегда приятными и оставаться неизменными.
Развод – обычное жизненное событие, которое может случиться с каждым. Это переживаемое событие. Безусловно, это может быть болезненным, огорчающим и неприятным опытом. Однако, и это пройдет.
Как это все пережить?
Постепенно, небольшими порциями и кроткими шагами. С каждым новым днем.
Можно об этом говорить.
Можно молчать.
Можно создать блог или использовать бумажный дневник.
Создание канала позволит привлечь и объединить тысячи пользователей.
Прием антидепрессантов и консультации психиатра — совместимые вещи.
Вино можно разделить с подругами, отмечая избавление от чего-либо.
Можно угощать детей компотом и приготовить для них и для себя свежую порцию.
Разрешено плакать, рыдать, избивать подушку и кровать.
Можно завести кота или собаку.
Можно отправиться с детьми в путешествие.
Существует возможность посетить сайт знакомств и организовать свидание.
Можно страдать.
Можно наслаждаться чтением любимых книг и просмотром любимых фильмов.
Какие задачи вам предстоит решить сообща?
Дети
С событиями, происходящими в семье, лучше знакомить детей, учитывая их возраст. Не стоит приукрашивать ситуацию, однако и возлагать на них ответственность за принятие решений, касающихся взрослых проблем, не следует. Да, мама и папа больше не будут жить вместе, но наша любовь к вам не изменится, вы наши самые дорогие люди, изменить ситуацию не представляется возможным, но мы всегда поддерживаем вас.
В процессе общения вам предстоит решить, с кем будут проживать дети после достижения ими определенного возраста (важно отметить, что в этом случае ребенок имеет право высказать свое мнение в суде), как вы будете проводить с ними свободное время, касательно обращения в судебные органы для установления размера алиментных платежей и другие вопросы, связанные с повседневной жизнью.
Взрослые
Как взаимодействуют или прекращают взаимодействовать бывшие муж и жена. Если есть дети, поддерживать связь, скорее всего, необходимо, стремитесь к спокойному общению.
Имущество
Необходимо будет обсуждать вопросы, касающиеся квартир, автомобилей, дачных участков и другого имущества, приобретенного совместно.
А напоследок я скажу
По мнению исследователей, развод является одним из самых травматичных событий в жизни мыши, сопоставимым с наводнением или переездом. Однако это часть вашей жизни. Испытывайте его, переживайте из-за него, плачьте, обсуждайте его…
Со временем, среди этих, кажущихся поначалу нескончаемыми заботами, вы не только найдете свидетельство о расторжении брака в папке с документами, но и откроете для себя обновленную версию себя. Развод, который вы пережили, не сломил вас, а подарил новый опыт, возможно, изменил ваше мировоззрение и помог определить новые цели и планы.
Генрих Наваррский был готов пожертвовать мессу ради Парижа.
Вы заслуживаете перемен, обрести новую себя — уверенную, сильную и смелую, и эти изменения того стоят.
