Что ограничивает скорость роста волос?
Рост волос имеет предел, который индивидуален для каждого человека: от 0,5 до 1,5 сантиметра в месяц. Этот показатель определяется генетическими факторами. Изменить его невозможно, но можно замедлить рост, прибегая к нездоровому питанию, неправильному уходу и неблагоприятному образу жизни. Какие же действия необходимо предпринять, чтобы волосы росли с максимально допустимой скоростью?
Пейте специальные добавки
Для формирования волос требуются определенные вещества, отсутствие которых может привести к их слабому росту. Зачастую, получаемого с пищей, недостаточно. Это особенно актуально для людей, соблюдающих диету. Какие же вещества можно считать стимуляторами роста? В первую очередь, это различные формы биотина и железо. Оптимальный способ их приема должен быть рекомендован специалистом. Это могут быть таблетки или внутривенные инфузии – в таком случае биодоступность витаминов и микроэлементов увеличивается.
Проверьте уровень гормонов
Ранее волосы росли достаточно быстро, но внезапно рост замедлился или остановился, то, вероятно, произошли изменения в гормональном фоне. За состояние волос отвечают половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Если вас беспокоит состояние волос, необходимо проверить уровень этих гормонов в крови. После проведения диагностики врач может назначить препараты для нормализации гормонального фона.
Начните ухаживать за кожей головы
Вы, вероятно, регулярно моете волосы, но уделяете ли достаточно внимания очищению кожи головы? Ведь состояние и здоровье этой области напрямую влияют на скорость роста волос. Рассмотрите возможность использования пилингов для кожи головы. Они помогают удалить излишки кожного сала, производимого сальными железами, и предотвращающего открытие волосяных фолликулов. Новым, еще не окрепшим волоскам будет сложно пробиться через такую закупоренность. Выбирайте пилинги без абразивных включений, так как они способны травмировать нежные, только появившиеся волосы. Наиболее подходящим вариантом будет мягкое кислотное отшелушивание, например, с использованием миндальной кислоты.
Пройдите курс мезотерапии
Благодаря такому воздействию все нужные для роста волос вещества достигают волосяного фолликула. Кроме того, инъекции способствуют улучшению кровообращения в коже головы. Это оказывает заметное положительное влияние на здоровье кожи головы.
Применяйте средства, произведенные в вашем регионе, для стимуляции роста волос
Эти средства активно рекламируются и продаются без рецепта, однако мы не рекомендуем самостоятельно выбирать подобные средства, поскольку у популярных препаратов существует немало побочных эффектов. К примеру, известный миноксидил может воздействовать на репродуктивную систему, несмотря на то, что он используется в широкой практике около 20 лет и пока не имеет аналогов. Зачастую люди не ассоциируют применение наружных средств, предназначенных «для волос», и последующие проблемы со здоровьем. Назначение любых местных препаратов должно осуществляться врачом.
Для достижения видимых результатов любая программа, направленная на стимуляцию роста волос, требует применения в течение как минимум 4-5 месяцев. В указанный период необходимо следовать всем рекомендациям, представленным ранее.
Источник
