Предновогодние хлопоты, зимние каникулы и насыщенный досуг делают зиму одним из самых сложных периодов для организма. Именно сейчас необходимо иметь дома основные средства для оказания первой помощи, чтобы оперативно отреагировать и получить возможность выиграть время до обращения к специалисту.

В зимний период стандартный набор медикаментов из аптечки часто оказывается неэффективным. Холод, вирусы, сухой воздух и колебания температуры по-другому влияют на организм и кожу. Добавьте сюда риск падений на льду, обморожения и пищевые перегрузки — и становится ясно, почему зимний вариант аптечки требует пересмотра.

Хорошо оборудованная аптечка не может заменить профессиональную медицинскую помощь, однако она способна уменьшить проявления симптомов и предотвратить возможные осложнения в первые часы после возникновения проблемы.

Что обязательно должно быть в аптечке

Обработка порезов и ссадин

В зимний период кожа становится более уязвимой и процесс ее регенерации замедляется. Для оперативного и безопасного лечения незначительных ранок потребуется:

• антисептик для наружного применения;
• стерильные салфетки;
• бинты;
• фиксирующие повязки;
• пластыри разных размеров.

Воздействие низких температур и незначительные ожоги кожи

Обморожения первой степени, реакция кожи на холод или бытовые ожоги в зимнее время наблюдаются довольно часто. Чтобы не ухудшить состояние поврежденной области, необходимо применять средства, обладающие успокаивающим и защитным действием:

• стерильные салфетки;
• бинты или фиксирующие пластыри;
• средства с пантенолом;
• обезболивающие при необходимости.

Простуда и повышенная температура

Зимой обычно наблюдается всплеск заболеваемости ОРВИ, а в период новогодних праздников вероятность заражения увеличивается. Функции аптечки заключаются в регулировании температуры тела и поддержании необходимого уровня жидкости в организме:

• термометр;
• жаропонижающее средство общего действия;
• растворы для восполнения жидкости и электролитов.

Расстройства пищеварения

Обильные праздничные трапезы, чрезмерное употребление пищи и незнакомые продукты способны спровоцировать отравление и потерю жидкости. Рекомендуется держать под рукой в аптечке:

• растворы для регидратации;
• сорбенты общего назначения.

Аллергические реакции

В зимний период аллергические реакции способны вызвать холодный воздух, определённые продукты и средства бытовой химии. Для облегчения незначительных проявлений потребуется:

• антигистаминное средство общего действия;
• наружные средства при кожных проявлениях.

Срочная инвентаризация содержимого аптечки накануне праздников

Перед продолжительными выходными достаточно будет один раз тщательно проверить содержимое:

• все препараты с актуальным сроком годности;
• запас расходных материалов (салфетки, бинты, пластыри);
• наличие средств для взрослых и детей с подходящими дозировками;
• понятное и доступное место хранения;
• соблюдение условий хранения — сухо, темно, без влаги.

Что может быть опасно

В предпраздничной суете можно легко упустить из виду признаки нездоровья или попытаться быстро устранить их приемом лекарства. Для сохранения здоровья важно не допускать:

• принимать антибиотики без назначения врача;
• использовать сильнодействующие препараты без показаний;
• превышать дозировки;
• комбинировать несколько жаропонижающих одновременно;
• откладывать обращение к врачу при ухудшении состояния.

Состав зимней аптечки важен не в количестве медикаментов, а в продуманности набора, позволяющего сохранять спокойствие и действовать обдуманно в любой ситуации.