Какие риски подстерегают на общественном пляже: паразиты, гепатиты и лишай
В жаркое лето находиться в любом городе крайне неприятно, и его обитатели стараются всеми способами добраться до расположенного неподалеку городского пляжа. Некоторые берут с собой даже собак и кошек, чтобы помочь им справиться с жарой. Однако, даже если вода кажется…
Основы сбалансированного питания: рекомендации нутрициолога
ИринаПисарева диетолог, нутрициолог, автор книг и статей о полезном питании. Признанный специалист в области питания, выступающий на радио и телевидении. Ведущий нутрициолог в сфере ресторанного бизнеса Telegram Не занимайтесь самолечением! Мы объединяем в наших публикациях свежие научные исследования и точки…
Летние развлечения на июль: музыка, кино и яхты
Добрый музей» – это инклюзивная площадка, созданная для детей и взрослых» 26 июня в Третьяковской галерее распахнуло свои двери новое общественное пространство «Добрый музей». Этот инклюзивный центр предназначен для образовательных программ и культурных мероприятий и был создан при поддержке Благотворительного…
Как холодный кофе влияет на здоровье: 6 неожиданных фактов
Холодный кофе – востребованный напиток в летний период, поскольку он освежает в знойную погоду и придает энергии за счет содержания кофеина. Кофеин, как известно, стимулирует работу центральной нервной системы, повышая концентрацию и уменьшая ощущение усталости, при этом он блокирует действие…
Как избежать вреда для кожи при шугаринге: советы в видео
Пасты для шугаринга могут быть благоприятны для кожи. Однако многие производители добавляют в состав паст значительное количество потенциально опасных и вредных компонентов, которые могут негативно сказываться на состоянии кожи. На маркетплейсах представлен широкий выбор подобных продуктов с различными свойствами. Наши…
Как защитить волосы от термического воздействия: видео-инструкция
Термозащита – незаменимый продукт для волос в летний период. Она поможет избежать пушистости и сохранить укладку. Однако многие производители добавляют в состав термозащитных средств компоненты, представляющие опасность для здоровья и экологии. Чтобы избежать негативного воздействия, важно внимательно изучать состав продукта.…
Как ускорить метаболизм: простые утренние ритуалы
Заинтересованы в том, чтобы ускорить метаболизм и добиться ежедневного расхода на 200–500 калорий больше? Попробуйте выполнять эти пять простых упражнений каждое утро – и вы заметите заметные изменения уже через неделю. Зарядка на свежем воздухе Утренняя гимнастика дарит не только…
Как подобрать термальную воду для защиты кожи от солнца и жары: смотрите видео
Термальная вода – ценный помощник для кожи в летний период, когда она подвергается воздействию жары и интенсивного солнечного излучения. Этот продукт не только интенсивно увлажняет кожу, но и способен предоставить ей защиту от прямого воздействия солнечных лучей. Однако, для достижения…
Как правильно подобрать соль для ванны: советы экспертов и видеоинструкция
Соль для ванны способна смягчать кожу, облегчать зуд и даже уменьшать воспаления. Однако это возможно лишь в том случае, если в ее составе отсутствуют опасные компоненты и микроэлементы. Выявить это при выборе соли для ванны бывает непросто. Поэтому мы обратились…
Женское здоровье после 30: рекомендации врача
Клиника, учрежденная Калинченко, послужила образцом для «Клиники счастья» – сериала телеканала KION. В настоящее время Светлана лично консультирует пары в рамках шоу «Клиника счастья. Реалити», выступая в роли эксперта. Представляем несколько советов от Светланы Калинченко, адресованных женщинам старше 30 лет,…
