Существует распространенное мнение, согласно которому перед чисткой зубов необходимо смочить зубную щетку под струей воды, нанести на нее пасту и только потом начинать процедуру. Сторонники такого подхода утверждают, что это позволяет снизить количество загрязнений или микроорганизмов на щетине и делает чистку более комфортной.
Сторонники другого подхода утверждают, что зубную пасту следует выдавливать на щетку и сразу же приступать к чистке зубов. Их аргумент заключается в том, что вода может уменьшить действенность компонентов пасты, особенно если она обладает лечебными свойствами).
Стоматологи давно придерживаются единой точки зрения на этот вопрос. К примеру, профессор Дэмиен Уолмсли, научный консультант из Британской стоматологической ассоциации так комментирует это:
А вот ирландская дантистка Лиза Крэвен, хотя она и согласилась с мнением коллеги, отметила, что не существует правильного или неправильного подхода к споласкиванию зубной щетки перед чисткой. Влажная щетина позволяет более мягко скользить по зубам и деснам, что делает процесс гигиены более приятным. Однако сухие щетинки могут повысить вероятность незначительных повреждений или раздражения слизистой оболочки полости рта».
Многие эксперты утверждают, что дискуссии о выборе зубной щетки, влажной или сухой, не так важны. Гораздо важнее помнить об одном простом правиле: не стоит сразу после чистки полоскать рот водой, лучше немного подождать. Слишком раннее полоскание может привести к смыванию полезных компонентов, содержащихся в зубной пасте и необходимых для здоровья зубов и десен.
