Шаг первый: подбородок
Осторожно захватите небольшой участок кожи под подбородком между указательным и большим пальцем и проведите «волну» от центра подбородка к основанию ушей в обе стороны. Это позволит разрушить скопления в верхних слоях эпидермиса, вызывающие отечность.
Шаг второй: скулы
Используя указательный и средний пальцы, выполняйте массаж линии скул, двигаясь от центральной части щек к их наиболее выступающим участкам. По завершении процедуры, на короткое время сильно прижмите «яблочки» щек – это ускорит кровоток.
Шаг третий: глаза
Аккуратно, легкими движениями подушечками пальцев проведите по коже вокруг глаз: сверху, от внутреннего уголка глаза к внешнему, и снизу, повторяя это направление. Такая процедура позволит избежать образования мешков и темных кругов под глазами.
Шаг четвёртый: лоб
Приложите подушечки больших пальцев к вискам, а тремя средними пальцами проведите небольшие дуги от центра лба к вискам. Это позволит вам расслабиться, убрать напряжение и уменьшить морщины, возникающие при нахмуривании.
