Споры о том, обеспечивает ли союз больше радости в сравнении с самостоятельным существованием, ведутся на протяжении длительного времени. Некоторые полагают, что институт семьи является залогом устойчивости и согласия, другие убеждены: подлинное удовлетворение жизнью не нуждается в юридическом оформлении. Тем не менее, исследователи выявили определенные статистические отклонения — и они оказываются весьма любопытными.

Что показали исследования

Свежее исследование, проведенное экспертами из университетов Мичигана и Сингапура, затронуло более четырех тысяч добровольцев в Соединенных Штатах Америки и Японии. Полученные данные оказались весьма информативными: у людей, состоящих в зарегистрированном союзе, средний уровень удовлетворенности жизнью и показатели здоровья выше по сравнению с теми, кто предпочитает жить самостоятельно. Особого внимания заслуживают американские участники опроса — они чаще указывали на наличие поддержки от близких родственников, что непосредственно влияет на восприятие благополучия.

Какие преимущества заключаются в создании семьи

Совместная жизнь – это не только общие хозяйственные заботы и романтические свидания, но также значимая социальная поддержка. Человек, находящийся в отношениях, получает эмоциональную и практическую помощь, реже испытывает чувство изоляции. И ощущение защищенности и принадлежности, как доказано наукой, уменьшает напряжение, улучшает качество сна и даже повышает сопротивляемость организма.

Даже брак не всегда приносит радость, и сам по себе он не является залогом счастливой совместной жизни. Исследователи также подчеркивают, что в семьях, где происходят частые ссоры и возникает напряжение, уровень удовлетворенности жизнью значительно падает. Иными словами, официальный брак не избавляет от беспокойства, если отсутствует взаимопонимание и душевное тепло.

А что с теми, кто живет один

Одиночество само по себе не является индикатором несчастья. Важную роль здесь играет наличие поддержки — будь то друзья, семья или группы, объединённые общими интересами. Установлено, что люди, создавшие крепкие связи за пределами супружеских отношений, могут достигать уровня благополучия, аналогичного тому, который характерен для людей, состоящих в браке.

Главный вывод

Определяющим фактором счастья является не семейное положение, а качество межличностных контактов. Не принципиально, есть ли у вас романтический партнер – ключевое значение имеет ощущение поддержки, принятия и эмоциональной сплоченности. Именно это, как считают специалисты в области психологии, делает человека по-настоящему устойчивым и довольным жизнью.