Красивые и крепкие волосы – одно из важнейших достоинств современной женщины. Однако не все могут похвастаться густой и объемной прической. Женщины часто меняют свою внешность, и в стремлении следовать модным тенденциям они окрашивают, стригут и укладывают волосы. Со временем волосы могут стать слабыми и потерять жизненный блеск.
Чтобы сделать густыми, представительницы слабого пола используют косметические средства, их часто показывают в телевизионных программах, однако они не всегда демонстрируют реальную эффективность.
Какие методы помогут восстановить красоту волос и придать им густоты?
Парикмахеры отмечают, несмотря на то, что строение волоса идентично у всех людей, скорость его роста и толщина варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей. Также генетически предопределено количество волосяных луковиц у каждого человека, что определяет объем и густоту волос. В настоящее время существуют способы искусственного увеличения количества волосяных фолликулов, однако этот метод является крайним и применяется при облысении.
Врачи-трихологи рекомендуют женщинам, которые стремятся предать волосам объем и густоту, в первую очередь, акцентировать внимание на собственном рационе . Для поддержания здорового роста волос необходимо ежедневно употреблять продукты, богатые витаминами A, C, B, E и минералами. Недостаточное количество этих веществ в организме может замедлить рост волос и спровоцировать их выпадение.
Кроме этого, женщинам советуют для укрепления и оздоровления волос включать в меню продукты богатые белком: в рацион включены мясные продукты, рыба, орехи и молочные продукты. Систематическое употребление белка поддерживает рост волос, обеспечивает их питание и укрепляет.
Каждую женщину вполне способны самостоятельно улучшить густоту волос, не выходя из дома
Для активизации спящих волосяных фолликулов и улучшения структуры волос используются различные натуральные маски, настои и натирки, которые наносятся не меньше двух раз в неделю.
Рассмотрим самые актуальные из них:
Маска, сочетающая красный перец и репейное масло. Эта питательная маска поможет придать объем тусклым волосам, укрепит их корни и улучшит кровообращение в тканях. Для ее приготовления потребуются три яичных желтка, 20 мл масла репейника и немного красного перца. Смешайте ингредиенты. Нанесите маску на кожу головы. Выдержите маску около 30 минут. После этого смойте остатки шампунем.
Травяной настой для укрепления волос. Этот настой способствует стимуляции роста волос, эффективно питает кожу головы и улучшает состояние волос. Для его приготовления необходимо смешать и измельчить сухие травы: мяту, розмарин, шалфей и базилик. Каждую траву следует использовать в количестве 15 г. Затем травы помещают в емкость и заливают натуральным яблочным уксусом объемом 500 мл. В раствор добавляют также масла: лавандовое масло – 7 капель и эфирное масло из мяты – 5 капель. Настой настаивают в темном месте в течение 14 суток. После этого полученный настой необходимо процедить и использовать для втирания в кожу головы один раз в неделю. Для этого две столовые ложки концентрированного настоя следует развести в воде комнатной температуры объемом 250 мл.
Для улучшения структуры волос и увеличения их количества также используется натуральная бесцветная хна, формирующую на поверхности волос тонкий защитный слой. Это придает волосам блеск, делает их более густыми и объемными. Для достижения желаемого результата достаточно провести 2–3 процедуры.
Недостаток волос можно с успехом компенсировать с помощью ополаскивания, которое придает объем. Для этой процедуры можно использовать пиво или уксус. Эти средства помогают удалить излишки кожного сала и ороговевшие частицы кожи, делая волосы более объемными и придавая им ухоженный вид.
Массаж кожи головы также способствует активному росту волос и «пробуждению» волосяных фолликулов. Для массажа рекомендуется использовать кедровое масло или смесь из масла репейника и касторового масла. Данные масла можно свободно приобрести в аптечном киоске. Массаж выполняется круговыми движениями в различных направлениях. После процедуры показано ополоснуть волосы теплой водой.
Для сохранения волос в безупречном виде необходимо ежедневно следовать определенным рекомендациям:
- Рекомендуется использовать теплую воду для мытья волос.
- После мытья волосы рекомендуется сушить без использования фенов и щипцов, поскольку термическое воздействие негативно сказывается на их здоровье, приводя к сухости и ломкости.
- По мнению специалистов, волосы следует мыть не чаще двух раз в неделю. Регулярное применение уходовых продуктов может негативно влиять на состояние волос, ослабляя их и лишая естественного блеска.
- После мытья волос рекомендуется использовать бальзамы или кондиционеры, которые помогут укрепить их структуру и придать объем. Перед использованием данных средств необходимо внимательно изучить их состав и инструкцию по применению.
- Обеспечьте волосам защиту от негативного влияния солнечного света и низких температур.
- Для придания волосам желаемого оттенка выбирайте красители на основе натуральных ингредиентов.
Если нет возможности ухаживать за волосами с применением масок, растираний и других процедур, их можно нарастить искусственным путем, увеличивая густоту и объем собственных волос. Для этого применяются специализированные технологии, позволяющие фиксировать систему на натуральных волосах на заданном расстоянии искусственные пряди, искусственные волосы поддаются окрашиванию, мытью и укладке. Подстрижка и коррекция такой прически требуется примерно раз в полгода.
Таким образом, красота волос находится в руках каждой женщины. Сбалансированный рацион, регулярный уход и применение дополнительных средств помогут сделать волосы не только более густыми, но и укрепить их здоровье.
