Спать на хлопковой наволочке
Для поврежденных волос наволочки из хлопка могут быть слишком жесткими. Росс Чарльз, владелец салона красоты в Нью-Йорке рекомендует отдать предпочтение шелковой наволочке. Если стоимость натурального шелка кажется вам высокой, альтернативой может стать наволочка из искусственного шелка. Однако, следует учитывать, что этот материал лишь имитирует гладкость натурального шелка и не воспроизводит его остальные характеристики. Таким образом, наиболее подходящим вариантом будет наволочка с одной стороной из шелка.
Носить пучок или тугой хвост
Чрезмерно плотная прическа может стать причиной выпадения и ломкости волос. Если ваш внешний вид должен соответствовать определенным требованиям, попробуйте пучок Меган Маркл или переходите на невидимки и атласные резиночки — они меньше портят волосы, чем обычные резинки.
Избегать парикмахера
Потеря волос может подтолкнуть к желанию избежать внимания окружающих. Однако это будет ошибочный шаг. Профессионалы парикмахерского искусства, подобно медикам, не испытывают удивления или смущения от подобных ситуаций и готовы оказать поддержку. Правильно подобранная стрижка или колорирование способны скрыть недостаточную густоту волос.
Предпочтение стоит отдавать продуктам, придающим волосам эффект влажности
Этот прием больше подходит обладателям пышных волос и роскошных кудрей. Меган Стивенс, стилист Jamie Stevens Hair, рекомендует не использовать мусс или гель с эффектом мокрых волос, если ваши волосы тонкие. Для создания укладки нанесите небольшое количество средства на влажные волосы и уложите их феном. При использовании лака для волос распыляйте его с расстояния в полметра, чтобы избежать эффекта прилипших к голове волос.
Применение устаревшего фена и чрезмерная укладка
Поврежденные волосы крайне уязвимы и легко травмируются. В связи с этим, стоит отказаться от использования утюжков, фенов с высокой температурой, укладок на брашинг и других агрессивных методов воздействия. Применяйте термозащитные средства, замените фен, если он старый – устаревшие модели могут неравномерно нагреваться – и используйте расческу для укладки в завершение процесса. Наиболее предпочтительным вариантом будет сушка волос естественным путем.
Сидеть на диете
При недостатке необходимых веществ для формирования новых волос организм не сможет их производить. По словам трихолога Анабель Кингсли, строгие диеты часто приводят к существенной потере волос.
Отказ от состояния здоровья ради стимуляции роста волос
Для достижения заметных результатов в росте волос и эффективности используемых средств потребуется примерно три месяца регулярного применения. Поэтому не стоит приобретать большое количество препаратов в надежде на быстрое укрепление волос, как рекомендуют специалисты в области трихологии.
Использовать для лечения это, это и еще вот это
Использование большого количества химических компонентов в стремлении придать волосам объем и ухоженный вид не всегда является оптимальным решением. Чрезмерное увлечение такими средствами может привести к обратному эффекту: волосы станут слабыми и начнут выпадать.
Пользоваться неправильной расческой
На зубцах бюджетных расчесок могут присутствовать микроскопические неровности, которые не видны невооруженным глазом, но способны негативно влиять на состояние волос. Ведь вы используете расческу ежедневно, повреждая защитную оболочку волоса! Специалисты советуют выбирать щетки из натуральной щетины. Если этот вариант не устраивает, попробуйте Tangle teezer.
Наращивать волосы
Выпадение волос может подтолкнуть к мысли о наращивании, однако эта процедура создает дополнительную нагрузку на волосяной корень, что нежелательно в вашей ситуации?
Носить слишком длинные волосы
Длинные волосы выглядят привлекательно, однако это возможно лишь при условии их здоровья и отсутствия ломкости. На длинных волосах заметнее истончение.
Носить прямую стрижку
Хотя геометрическое каре может выглядеть эффектно, оно не лучший выбор для длинных волос: на кончиках будет заметна степень их изношенности. Рекомендуется отдать предпочтение более объемным стрижкам с неровными прядями, например градуированное каре.
