Ванна для тела
Принятие теплой ванны – отличный способ расслабиться и избавиться от стресса. Для полноценного отдыха и ухода за кожей рекомендуется добавить в воду дополнительные компоненты.
Настой ромашки обладает успокаивающим эффектом, а овсянка (предварительно измельчите стакан овсяных хлопьев до состояния порошка) поможет уменьшить раздражение и увлажнит кожу.
Рецепт: залейте 2 столовые ложки сухой ромашки кипятком и дайте настояться в течение получаса. Процедите отвар и добавьте его в ванну.
Маска для рук
Для устранения сухости кожи рук рекомендуется использовать питательный крем или маску, которую можно изготовить в домашних условиях.
Нанесите продукт на руки, выдержите 3 минуты, после чего смойте водой. При наличии трещин на коже, нанесите средство на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через полчаса кожа станет мягкой, как после посещения салона красоты.
Рецепт: смешайте 1/4 чашки меда, 1/2 чашки коричневого сахара, 1/4 чашки молока, 2 ст. л. оливкового масла.
Скраб для губ
Благодаря его действию, кожа станет заметно более гладкой и мягкой. Скраб эффективно устраняет трещины и сухость на губах, подготавливая их к нанесению декоративной косметики. Рекомендуется использовать его один или два раза в неделю: небольшое количество скраба наносится на губы, затем их массируют, после чего излишки смываются водой.
Рецепт: смешайте 1 ч. л. тростникового сахара (или соли) с 1 ч. л. меда (или оливкового масла) и клубникой.
Маска для лица
Если ваша кожа нуждается в увлажнении и сиянии, маска из авокадо, приготовленная в домашних условиях, может стать отличной заменой готовым тканевым маскам. Зеленый фрукт богат протеинами, витаминами и жирными кислотами. Нанесите приготовленную смесь тонким слоем на очищенную кожу, избегая зоны вокруг глаз. Оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой, а затем нанесите крем.
Рецепт: смешайте в блендере половинку авокадо, 1 яйцо, 1 ч. л. несладкого йогурта, 1 ч. л. пищевой соды и 1 ч. л. меда.
Маска для волос
Маски, содержащие масло, помогают оперативно восстановить поврежденные волосы, страдающие от сухости и секущихся концов. Наиболее эффективными в решении этой проблемы являются кокосовое масло: благодаря уникальной формуле, средство проникает внутрь волоса и обеспечивает его укрепление. Для нанесения маски используйте чистые, влажные волосы, накройте их полиэтиленовой шапочкой и выдержите 10 минут. После этого тщательно смойте водой.
Рецепт: смешайте 2 ч. л. кокосового масла, 1 чашку взбитого авокадо и 1 банан.
Ароматерапия
Ароматы для дома способны создать ощущение спокойствия, придать энергии и сформировать уникальную атмосферу. В гостиной можно зажечь свечу с древесными нотами: мягкое освещение в сочетании с согревающим ароматом поможет снять напряжение после трудового дня. Перед сном в спальне рекомендуется распылить немного спрея с лавандой. Диффузор с ароматом эвкалипта превратит ванную комнату в уголок для релаксации. А для кухни оптимальным выбором станет свежий цитрусовый аромат.
