С приходом осени дополнительный уход необходим не только коже, но и ногтям, которые также подвержены воздействию перепадов температур и сухого воздуха. Для поддержания их здоровья следует обеспечить их дополнительным питанием. Специалист-дерматолог Наталья Белявцева рассказала о способах укрепления ногтей.
Увлажнение и укрепление
Для увлажнения ногтевой пластины рекомендуется использовать кремы и масла, такие как масло жожоба, миндальное масло или масло из виноградных косточек. Смягчить кутикулу помогут маски с оливковым маслом.
Для укрепления ногтей необходимо воздействовать изнутри. Специалисты рекомендуют обогатить рацион продуктами, содержащими биотин, кальций и железо. Положительное влияние на состояние ногтей оказывает омега-3.
Маникюр и педикюр
Регулярный маникюр и педикюр необходимы не только для поддержания аккуратного внешнего вида рук и ног, но и для обеспечения здорового роста ногтей. В осенний период специалист советует использовать укрепляющие составы, содержащие кальций и кератин, чтобы дополнительно защитить ногтевую пластину от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Лечение заболеваний
При обнаружении признаков грибка во время маникюра рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Определить наличие заболевания можно и самостоятельно, оценивая изменения цвета, ломкость ногтей и появление на них белых пятен. Самолечение нежелательно, так как специалист проведет обследование и назначит подходящее лечение, подчеркнула доктор в беседе с «Радио 1».
Ранее мы рассказывали о новом тренде в маникюре — в настоящее время наблюдается повышенный интерес к натуральности. Кроме того, специалист поделилась информацией о том, какие оттенки будут пользоваться популярностью в этом сезоне.
Ещё одно модное направление этого года в маникюре — стиль греческих богинь. Почитайте, как добавить шика в свой образ.
