Ароматы оказывают разнообразное воздействие на человека, включая его психологическое состояние. Об этом для издания « Доктор Питер» по словам патофизиолога и иммунолога Елены Парецкой, считается, что запах жасмина обладает успокаивающим действием, улучшает настроение и снимает тревогу. В некоторых случаях его используют как афродизиак, а также он способствует улучшению кровообращения в области половых органов у женщин. Аромат ванили также относят к афродизиакам, он вызывает ощущение уюта и может помочь в преодолении депрессивных состояний, а также стимулирует выработку адреналина, что придает энергию.
К афродизиакам также относится запах корицы, который ассоциируется с домашним уютом, помогает согреться, справиться с тревогой и снижением энергии. Помимо этого, полагают, что этот аромат способствует творчеству, улучшает умственную деятельность, поддерживает иммунную систему и помогает установить более доверительные отношения. Лаванда способствует расслаблению, избавляет от бессонницы, агрессии и плохого настроения, и часто используется во время медитации и релаксации. Роза помогает настроиться на романтический лад и снять эмоциональное напряжение, а также может повысить продуктивность. Аромат цитрусовых придаст бодрости и освежит атмосферу, причем апельсиновые ноты предпочтительнее использовать в детской, мандариновые — в гостиной, лимонные — в рабочем кабинете, а лаймовые — в спальне.
Важно учитывать, что неверный ароматизатор способен оказать негативное воздействие. Необходимо выбирать исключительно натуральные ингредиенты для аромаламп, искусственные ароматизаторы могут содержать компоненты, вызывающие затрудненное дыхание, удушье и одышку. Они также способны вызывать аллергические реакции, хотя подобные проблемы могут возникнуть и при использовании натуральных масел – это концентрированные и потенциально опасные вещества. Для предотвращения нежелательных последствий рекомендуется провести предварительное тестирование: нанесите небольшое количество масла на кожу. Если в течение суток не возникнет никаких признаков реакции, масло безопасно использовать для ароматизации.
Аромат должен быть мягким и ненавязчивым, чтобы не спровоцировать головную боль. Рекомендуется проветрить помещение перед использованием диффузора. Специалисты также предупреждают, что широко распространенные ароматические палочки, несмотря на интенсивный запах, могут представлять опасность возникновения пожара и вызывать аллергические реакции. Аромасвечами лучше пользоваться, если они не выделяют толуол или бензол. Аромалампы также пожароопасны и могут спровоцировать кашель, если неправильно подобрать масло. Лучше выбирать электрические модели, так как они безопаснее и к тому же увлажняют воздух.
