Здоровье

7 распространенных ошибок в уходе за кожей зимой, из-за которых она становится сухой

Не рекомендуется использовать те же моющие средства, что и в летний период Использование мыла, гелей для душа и умывалок с антибактериальными и дезодорирующими компонентами не рекомендуется в зимний период. По мере снижения температуры на улице и увеличения сухости воздуха в помещении, стоит отдавать предпочтение более мягким и увлажняющим моющим средствам. Выбирайте масла для […]

Сколько сна необходимо женщинам: мнение специалиста

Сон является одной из фундаментальных потребностей человеческого организма, и его важность трудно преувеличить. Но требуется ли женщинам тратить на сон больше времени, чем мужчинам? Ответ на этот вопрос предоставили специалисты в области изучения сна. эксперт по сну и клинический психолог доктор Венди Троксел считает, что утверждение о значительной потребности женщин в большем количестве […]

Смена образа жизни: 7 вдохновляющих женских историй о здоровых привычках

В период Возрождения для достижения аристократической бледности кожи девушки использовали тональные средства, содержащие ртуть. В эпоху правления Елизаветы I волосы окрашивали рыжим цветом с помощью порошка из серы. В эпоху правления Генриха II употребляли раствор, приготовленный на основе жидкого золота, чтобы продлить молодость. Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем самые свежие научные данные […]

Как избавиться от неприятного запаха изо рта: эффективные продукты

Не многие осведомлены о том, что неприятный запах изо рта является распространенной проблемой. В медицинской терминологии это состояние именуется галитозом. Различные факторы могут быть причиной его возникновения: от употребления продуктов с резким запахом или курения до заболеваний желудочно-кишечного тракта или повреждения зубов. Сегодня мы обсудим не причины возникновения неприятного запаха изо рта, а […]

Как использовать воду из-под консервированного горошка: неожиданные свойства

Некоторые могут посчитать странным, что жидкость, остающаяся после консервирования горошка, обладает значительной пользой и пригодна для употребления. Огуречный рассол, в свою очередь, известен своими свойствами уже давно. Однако исследователи смогли подтвердить, что сливать аквафабу (эту мутную воду из банки) в канализацию не имеет смысла. По словам биолога Ирины Лялиной, при консервации горошек передает […]

Антидепрессанты вызывают зависимость? Обсуждают врачи в подкасте «А доктор что сказал?»

Борис Белкин, отвечая на распространенный вопрос о том, связаны ли все болезни с нервами, утверждает, что не все, но значительная их часть – да, и этому есть множество подтверждений, полученных в результате качественных исследований. Кроме того, в этом подкасте он подробно объяснил, как действуют антидепрессанты и почему не следует их опасаться. Однако многие […]

Как терапевт похудел: личный опыт и развенчание мифов

Почему полноценный сон, удобный стул и сексуальная активность, а также благоприятная среда обитания значительно важнее любых достижений технического прогресса, применяемых в медицине? Наносят ли энергетические напитки вред подросткам? С какой целью подавляется иммунная система? Почему не рекомендуется бесконтрольно принимать поливитамины и подавлять антиоксиданты (что препятствует самоуничтожению раковых клеток)? И что представляет собой бариатрическая […]

Пять вредных привычек, увеличивающих риск развития рака полости рта

Опухоли могут развиваться в деснах, на языке, во внутренней стороне щек или на губах. В интервью прессе генеральный директор британской благотворительной организации Oral Health Foundation доктор Найджел Картер обратил внимание The Sun: «Несмотря на то, что заболеваемость многими видами рака снижается, количество случаев рака полости рта продолжает увеличиваться. Наиболее существенными факторами риска остаются […]

Кому не стоит завтракать: мнение врача

Широко известно изречение: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Многие люди стараются следовать этому совету, полагая, что утренний приём пищи – ключевой элемент для поддержания нормального обмена веществ, повышения уровня энергии и активации физических и умственных функций. Однако выяснилось, что завтрак в некоторых ситуациях может оказать негативное воздействие на организм. […]

Гинеколог развеял миф о связи миомы матки с обидой на мужчин.

Камиль Бахтияров – признанный специалист в области гинекологии, хирург и автор публикаций, посвященных доказательной гинекологии. «Гинекология – весьма позитивная сфера медицины, – отмечает Камиль. – Это не заболевания, связанные с расстройствами нервной системы, когда сложно определить причину недомогания. Это также не кардиология, где часто требуется проведение сложных процедур с высоким уровнем риска. При […]