Здоровье

Как питание может помочь при менструальном цикле: советы врачей

Если у вас менструальный цикл, вы, вероятно, хорошо знакомы с изменениями, происходящими в вашем организме и влияющими на ваше эмоциональное состояние ежемесячно. Но возможно вы не догадываетесь, ваш рацион питания, включая напитки, оказывает влияние на выраженность симптомов и общее самочувствие в различные периоды цикла — от менструации до овуляции и последующий период. Как […]

Как изменения во взгляде могут указывать на рак

Меланома глаза – это редкая, но быстро прогрессирующая злокачественная опухоль. Тем не менее, важно знать о признаках этого заболевания, поскольку с возрастом вероятность развития рака глаз повышается. Согласно информации Cancer Research UK (CRUK), почти 25% пациентов, которым был поставлен диагноз рака глаза, – люди в возрасте 75 лет и старше. Исключением является ретинобластома, […]

Диетолог рассказала о самых ценных и наименее полезных видах рыбы

Не занимайтесь самолечением! Мы собираем в наших статьях самые свежие научные сведения и мнения признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако, установить диагноз и определить курс лечения имеет право исключительно медицинский работник. Рыба представляет собой ценный источник питания, содержащий важные компоненты, такие как омега-3 жирные кислоты, полноценный белок, витамины и минералы, благодаря чему она […]

Как избавиться от утренних отёков на лице: упражнение «Голова черепахи»

Не занимайтесь самолечением! Мы собираем в наших статьях самые свежие научные данные и высказывания признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что диагноз и лечение должен устанавливать только квалифицированный медицинский работник. Существует множество факторов, способных вызвать отеки, и крайне важно определить их причину: возможно, это признак какого-либо заболевания. Если же организм функционирует […]

Какие продукты лишают нас энергии: мнение экспертов

Научные исследования изучают взаимосвязь между питанием и эмоциональным состоянием говорит уже давно. Это подтвердило и недавнее исследование ученых из Джадавпурского университета, ученые, проведя исследование, установили, что употребление нездоровой пищи может привести к депрессии. К такой пище относятся чипсы, колбасные изделия, соусы, пончики и другие продукты быстрого приготовления. Если в меню регулярно присутствуют данные […]

Что обнаружили эксперты при проверке популярных пельменей

Пельмени – один из наиболее востребованных полуфабрикатов в России. Согласно результатам исследования, только 4% наших соотечественников готовы самостоятельно их готовить. Все остальные предпочитают приобретать их в торговой точке. При этом многие россияне опасаются, что в состав продукта могут быть добавлены кости, измельченные в порошок, вместо говядины и свинины – курица, а вместо настоящего […]

История мальчика с кохлеарным имплантом: как он обрел слух

Боялась, что не смогу иметь детей В юности меня мучили опасения, что не смогу стать матерью. Однако эти тревоги оказались необоснованными. Я, разумеется, не предполагала, что мой ребёнок родится с проблемами со здоровьем. Я всегда надеялась, что смогу быть хорошей мамой и, самое важное, другом для своего ребёнка. Мне хотелось, чтобы у нас […]

Смартфон теперь может оценивать степень алкогольного опьянения владельца

По мнению исследователей из Стэнфордского медицинского университета (США) и Университета Торонто (Канада), датчики, встроенные в умные устройства, способны выявлять степень алкогольного опьянения, анализируя изменения в голосе. Для проверки этой гипотезы был проведен эксперимент, в котором приняли участие 18 взрослых старше 21 года. В ходе эксперимента участникам давали алкогольные напитки. Норма алкоголя рассчитывать в […]

Почему стоит спать в маске для глаз: советы дерматолога и сомнолога

Не занимайтесь самолечением! Мы собираем в наших статьях самые свежие научные сведения и точки зрения признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что диагноз и лечение может установить исключительно медицинский работник. Для повышения качества сна можно применять разные подходы, такие как поддержание оптимальной температуры в спальне, использование утяжелённых одеял для уменьшения чувства […]

Шесть распространенных заблуждений о здоровье, которые до сих пор живут в обществе

Скрежетание зубами говорит о глистах Не занимайтесь самолечением! Мы тщательно отбираем свежие научные исследования и привлекаем к работе признанных специалистов в сфере здравоохранения. Однако важно помнить, что только квалифицированный медицинский работник имеет право устанавливать диагнозы и рекомендовать методы лечения. В педиатрии и терапии это один из наиболее распространенных и живучих мифов. Однако данное […]